¿Te sientes satisfecho con tu peso? ¿Eres feliz con el cuerpo que tienes ahora? ¿Crees que es difícil bajar tus kilos de más? ¿Sabes por qué has hecho dietas y ejercicio y no has bajado de peso o lo has vuelto a ganar? La respuesta a estas interrogantes es más sencilla de lo que crees: Los aspectos más importantes para bajar de peso son las emociones y la mente. Herramientas como EFT-Tapping, meditaciones, control del estrés, reflexiones a conciencia, ejercicios de gratitud y muchas más, te acompañarán en este camino de recuperación de tu esencia y, por ende, de tu …

Esta es una obra de vital importancia en el tema del duelo con una aproximación extremadamente personal. No es un tratado académico, al contrario, es un libro que explora con toda honestidad una experiencia a la vez desgarradora y bella. La autora nos comparte una experiencia personal que utiliza para ayudar a sanar a los que, como ella, enfrentan la pérdida que deja a su paso la muerte de un ser querido. He aquí el punto que todo lector debe atender y entender: Lo inevitable toca a nuestras puertas y es necesario estar preparados.

AUTOR
Chantal Mas Moya (Guadalajara, 1971), …

Lawrence Dickins libró dos batallas contra el cáncer, y se prometió que no habría una tercera. Tomó entonces como su proyecto de vida el recuperar su salud y emprendió un largo camino de investigación, documentación y aprendizaje, que ahora entrega a sus lectores resumido en cuatro pasos para vencer al cáncer que serán recibidos como bálsamo para el corazón al aprender de sus experiencias.

AUTOR
 Lawrence W. Dickins ha dedicado más de 30 años de su vida a trabajar en medios de comunicación en diferentes partes del mundo. De ahí que su vida siempre haya estado sometida a altos niveles de …

Un afamado actor aparece ahorcado en su departamento, lo que desencadena un enigmático viaje hacia el pasado en el que se revelarán partes transcendentales de su vida, dejando al descubierto lo que le ha llevado hasta allí. Una travesía llena de interrogantes por contestar que mueven al lector entre la realidad y la imaginación y lo acercan a los pensamientos y sentimientos de alguien a punto de morir. El paso de toda una vida, reinterpretando señales y dándole sentido a situaciones desde un nuevo ángulo, mientras la desgarradora oscuridad se apodera de su cuerpo. Una aventura extraordinaria que ahonda en …

• Un libro que te ayudará a tener una vida más plena, feliz y abundante.
• Una guía para conectar con los ángeles y con su amor infinito para enriquecer tu alma y seguir el camino que siempre ha estado destinado a ti.
• Angélica Bovino es muy conocida en redes por sus talleres y conferencias, y una de las angeloterapeutas más queridas de todo el mundo.

 Una de las funciones de los ángeles al acompañarnos a lo largo de nuestras vidas es la de ayudarnos a vivir en plenitud, es decir: en abundancia. Pero, ¿qué es la abundancia? ¿Dónde se …

Ser felices es el por qué detrás de todo lo que hacemos. La Psicología Positiva traduce los resultados de complejos estudios científicos sobre la felicidad, en estrategias sencillas, eficientes y accesibles, para mejorar la vida de las personas “comunes y corrientes”.  Su propósito no es lograr que seamos perfectamente felices, sino que seamos cada vez más felices. Y es que, una vida plena y llena de significado, también incluye problemas y emociones complicadas, pero lo importante es que sepamos reconocer y disfrutar lo positivo de nuestros días y defendernos de esos momentos espinosos. Una de las muchas y valiosas enseñanzas …

HO’OPONOPONO es liberar, perdonar y amar. Sí a los demás, pero primero, a nosotros mismos. En este sencillo libro, encontrarás la experiencia personal de la autora como medio de introducción a esta maravillosa metodología de vida. Su guía, paso a paso, te mostrará el camino a seguir dentro de los sencillos lineamientos del HO’OPONOPONO para llevarlo a la práctica de forma fácil, amorosa y entretenida. 

HO’OPONOPONO quiere decir «borrar y corregir memorias de dolor», es el arte de resolver problemas basándose en la reconciliación y el confortable perdón para liberar esos pensamientos dolorosos que nos provocan desequilibrios, enfermedades emocionales, físicas, materiales …

Valentina se pregunta por qué el destino ha reunido en la sala de su casa a esas mujeres que van narrando, por turnos, sus historias en una condición desventajosa y con un común denominador: son mujeres que resisten todo por amor… ¿hasta la muerte? ¿Se puede morir de amor? Se cuestiona la protagonista. Las moralejas entrañan un drama, narrado desde un sector de la sociedad mexicana con turbios entretelones, de los cuales no suele hablarse abiertamente, y que mantendrán a los lectores al borde de la ansiedad sobre todo para quienes, como las mujeres de esta historia, necesitan y desean iniciar …

El estado civil de las mujeres no es un factor determinante para definir el estado de felicidad en el que se encuentran. Podemos ver mujeres solteras, casadas, viudas o divorciadas que han encontrado la plenitud y la felicidad en sus vidas; así como otras que son terriblemente infelices y se sienten abandonadas, perdidas y carentes de esperanza. ¿Qué hay que hacer para encontrar un estado de vida donde la paz y la tranquilidad sean los reinantes principales y, por añadidura, se agregue la felicidad a nuestra existencia? Mariana Oropeza nos ofrece una lectura, entretenida, funcional y muy completa, que retrata …

Un libro con todo lo que los adolescentes y jóvenes tienen que saber sobre las fiestas, el alcohol y los antros, para pasarla bien y disfrutarlos sin riesgo.
Conocer qué es y cómo interactúa el alcohol en su vida, lejos de intimidarlos, los llenará de seguridad para saber qué tanto quieren que forme parte de ellos y les ayudará a tomar decisiones adecuadas cuando se trate de “echar un trago”.
En este libro encontrarás: Qué es el alcohol y cómo lo reciben tus órganos; cómo saber qué tomar, cómo administrar el tiempo entre las bebidas, cómo mezclar, cuándo …

Dejar de fumar es facilísimo nos dirige hacia una salida liberadora de una adicción que afecta a muchos: “el tabaquismo”. Miles de personas han dejado de fumar con el Método del Conteo y con las técnicas de PNL. La fórmula que se descifra en este libro guiará paso a paso al fumador hacia la libertad que permite una vida sin esclavitud.
En la actualidad, el deseo de terminar con la adicción a la nicotina se ha vuelto una necesidad imperiosa; sin embargo, la mayoría de los fumadores desconocen el método y la forma correcta para dejar de fumar, imposibilitando su …

Actualmente los niños y jóvenes tienen, desde muy temprana edad, la posibilidad de entrar en contacto con la pornografía aún sin haberse planteado la decisión de verla. Los dispositivos electrónicos y el Internet hacen posible que con tan solo un clic se pueda acceder a contenidos no aptos para los niños y jóvenes. Y es que la pornografía es un gran negocio que ha permeado con sus contenidos prácticamente todos los campos posibles de acceso. Esta, refleja los deseos, fantasías y perversiones de un mundo adulto, diverso, con distintas ideologías y discursos. La pregunta que nos hacemos y que da …