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Los mejores lugares del mundo para hacer surf
Los mejores lugares del mundo para hacer surf
AA. VV.

Explora las olas más emocionantes del mundo con Los mejores lugares del mundo para hacer surf. Desde la Costa de los Esqueletos barrida por el viento de Namibia hasta el G-Land de Java, podrás descubrir el mejor lugar para surfear, sea cual sea tu nivel de práctica. Este magnífico libro cuenta además con la colaboración de escritores especializados en este deporte de todo el mundo, como el ganador del Premio Pulitzer William Finnegan, y todos los artículos se acompañan de fotografías impresionantes para que te puedas inspirar. Esta es la guía por excelencia para los surfistas que buscan su próximo …

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10.591 CLP eBook PDF
Mi diario de yoga (edición revisada y actualizada)
Mi diario de yoga (edición revisada y actualizada)
Xuan-Lan

Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida.

Descubre los conceptos básicos del yoga para conseguir el equilibrio entre mente y cuerpo. La profesora Xuan-Lan te propone un plan de 28 días con ejercicios de yoga diarios, a través de un método fácil y práctico con más de 70 posturas, 7 ejercicios de meditación y de respiración, y 4 secuencias completas de yoga dinámico para mover el cuerpo al ritmo de la respiración.

En tan solo cuatro semanas temáticas descubrirás los principios y técnicas básicas del yoga para que este se convierta en un estilo y …

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5.900 CLP eBook PDF
Historia del deporte obrero en EspaÒa
Historia del deporte obrero en EspaÒa
Francisco de Luis Martín

"Historia del deporte obrero en España" pretende dar a conocer la concepción del deporte y las propuestas relacionadas con el mismo y con la actividad física en general que durante el primer tercio del siglo XX llevaron a cabo las organizaciones obreras de clase. Se trata, por tanto, de una obra que, fundamentada en un amplio catálogo de fuentes hemerográficas y archivísticas, muchas de ellas inéditas, analiza el movimiento deportivo obrero desde sus comienzos hasta el final de la guerra civil.
Siguiendo una secuencia temporal, el libro estudia las iniciativas socialistas en pro de la educación física infantil y del desarrollo …

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2.480 CLP eBook PDF
Actividad física adaptada para personas en situación de discapacidad
Actividad física adaptada para personas en situación de discapacidad
Este libro nace desde la necesidad de generar bases sólidas teóricas y epistémicas, que permitan comprender el contexto, desarrollo e instancias que rodean, abordan y movilizan al colectivo de las personas en situación de discapacidad, y que los convoca a la expresión a través de la actividad física y el deporte como un espacio de la comunidad y un derecho, que buscan garantizar los convenios y acuerdos internacionales y nacionales. 
8.144 CLP eBook PDF
España gratis
España gratis
Edurne Baz Uriarte

Aunque parezca imposible, disfrutar de multitud de actividades sin tener que abrir la cartera es fácil, si uno sabe cómo. Desde conocer de primera mano el trabajo de un artista en su propio estudio, presenciar un auténtico desembarco vikingo o asistir a un festival de cine entre graneros y corrales; hasta internarse en las entrañas de la tierra en busca de los orígenes del arte, saborear deliciosas especialidades regionales en incontables fiestas populares o acudir a un banco que no funciona con dinero. Este libro recoge más de 500 propuestas gratuitas y aptas para todos los gustos que confirmarán que …

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7.021 CLP eBook PDF
Historia de la "U": el fútbol, la hinchada, la institución
Historia de la "U": el fútbol, la hinchada, la institución
Gustavo Villafranca, Roberto Rabi
Más de 800 páginas tiene esta historia, pues el devenir del cuadro universitario no ameritaba menos. A la revisión de sus vicisitudes, campañas, proceso institucional, cambios dirigenciales y frustrados intentos de construir el estadio propio, se agregan algunos anexos estadísticos con los principales registros de su fútbol. Una edición histórica, única, para revisarla y leerla toda la vida.
7.313 CLP eBook PDF
Tres horas, tres minutos
Tres horas, tres minutos
Miguel Romero

Puede que todo lo podamos traducir en una carrera de fondo: nuestras relaciones, el amor, la amistad, la vida; y la actitud es la clave para afrontarla.
A medida que pasas las páginas del libro, mientras transcurren los kilómetros, aparecen recuerdos, emociones y sentimientos que el autor expresa de forma abierta. Ello hace diferente su lectura e invita a la reflexión.
El texto es un fiel reflejo, de cuanto ha vivido, sentido y experimentado como corredor de larga distancia.
La vida, como el maratón, es un circuito casi interminable de ida y vuelta. A través  del diario del autor descubrimos el sufrimiento, la …

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5.000 CLP eBook PDF
El dopaje y las nuevas tecnologías
El dopaje y las nuevas tecnologías
José Luis Pérez Triviño

El deporte, hasta el momento, ha sido considerado como una práctica en la que destacaba, entre otros factores, la pureza del cuerpo del deportista y la igualdad de la competición. Sin embargo, la aparición del dopaje y de las nuevas tecnologías (genética, neurociencia, implantes y prótesis, big data, etc.) se constituyen en factores que pueden cambiar no solo la práctica deportiva en las futuras décadas, sino también nuestra comprensión acerca de esta. En este libro, se plantea una aproximación a estas posibles transformaciones que huye de prejuicios y de estigmas, planteando el surgimiento de un nuevo paradigma del deporte donde …

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28.850 CLP eBook PDF
Trail Running. Ebook.
Trail Running. Ebook.
Bryon Powell, Meghan M. Hicks
Tanto si has decidido empezar a correr como si eres un
experimentado corredor de montaña que quieres mejorar tus habilidades, este libro te ofrece los conocimientos esenciales que te ayudarán en este tipo de carrera, desde qué significa correr por la montaña, qué tipo de zapatillas necesitas, cuáles son las mejores técnicas para sacar el máximo partido a tu pisada, cuál es el equipamiento básico, consejos de hidratación y alimentación, planes para entrenar, orientación de salud y lesiones y una invitación a conocer carreras que te motivarán en tu objetivo.
9.610 CLP eBook PDF
Juegos para Educación Física
Juegos para Educación Física
Adela de Castro Mangas

El juego ayuda a establecer relaciones humanas, compartir experiencias y establecer contactos con otros; ayuda también a adquirir habilidades y destrezas físicas básicas y a mejorar las actitudes perceptivas. En este libro se incluyen más de 100 juegos de Educación Física que desarrollan de manera especial destrezas físicas básicas. En todos ellos, se indican las edades más adecuadas para su aplicación, aunque pueden variar atendiendo a la diversidad de los niños y niñas con los que se realice la actividad. Aunque Juegos para Educación Física va dirigido al profesorado de educación primaria (6?12), resultará de gran utilidad para quienes trabajen …

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11.920 CLP eBook PDF
Estilos de vida activos
Estilos de vida activos
Igor Cigarroa Cuevas
Nuestros genes están diseñados para que estemos en movimiento, es por ello que la actividad física tiene efectos positivos en las bases neuronales del aprendizaje y en el rendimiento escolar, y de igual forma previene el estrés, la ansiedad y la depresión. Igor Cigarroay los demás colaboradores ponen a disposición de alumnos, profesionales de la salud y educación y al público en general, un texto académico que sin perder la rigurosidad científica es de fácil lectura, dinámico y entretenido.
9.370 CLP eBook PDF
Participación deportiva en Europa
Participación deportiva en Europa

Hasta fechas bien recientes, la investigación sobre participación deportiva se ha desarrollado predominantemente a escala nacional y han sido muy pocas las aportaciones realizadas desde una perspectiva europea. Sin embargo, desde que el Tratado de Lisboa convirtió el deporte en una soft competence de la Unión Europea, ha ido configurándose un nuevo contexto en el que se ha hecho mucho más necesario su estudio. El presente libro se suma a esas iniciativas de investigación surgidas durante los últimos años para realizar una contribución accesible a los investigadores, responsables políticos, consultores de gestión deportiva y estudiantes de materias relacionadas con el …

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26.920 CLP eBook PDF
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