Cuidarnos a nosotros mismos, a los demás y al mundo.Los seres humanos tenemos un alto nivel de autonomía, y muchas veces podemos pensar que ahí reside nuestro principal valor: en la soltura con la que nos movemos sin ayuda de nadie. Sin embargo, aterrizamos en este planeta rodeados de múltiples y prolongados cuidados; en algún momento deberemos cuidar a otros y pasaremos momentos en los que nos tendremos que dejar cuidar, incluso sin esperar al tramo final de nuestra vida.¿Estamos preparados para asumir la interdependencia que requiere nuestra vulnerabilidad? ¿Somos conscientes de que debemos cuidar de nosotros mismos, de nuestros …

Izumi Forasté nos enseña en este libro todos los secretos de una de las bebidas más antiguas del mundo y cómo podemos disfrutar al máximo de todas sus virtudes, tanto en la cocina (incluye recetas de comidas, bebidas y cosméticos) como en relación con la espiritualidad y el autoconocimiento.Las hojas del té verde eran consumidas en la medicina tradicional china ya desde hace más de 4.000 años. Posteriormente empezaron a disfrutarse como bebida y se dice que fueron los sacerdotes budistas japoneses, quienes viajaron a China para aprender la cultura, quienes importaron el té verde a Japón hace 1.200 años …

Cómo superar los desafíos y cumplir tus objetivosSheila Hernández nos regala un relato honesto que refleja los problemas de una generación, en el que el bullying, la depresión, el miedo, el amor, las despedidas y las relaciones familiares están presentes. La creadora de @es.decirdiario nos muestra cómo ella y sus circunstancias le han ayudado a alcanzar el sueño de ser periodista, y a seguir luchando cada día. Nada ni nadie la hizo más fuerte.Soy joven, no gilipollas es un ejemplo de cómo la resiliencia ante las adversidades nos hace a todos capaces de conseguir nuestras metas.«He acabado dolida, con rasguños, cansada, …

Y otros consejitos sobre amor, citas y liguesDespués de meses saliendo, ¿cómo saber si tu «casi algo» podría ser algo más? ¿Te encanta, pero hay red flags que quizá no estás viendo? ¿Mueres de ganas por enviar ese mensaje, pero no quieres verte intenso/a?Toda la vida nos han dicho que el amor es una cuestión del destino, ¡pero es mentira! Okey, sí, las citas pueden ser difíciles y la química quizá no fluya tan rápido al inicio; sin embargo, hay asuntos que sí están en nuestras manos, por ejemplo, a quién elegimos para salir o la manera en que comunicamos …

Un nuevo título de J. J. Benítez en el que cuestiona la figura de Yavé, su relación con la humanidad y la condición terrenal de Jesús de NazaretCon Las guerras de Yavé, J. J. Benítez vuelve al Antiguo Testamento para romper con las verdades universales que rodean nuestra idea de Dios.En Las Guerras de Yavé, J. J. Benítez se enfrenta a millones de creyentes en las religiones judía, cristiana, protestante y musulmana. En un exhaustivo estudio, el investigador navarro analiza el Antiguo Testamento a la luz del fenómeno OVNI actual. La conclusión es demoledora: Yavé no era Dios. A decir …

Un manual sin filtros para abordar la maternidark.Juana Repetto fue de las primeras que se animó a mostrar en el mundo perfecto de las redes sociales lo que nadie se animaba: el entonces llamado lado B de la maternidad. Después de un primer puerperio muy difícil, en el que sintió mucha angustia y miedo, se dio cuenta de cuánto más liviano hubiera sido si hubiese escuchado a alguien que le dijera: no estás fallada, no estás rota, es normal sentirse así a pesar de tener a tu bebé en tus brazos. Este libro lleva ese compromiso a un nuevo nivel, y …

Sistema para maximizar tu potencia mentalSI TUVIERAS LA OPORTUNIDAD DE REGRESAR EL TIEMPO Y ANALIZAR CADA SITUACIÓN, ACCIÓN, PALABRA Y MOVIMIENTO, ¿ELEGIRÍAS IGUAL?Indiscutiblemente esas decisiones, buenas o malas, te hacen ser la persona que eres. Sin embargo, si pudieras volver a tomarlas, te garantizo que muchas de ellas no serían las mismas.En la Antigüedad el Estratega era considerado el Comandante Supremo de las Fuerzas Armadas. Era quien tenía la habilidad de comandar, es decir, dirigir y determinar la mejor forma de avanzar, sin importar quien fuera el enemigo ni las condiciones que tuviera enfrente. El Estratega debía analizar previamente todo …

¡Una guía para acompañar y apoyar a quienes recorren el camino de la infertilidad! Valió la pena es un libro honesto y conmovedor, que nos invita a entender todas las dimensiones de esta enfermedad."¿No era que todo partía con una semilla? Eso es lo que nos dijeron, lo que nos mostraban los libros y lo que nos explicaron en clases, pero ni nuestros papás, profesores, o ginecólogos, incluso, nos educaron sobre la infertilidad. Nadie nos preparó nunca para vivir la infertilidad ni para el impacto de darnos cuenta de que no todo parte de una semilla, sino que tener un hijo implica muchísimo más que esa …

Herramientas concretas para aprender a sortear las situaciones difíciles del día a día.«Sentirás como si tuvieras a un terapeuta sentado a tu lado todo el tiempo, empoderándote en cada situación para que actúes desde la mejor versión de ti mismo», Nicole LePera, autora bestseller del New York Times «Inteligente, esclarecedora y cálida, la Dra. Julie es a la vez la experta y la amiga sabia que todos necesitamos», Lori Gottlieb, autora bestseller del New York Times Basándose en sus años de experiencia como psicóloga clínica, la doctora Julie Smith, que ha revolucionado las redes sociales compartiendo contenidos de gran utilidad …

Este libro no intenta convencer a nadie de que amamantar es la mejor opción, para eso está la evidencia científica. Más bien, la intención que tiene, es ayudar a toda mamá que ya está convencida de que darle pecho a su bebé es lo que quiere, pero que no está segura de cómo hacerlo.

Daniela Cárdenas intenta ayudarte a lograr una lactancia plena, y más importante aún, que la disfrutes. Entenderás porqué informarte es necesario y es el primer paso, pero también que, definitivamente, conocer sobre el tema no es suficiente. El camino a una lactancia exitosa requiere de una preparación …

Este libro viene a cubrir la gran carencia de la literatura previa sobre Altas Capacidades intelectuales, que tradicionalmente se ha centrado en los niños, en las carencias de los programas educativos escolares o en las definiciones técnicas. 

Nuestro enfoque es diferente: 

• ¿Qué tipo de vida llevan aquellas personas con inteligencia notable, que nunca recibieron el “diagnóstico” de sus altas capacidades? 

• ¿Cómo vivieron la escuela en una época en la que nadie se interesó por sus necesidades? 

• ¿Qué tipo de amistades eligieron? 

• ¿Cuál es su relación cotidiana con el arte y la creatividad?

• ¿Qué tipo de manías u obsesiones tienen? 

• ¿Cómo …