21 dias para cuidar da sua luz e trazer serenidade para a sua mente e para a sua vidaSomos todos seres de luz. Cuidamos do nosso corpo físico, mas na maioria das vezes esquecemo-nos de cuidar da nossa energia. Já lhe aconteceu entrar nalgum lugar e sentir-se cansado? Estar a falar com uma pessoa e sentir que ela lhe suga toda a sua energia, de tal forma que quando chega a casa está triste e desanimado? É fundamental reconhecer o que ofusca a nossa luz, como os pensamentos negativos, os medos, frequentar lugares com baixa vibração, rodear-se de pessoas tóxicas; e o …
Neste livro, a psicóloga clínica Joana Gentil Martins apresenta tudo o que precisamos para desenvolvermos a nossa autoestima e começarmos a viver uma vida mais feliz. Enfrentando os nossos medos e passando a ser mais confiantes, a ter uma melhor relação connosco próprios, com o nosso corpo, e a desenvolver mais amor por nós mesmos. Com dezenas de técnicas e exercícios usados em consulta, a autora ajuda-nos a descobrir todas as componentes da autoestima, desde o autoconceito, ao autocuidado, autoimagem e autocompaixão, e a identificar os sabotadores e como os enfrentar. Assim, aprenderemos a diminuir a autocrítica e a dizer …
O médico-legista Lars Pohjanen tem apenas algumas semanas de vida quando pede a Rebecka Martinsson que investigue um assassinato ocorrido há mais de sessenta anos. O cadáver do pai do campeão olímpico de boxe sueco Börje Ström, desaparecido em 1962 sem deixar rasto, é encontrado no congelador da casa do falecido Henry Pekkari. Rebecka não quer envolver-se na investigação - já tem o suficiente com que se preocupar… Mas como pode ela ignorar o desejo de um moribundo?Rebecka convence Sven-Erik Stålnacke, um polícia já reformado, a ajudá-la na investigação, mas oculta-lhe a sua ligação pessoal ao caso. Quando a autópsia …
Uma família poderosa Uma guerra terrível Uma mansão que esconde mais de um segredo...O destino de uma família em tempos conturbados e um amor que tudo supera.Augsburgo, 1916. A mansão da família Melzer transforma-se, por necessidade, num hospital militar. As filhas da casa, ajudadas pelos empregados, tornam-se enfermeiras e tratam, cuidam e ouvem os feridos em combate.Enquanto isso, Marie, a jovem esposa de Paul Melzer, assume a direção da fábrica de tecidos na ausência do marido. No entanto, chegam notícias terríveis: o seu cunhado morreu na frente de batalha e o seu marido é feito prisioneiro de guerra.Marie recusa-se a …
Neste novo livro, Nuno Maulide reúne algumas das muitas perguntas que já lhe fizeram. Provenientes de jornalistas que o entrevistaram, de alunos do ensino secundário com quem se encontrou ou de cidadãos que, simplesmente, o contactaram pelas redes sociais. São questões comuns, audaciosas, algumas mais engraçadas, outras mais complexas, que apenas vêm provar a enorme curiosidade que existe em relação a uma disciplina da qual poucas pessoas guardam memórias favoráveis: a Química.Nuno Maulide, cientista premiado e professor na Universidade de Viena, reúne alguns princípios de base do conhecimento científico acumulado ao longo dos últimos séculos. Das questões sobre aspetos da …
Novo romance histórico da autora bestseller Isabel StilwellD. Catarina recusava-se a ir. A raiva a toldar-lhe os pensamentos. Era ela a legítima pretendente ao trono de Portugal. Filha de D. Duarte, casada com o duque de Bragança, neta de D. Manuel I. Não, não iria às Cortes de Tomar assistir ao juramento. Ao contrário da maioria da nobreza portuguesa, nunca aceitaria que o rei de Espanha se tornasse Filipe I de Portugal. Continuaria a lutar até ao fim pela independência da coroa que era sua, nem que para isso tivesse de sacrificar tudo e todos. Filipe tentou que D. Sebastião desistisse …
Um manual completo de astrologia para o dia a diaJá culpou os astros por algo que lhe aconteceu de menos bom: «isto é, porque eu sou escorpião» ou «é por causa do meu Plutão em Carneiro»? Pois, desengane-se. A culpa não é dos astros. Os planetas não impõem nada na sua vida, não condicionam os seus objetivos, nem lhe retiram a possibilidade de escolher. São, sim, fundamentais para dar pistas que o encaminham rumo ao seu propósito, indicando o momento mais favorável para viver uma relação, qual a área profissional que mais se adequa aos seus talentos, ou a forma …
UM NOVO OLHAR SOBRE AS ORIGENS E AS CAUSAS DA PRIMEIRA CRUZADA, POR UM DOS MAIS PRESTIGIADOS HISTORIADORES DA ATUALIDADEEm 1096, uma expedição de escala e ambição extraordinárias partiu da Europa Ocidental rumo a Jerusalém. Três anos mais tarde, depois de uma viagem que ultrapassou sérias dificuldades, os perigos mais graves e milhares de baixas, os cavaleiros da Primeira Cruzada atacaram as fortificações e conquistaram a Cidade Santa. Contra todas as probabilidades, a expedição tinha devolvido Jerusalém às mãos dos cristãos.O reconhecido historiador Peter Frankopan traça um retrato surpreendentemente original desse confronto infame entre o cristianismo e o islamismo. Ao …
Viver, lutar e morrer na maior máquina de combate do mundo antigoO exército romano foi a maior máquina de combate do mundo antigo e a maior organização da Antiguidade Ocidental. O Império Romano dependia dos seus soldados não só para ganhar guerras, defender as fronteiras e controlar os mares, mas também para atuar como motor do Estado. Vindos de todas as partes e estratos sociais, estes soldados recolhiam impostos, eram polícias, engenheiros civis, e na reforma, caso sobrevivessem, eram artesãos, políticos e dignatários cívicos. Alguns até chegaram a ser imperadores. Em Gladius - a palavra latina para designar «espada» - …
A história nunca antes contada de algumas das figuras mais ocultas da Segunda Guerra Mundial e a tragédia comovente que as une. Os leitores vão devorar a história das primeiras 999 mulheres enviadas para o campo de concentração de Auschwitz. Uma história verídica, de amizade e sobrevivência, que todos deveriam conhecer.A 25 de março de 1942, perto de 1000 jovens judias solteiras subiram a bordo de um comboio em Poprad, na Eslováquia, imbuídas de um sentido de aventura e orgulho nacional. Deixavam a casa dos pais, vestiam as suas melhores roupas e acenavam, confiantes à despedida, acreditando que iam trabalhar numa fábrica durante alguns meses; mal …
Torne-se um influenciador e transforme a sua vidaA influência é um superpoder e está ao alcance de todos. Todos nós, no nosso dia a dia, em relações profissionais ou pessoais queremos e precisamos de conquistar pessoas. Precisamos de ser reconhecidos, promovidos, amados, ouvidos ou admirados. Precisamos que os outros nos digam sim, de motivá-los a tomarem a ação que desejamos, queremos cultivar amizades e ganhar o respeito dos outros, de fechar negócios e concretizar os nossos objetivos. Conquistar pessoas não é um dom, é uma ciência. Com recurso à Neurociência, psicologia comportamental e a técnicas exclusivas ensinadas pelas principais agências de inteligência …
Ninguém te pode fazer esquecer quem és. A tua verdadeira identidade está dentro do teu coração.Eva Traube Abrams, uma bibliotecária da Flórida, está a arrumar livros nas prateleiras, quando os seus olhos se fixam numa fotografia do New York Times. Eva congela; é a imagem de um livro que não vê há sessenta e cinco anos. Um livro que ela reconhece como O Livro dos Nomes Perdidos.O artigo que acompanha a fotografia fala da destruição de bibliotecas praticada pelos nazis em toda a Europa durante a Segunda Guerra Mundial - uma experiência que Eva recorda demasiado bem – e a …
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