Este libro le ayudará a conocer la naturaleza y las funciones del cuerpo etérico, astral, mental y espiritual. Además, le mostrará una red de canales, los nadi, que transportan el prana —la energía vital— a través de las diversas estructuras sutiles. Los centros que reciben, transforman y emiten la energía sutil son los chakras, distribuidos por todo el cuerpo. Son casi noventa mil, pero los que cuentan son unos cuarenta, concentrados, sobre todo, en las plantas de los pies y las palmas de las manos (zonas principales de la reflexología). La presente obra le mostrará qué son los chakras y …

Juventud significa capacidad de amar, de dar y recibir entusiasmo, pasión, apertura al mundo y a los demás, aptitud para cambiar y adaptarse a nuevas situaciones…. La medicina, la cosmética y los buenos hábitos nos permiten, con técnicas que van desde la higiene de vida hasta la cirugía, la posibilidad de mantenerse joven y en buena forma. Las curas de rejuvenecimiento más actuales (cirugía, ozonoterapia, ionización…) son analizadas junto con otras técnicas alternativas (oligoterapia, auriculoterapia, fitoterapia, talasoterapia…) en este libro que, además, propone los mejores métodos para mantenerse joven y dinámico, sin necesidad de recurrir forzosamente a sofisticados y costosos …

Una guía clara y completa, basada en los conocimientos y en las técnicas orientales y occidentales, para beneficiarse de las propiedades de las piedras y de los cristales. Llevar encima un cristal influye poderosamente y de forma continua en los chakra, que para los orientales son los centros de actividad psíquica y energética de cada uno: el cuerpo y la psique advierten la presencia activa de la piedra, y reaccionan positivamente. Algunas piedras pueden proporcionar bienestar y reforzar la capacidad de concentración; otras curan el insomnio y la jaqueca; algunas también equilibran el sistema nervioso, rompen los bloqueos emocionales, etc. …

* La palabra es el mágico don que distingue al ser humano del resto de animales: no tener una palabra, un «nombre», es casi como no existir, o existir de una manera indefinida, incompleta. * Una operación tan delicada como la elección de un nombre para un bebé que está a punto de nacer se convierte, a veces, en motivo de discusión o está sometida a «exigencias» familiares, que imponen nombres anticuados destinados a ser odiados por sus destinatarios o que acaban deformados en extraños diminutivos. * Dar un nombre, sin embargo, es y debe ser un acto creativo, porque …

Para los padres jóvenes, la salud de los niños constituye a menudo un auténtico quebradero de cabeza porque cuentan con mucha información de variada procedencia. Tienen lo que han aprendido por su propia cuenta, los consejos a veces contradictorios de los amigos o de la familia y las afirmaciones extraídas de los artículos de revistas. Si hablamos de los niños, es necesario estar atentos siempre a su salud sin llegar a ser alarmistas y, sobre todo, hay que tener buenos reflejos en el momento preciso. Véronique Plouvier nos propone una obra completa que ayudará a los padres en el día …

¿Quién es Lara? Podríamos decir que Lara es cualquier mujer embarazada. Se trata de un personaje creado por las autoras después de docenas de entrevistas con mujeres gestantes durante los cursillos de preparación para el parto, sesiones de psicoterapia o recuerdos de su embarazo. Lara es una mujer joven que espera su primer hijo; está tranquila y feliz de convertirse en mamá, y quiere hacernos partícipes de las vivencias de sus nueve meses de embarazo. En esta obra, preparada por dos especialistas en temas de maternidad, podrá seguir los cambios profundos que el nacimiento de un hijo introduce en la …

El découpage es un arte, cuyos orígenes deben buscarse en la antigua China, que embellece, revistiéndolos con recortes de papel, muebles, accesorios y objetos decorativos. Con este interesante libro puede aprender diversas técnicas decorativas como la tradicional, el découpage con servilletas y el tridimensional, que le permitirá realizar decoraciones tridimensionales y en relieve. También dispondrá de todas las indicaciones para preparar las superficies, pegar los recortes de papel y realizar los acabados con los barnices adecuados. Con pocos materiales y toda la fantasía que quiera poner podrá renovar y enriquecer accesorios, así como objetos y complementos de una forma absolutamente …

El cuerpo humano constituye una estructura compleja y armoniosa, cuyo equilibrio requiere actividad física y movimiento constante. La inmovilidad prolongada, las posiciones incorrectas mantenidas durante mucho tiempo, así como el estrés y la tensión, pueden conducirnos a sufrir alteraciones en las articulaciones y rigidez en los músculos, con la consiguiente aparición del dolor, a menudo crónico. ¿Qué hacer, por tanto, cuando estamos atormentados por intensos dolores de cabeza, de cervicales o de espalda? La mejor medicina para todos, para tomarla desde que somos jóvenes, sería realizar ejercicios físicos cada día, así como disfrutar y vivir todo lo posible al aire …

El nombre es un rasgo fundamental de nuestra identidad que nos acompaña durante toda nuestra vida. Si usted se acaba de enterar de que va a tener un hijo, sepa que el primer acto de amor hacia ese bebé puede comenzar ahora mismo, eligiendo y regalándole un bonito nombre del que se sienta siempre orgulloso. Este libro le ayudará en esta difícil tarea. Recoplia un centenar de nombres de moda, de los que se explica el origen, los rasgos del carácter de las personas que lo llevan, las influencias… Con un pliego final para que apunte sus propuestas de nombres …

El papel de la madrastra no es sencillo. A medida que el número de familias reestructuradas aumenta, son más las mujeres que deben enfrentarse a la difícil tarea de educar a unos hijos que no son suyos, algo que requiere grandes dosis de flexibilidad y diplomacia. Este libro pretende ayudarlas a buscar la mejor forma de llevar a cabo su cometido, sin caer en las trampas más habituales.; - ¿Por qué es tan complicado el papel de la madrastra?; - Cómo ocupar el lugar adecuado sin mostrarse demasiado afable, distante o rígida.; - Cómo ejercer autoridad sin relegar a la …