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Lambayeque
Lambayeque
La Universidad San Martín de Porres
La cocina lambayecana es un gran tesoro que han guardado durante siglos las cocineras y cocineros de Lambayeque. Este libro descubre un mundo de sabor especial recorriendo picanterías de Puerto Eten, Monsefú, Santa Rosa, Pimentel. Ferreñafe, Túcume, Pacora, Jallanca, Íllimo, Mórrope y Lambayeque.
8.211 CLP eBook EPUB
Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más)
Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más)
Jessica Vega Puch

En este nuevo libro, Jessica Vega Puch te va a enseñar a usar herramientas superpotentes para confiar más en ti mismo y mejorar tu capacidad para enfrentar momentos difíciles. Aprenderás a practicar la autocompasión y la resiliencia, que te llevarán a valorarte y a dominar la ansiedad para poder tomar el control de tus emociones.  Aprenderás también a reconocer cuáles son los comportamientos que repites constantemente y que te impiden salir adelante en momentos de crisis.  Por último, también aprenderás que a veces sentirse mal, es solo un paso necesario para empezar a estar bien.

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6.545 CLP eBook EPUB Fixed Format
Así nos robaron/Te sigo a todas partes
Así nos robaron/Te sigo a todas partes
Umberto Jara

Habíamos logrado volver a un Mundial después de casi cuatro décadas. Habíamos convertido la amargura en felicidad. Habíamos culminado, por fin, la larga marcha por el desierto de las frustraciones. Como recompensa a tantos padecimientos se logró una hermosa victoria en las tribunas: los hinchas peruanos se consagraron como la Mejor hinchada del Mundial Rusia 2018.Sin embargo, esa alegría se vio ensombrecida por episodios oscuros que esta investigación, paciente y laboriosa, pone al descubierto. Estas páginas dejan registro de sucesos increíbles e indignantes. Al lector, al hincha, le toca la lectura. Y, al final, ojalá arribemos a la misma conclusión: …

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3.451 CLP eBook EPUB
El maíz
El maíz
La Universidad San Martín de Porres
El maíz. Su origen, su domesticación y el rol que ha cumplido en el desarrollo de la cultura. La obra nos ilustra con las primeras evidencias de esta planta, testimonios acerca de ella en las crónicas de la Conquista, sus variedades, las regiones donde se ha cultivado y los diferentes usos que se le ha dado; todo documentado con el rigor de un académico de trayectoria que quiere aclarar un tema sobre el que se han publicado muchos textos imprecisos.
8.211 CLP eBook EPUB
La cocina peruana
La cocina peruana
La Universidad San Martín de Porres

La cocina peruana no es un libro de cocina al uso. No hay en él recetas para que sean seguidas por el lector o practicas por algún cocinero, aunque se sugieren algunas de honda y severa tradición. No pretende descubrir nada tampoco _aunque hay en él muchas y variadas novedades_ en un mundo tan prolijo como es el de la gastronomía del Perú, un país tan rico en el mundo de la mesa que podríamos decir que tiene tantas variedades de comidas como de microclimas, que ya es decir. No.¿Qué es entonces La cocina peruana? Es un libro de filosofía …

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4.165 CLP eBook EPUB
Apurimac
Apurimac
La Universidad San Martín de Porres

Este es un libro de zorros. Zorros de abajo que preguntan a los de arriba qué comen, cómo comen y por qué comen lo que comen, y estos que cuentan orgullosos a los de abajo sobre su biodiversidad y los sabores miski de su cocina. El resultado es una obra que nos habla sobre la alimentación y la comida actual que se consume en los Andes de Apurímac, además de las practicas culturales que acompañan al placer de  comer y beber.En el mundo andino, no hay ninguna actividad significativa, sea cotidiana, festiva o de ritual, que no este acompañada por …

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4.165 CLP eBook EPUB
Las manos de mi madre
Las manos de mi madre
La Universidad San Martín de Porres
"Estamos asistiendo a una estupenda eclosión  de libros sobre  la gastronomía peruana. Muchos de ellos, excelentes. Asi y todo, ninguno tecoge el "alma" de nuestra cocina, lo que hace posible su sabor incomparable a nivel mundial, como esta hermosa obra, de sabiduría humanísima, de Isabel Àlvarez Novoa".Ricardo Gonzáles Vigil
4.165 CLP eBook EPUB
Mis mejores recetas
Mis mejores recetas
Colette Olaechea

Cuando mi primera hija iba a empezar a comer, sentí esa necesidad que tenemos las madres por estar informadas y orientadas en temas de alimentación y crianza. También me di cuenta de que muchas madres no estaban seguras de cómo alimentar sus hijos y, del gran vacío de productos naturales y sanos que había en el mercado de alimentación infantil. Siguiendo siempre las recomendaciones de los profesionales de la salud, alineadas a las nuevas tendencias mundiales y locales, y con mi experiencia de madre y chef, creé y puse a prueba recetas que mis hijas e hijos de amigos validaron. …

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5.355 CLP eBook EPUB Fixed Format
La Quinua
La Quinua
La Universidad San Martín de Porres
Dicen que no sabemos nada, que somos el atraso que nos han de cambiar la cabeza por otra mejor. Saca tu larga vista, tus mejores anteojos. Mira, si puedes. EN esta fría tierra, siembro quinua de cien colores, de cien clases, de semilla poderosa. Los cien colores son también mi alma, mis infaltables ojos.
4.165 CLP eBook EPUB
Lesiones de amor
Lesiones de amor
Rosa María Cifuentes Castañeda

Recibir amor es primordial en cada uno de los roles que nos toca vivir. Sin embargo, no es privilegio de todos. Es entonces cuando nuestra existencia queda marcada. Elegimos la forma de pensar por libre albedrío, pero pensar de manera correcta y saludable es un aprendizaje que implica dirigirnos hacia los rincones más profundos, donde aquellas lesiones buscan ser sanadas. Rosa María Cifuentes C., luego de entregarnos Cómo aman ellas y Cómo aman ellos, nos presenta una serie de casos en los que nos da la oportunidad de comprendernos, ver a nuestro alrededor y entender a nuestro prójimo. Este libro es una puerta que …

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5.831 CLP eBook EPUB
La magia del amor
La magia del amor
Rosa María Cifuentes Castañeda

En este libro hallarán información importante sobre el perfil emocional de las personas según su día de nacimiento, apellido paterno, afinidad de parejas según las fechas natales; todo ello apelando a la maravillosa y reveladora numerología. En  La magia del amor podrás encontrar cómo es y cómo ama cada persona según el decanato en el que nació (cada signo está regido por 30, 31 días calendario y cada diez días es un decanato natal) y, como decían algunos de mis maestros que en gloria estén, en el detalle mínimo está la verdad y la magia para sanar.

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6.545 CLP eBook EPUB
La magia del Pisco
La magia del Pisco
La Universidad San Martín de Porres
El pisco es un finísimo destilado cuyo origen se remonta mas de cuatrocientos años, que lentamente pareció perderse en la historial durante la segunda mitad del siglo XX, para resurgir nuevamente a partir del año 2000.
2.618 CLP eBook EPUB
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