Los años salvajes de Ana Paola Sierra Arzuffi –narrados con un pulso honesto y vibrante– van más allá de un simple recordatorio de que cualquiera puede caer en el infierno de las drogas y el alcohol. Su crudo testimonio sobre la espiral descendente de las adicciones permite reflexionar acerca del tortuoso camino de la recuperación. De manera paralela, la historia de Ana refleja cómo las altas expectativas sociales chocan con la realidad que viven miles de jóvenes: ser el mejor estudiante, mantenernos atléticos a como dé lugar, aparecer siempre sonrientes en las fotos de Facebook, encajar en los modelos de …

Colaborador de Stephen Hawking y coautor de Brevísima historia del tiempo y El gran diseño, Leonard Mlodinow demuestra que para prosperar en estos tiempos dinámicos y difíciles es posible recurriendo al pensamiento elástico, una habilidad cognitiva que al desarrollarse libera nuestra mente volviéndonos más aptos para generar ideas novedosas e incorporarlas a nuestra vida. Este libro nos guía para aprender a dejar ir las ideas cómodas y adaptarnos al cambio y la contradicción, para elevarnos por encima de la mentalidad convencional y replantear las preguntas que usualmente nos hacemos, para abandonar nuestras creencias y prejuicios más arraigados y abrirnos a …

Hay una epidemia silenciosa que nadie ve y está literalmente bajo nuestras narices: nuestras mandíbulas se están volviendo más chicas y nuestros dientes cada vez se amontonan más, lo que no solo nos provoca problemas estéticos sino dificultades para respirar.Mientras los ortodoncistas nos han convencido de usar brackets y otros aparatos para lograr una «dentadura perfecta», las causas subyacentes de este rápido cambio en la evolución de nuestra postura oral permanecen sin solución, y seguimos amenazados por los riesgos de salud que representa la obstrucción de nuestras vías respiratorias. Sandra Kahn y Paul R. Ehrlich, ella, una ortodoncista revolucionaria, y …

Obsesionados con las selfies y las redes sociales, vivimos en una era de narcisismo en la que la sociedad celebra este comportamiento desequilibrado en lugar de comprenderlo como un desorden psicológico. Los científicos comienzan a aprender que el narcisismo ocurre en un espectro (de igual manera que el autismo) y la mayoría de nosotros puede mostrar leves tendencias narcisistas. No obstante, una de cada veinte personas cae en una categoría que el doctor Burgo llama narcisista extremo, en la cual estas características egoístas resultan en un comportamiento destructivo que lastima no solo a la persona sino también a quienes la …

Tom Rath nos revela las claves sustanciales para la salud diaria, el compromiso en el trabajo y el bienestar personal. Los fundamentos planteados provienen de investigaciones de psicología y economía que explican cuáles son los cambios necesarios que debemos hacer en nuestra rutina para conseguir la felicidad, construir relaciones personales trascendentales y cuidarnuestra salud. El autor nos demuestra que al mantener una vida balanceada en la que nos sintamos llenos de energía y con la capacidad de crear lazos leales con las demás personas lograremos días plenos de sentido, observaremos lo positivo de nuestro contexto y conseguiremos un entorno favorable …

¿Cómo dejar de perder las llaves? ¿Cómo lograr que una idea creativa cobre vida? ¿Cómo encontrar argumentos productivos en una discusión?  

¿Cuáles son los secretos para lograr que el cerebro alcance su mayor potencial y sea nuestro mejor aliado? En 24 horas en la vida de tu cerebro, con el respaldo de las más recientes investigaciones en neurociencias, los autores explican las maravillosas y extrañas maneras como trabaja el cerebro durante el día, incluso cuando creemos que no estamos haciendo nada más que conducir el auto o hacer ejercicio.

Desde que nos despertamos hasta que acomodamos la cabeza en …

Chaser tiene talento para las palabras. Ha memorizado los nombres de más de mil juguetes y puede encontrarlos cuando se le pide. Ella y su entrenador, el psicólogo John W. Pilley, han conmocionado a la comunidad científica al demostrar su asombrosa habilidad para comprender oraciones complejas y aprender nuevos comportamientos por imitación. El método de Pilley nos revela el impacto positivo de incorporar el aprendizaje al juego y puede ser adaptado por cualquier amante de los canes. Pero más allá de técnicas de entrenamiento, la historia de Chaser es el testimonio de los fuertes lazos que existen entre humanos y …

¿Cuál fue el punto de partida de Melanie Klein? ¿Qué transformaciones impusieron sus descubrimientos sucesivos a sus creencias iniciales, sus actitudes profundas y a su proyecto mismo? ¿Qué funciones indispensables cumplieron provisionalmente las tesis que no fueron mantenidas en sus concepciones posteriores? ¿Y cuáles son los aspectos permanentes de su enfoque teórico, clínico y técnico? Estas preguntas son el punto de partida de Jean-Michel Petot. Melanie Klein, ama de casa y madre de familia sin formación universitaria, que renunció, apenas salida de la adolescencia, a una vocación intelectual y sin duda médica, llegó al psicoanálisis durante la Primera Guerra Mundial haciéndose analizar …

Cuando un hijo se casa, su vida no es la única que cambia, también la de su familia… ahora los integrantes necesitan ajustarse y aprender a relacionarse con él y con su pareja. Al mismo tiempo, él comienza a pertenecer a una familia nueva y debe aprender a convivir con ella.A partir de su experiencia personal y profesional, Ana Goffin nos entrega su tercer libro: Brujas sabias, suegras felices, donde explora el impacto que genera en una familia la entrada de un nuevo miembro y cómo lo vive cada quien, ya sea la suegra, la nuera, el yerno o el …

Este es un fascinante viaje al órgano más impresionante y complejo del ser humano: el cerebro. Las historias aquí reunidas nos hablan acerca de los descubrimientos de las curiosidades neurológicas más extrañas e increíbles.Estos casos clínicos verdaderos, y que están contados como si fueran cuentos, están basados en terribles accidentes, misteriosas afecciones y milagrosas recuperaciones. Así podemos pasar por extremidades fantasma, canibalismo, cerebros siameses, etcétera. Al avanzar por el libro nos damos cuenta que cada avance científico fue producto de alguna enfermedad, lesión o necesidad.Pero más que hablarnos del trastorno o lesión en sí, el autor nos habla de la …

En un futuro cercano, México deja de existir formalmente y Estados Unidos es solo la sombra de lo que fue. En la frontera que lo dividía, Mateo Alacrán, conocido en todo el mundo como "El Patrón", funda un reino privado dedicado a la producción de opio mediante la explotación de migrantes, poniendo la más alta tecnología al servicio de la barbarie.

En el centro de este siniestro mundo está Matt, un niño despreciado por casi todos los habitantes del reino alacrán. Lo miran y tratan como si fuera un monstruo, pero el Patrón -quien tiene ya 140 años de edad- …