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La fiesta del siglo
La fiesta del siglo
Rodolfo Tercero

Un libro con todo lo que los adolescentes y jóvenes tienen que saber sobre las fiestas, el alcohol y los antros, para pasarla bien y disfrutarlos sin riesgo.
Conocer qué es y cómo interactúa el alcohol en su vida, lejos de intimidarlos, los llenará de seguridad para saber qué tanto quieren que forme parte de ellos y les ayudará a tomar decisiones adecuadas cuando se trate de “echar un trago”.
En este libro encontrarás: Qué es el alcohol y cómo lo reciben tus órganos; cómo saber qué tomar, cómo administrar el tiempo entre las bebidas, cómo mezclar, cuándo …

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4.798 CLP eBook EPUB
Maternidad tabú
Maternidad tabú
Katia Thiele

El 17 de marzo de 2010 el Instituto Mexicano del Seguro Social, IMSS, publicó en su comunicado No. 44 que hasta el 20 por ciento de las mujeres que dan a luz padecen depresión postparto. Esto significa que en México hasta 400 mil mujeres al año sufren algún nivel de depresión perinatal. Lo alarmante es que en un alto porcentaje de casos queda sin ser reconocido, diagnosticado ni tratado y las madres afectadas viven su maternidad en la ignorancia, tristeza y absoluta soledad con efectos devastadores tanto para ellas como para sus hijos, su familia y su entorno social. Maternidad …

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3.837 CLP eBook EPUB
¿Qué podemos hacer por la democracia?
¿Qué podemos hacer por la democracia?
Diego Veladés, José Reynoso Núñez

Este libro pretende contribuir desde la sociedad civil a los esfuerzos que realizan las instituciones electorales en México para desarrollar una política pública de educación cívica.
Su relevancia se encuentra en la importancia que tiene para el país la formación ciudadana para la democracia. La unión de voces de catorce especialistas en temas de democracia, elecciones, populismo, legalidad, paridad, derecho y política entre otros, coordinados por José Reynoso Núñez y Diego Valadés, son una invitación, con guía y sustento, a la acción ciudadana, para que, desde las trincheras particulares, cada individuo se sume a colaborar, con conocimiento y en pleno …

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12.490 CLP eBook EPUB
El poder de la prevención
El poder de la prevención
José Bandera Quijano
El alcance de la medicina preventiva nos puede llegar a salvar la vida y a ahorrarnos malos ratos y mucho sufrimiento. Y es que hay muchas enfermedades, y complicaciones de las mismas, que se pueden evitar por completo si adoptamos la cultura de prevención.
Este libro te invita a conocer todo aquello que nosotros mismos podemos hacer para defendernos de las enfermedades. La información y consejos del Dr. Bandera presentados en estas páginas, buscan que reflexionemos sobre todas las posibilidades y todo el poder que tiene la prevención para mantener en óptimas condiciones nuestra salud.
3.837 CLP eBook EPUB
La Evolución de la dieta de La Zona
La Evolución de la dieta de La Zona
Gustavo Orozco Aviña

La evolución de la dieta de La Zona nos muestra “el siguiente nivel”, esto es, lo más reciente y novedoso a nivel médico y científico en conceptos de alimentación y estilo de vida para generar en nosotros bienestar y salud.
Productos AFAT, elaborados con harinas molecularmente equilibradas para el mayor beneficio humano, pruebas de laboratorio estrictas e innovadoras para medir niveles de inflamación silenciosa, recetas para todos los días con la perfecta proporción entre proteínas, carbohidratos y grasas, nutrición de vanguardia para alcanzar el bienestar con suplementos de Omega 3 RX para consumo humano y polifenoles, son tan solo algunos …

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