Aunque parezca imposible, disfrutar de multitud de actividades sin tener que abrir la cartera es fácil, si uno sabe cómo. Desde conocer de primera mano el trabajo de un artista en su propio estudio, presenciar un auténtico desembarco vikingo o asistir a un festival de cine entre graneros y corrales; hasta internarse en las entrañas de la tierra en busca de los orígenes del arte, saborear deliciosas especialidades regionales en incontables fiestas populares o acudir a un banco que no funciona con dinero. Este libro recoge más de 500 propuestas gratuitas y aptas para todos los gustos que confirmarán que …
El libro sobre cómo el autor desenmascaró a Maduro ante las cámaras: con todo lo que ocurrió antes y después.
El 25 de febrero de 2019, apoyado por su equipo de Univisión, Jorge Ramos realizó una entrevista al dictador de Venezuela, Nicolás Maduro. Preparada minuciosamente, pasado el primer cuarto de hora, y luego de evidenciar su disgusto por el severo cuestionamiento del periodista (fiel a su compromiso de confrontar a los poderosos), el entrevistado la dio por terminada abruptamente. Se producía así un tremendo acto de
censura que implicó confiscar el equipo de grabación, la detención del …
Mireles, el rebelde es un ensayo periodístico inédito donde Jesús Lemus, autor de Los malditos, construye un perfil del fundador de las autodefensas en México: José Manuel Mireles.
En esta obra el autor desarrolla de forma analítica e informada su visión sobre José Manuel Mireles, fundador de las autodefensas en las zona de Michoacán y Guerrero, que sin duda nos ayudará a entender mejor el grave conflicto que se vive en esa zona de México y enriquecerá la discusión acerca de la seguridad nacional y la lucha contra el narcotráfico.
En estas páginas el autor describe el momento y las …
En el extremo sur del continente americano, en un área compartida por Chile y Argentina, se localiza el Campo de Hielo Sur, la cuarta zona glacial más grande del planeta. Azotada por feroces temporales, es un sistema continuo de cuencas glaciares de 13.000 kilómetros cuadrados, donde, debido a la inclemencia geográfica y climática, nada ni nadie puede habitar. Es, esencialmente, un desierto blanco e inhóspito. Durante los últimos 50 años hubo varios esfuerzos de grupos expedicionarios de diversos países por realizar allí su mayor desafío: el cruce longitudinal. Un objetivo formidable que requería no solo recorrer 400 kilómetros a pie, …
El largo camino de Rodrigo Fica por develar los misterios de la zona de la muerte, aquel extremo ambiente carente de oxígeno que se da por sobre los 8 mil metros de altitud y que en nuestro planeta solo se encuentra en Himalaya. Un periplo que convergió con otros similares que sus compañeros de aventuras llevaban a cabo, transformando sus éxitos y fracasos en el hilo conductor de una narración que no solo ahonda en el montañismo, sino que también reflexiona acerca de los valores que existen en la sociedad. Esta búsqueda, además, lo hizo presenciar parte relevante de la …
Este libro pone a disposición de los estudiantes y profesionales del sector construcción -arquitectos, constructores civiles e ingenieros- los temas más contingentes y actualizados de la tecnología del hormigón, describiendo sus características esenciales y el efecto de la temperatura sobre ese material. Se muestra la tecnología para la inyección de pastas de cemento en hormigón postensado y los pavimentos industriales; se detalla la generalidad de las patologías que afectan a las estructuras de hormigón simple y armado durante su vida útil en servicio, y se especifican los respectivos procedimientos de reparación y refuerzo. Cada tema tratado se complementa con las …
El bestseller que recomienda el New York TimesLos lunes: Historia, los martes: Literatura; los miércoles: Artes plásticas; los jueves: Ciencia; los viernes: Música; los sábados: Filosofía; los domingos: Religión. Una lección al día. 365 lecciones al año. Cinco minutos de esfuerzo diario para: conocer los hitos y los personajes que marcaron el desarrollo de la civilización occidental, codearse con los grandes escritores y sus obras más relevantes, comprender los movimientos artísticos y sus figuras, entender las maravillas de la ciencia de una forma fácil, dar un repaso a nuestra herencia musical y saber qué inspiró a los grandes compositores, acceder …
Nos prometieron —nos prometimos— que llegaríamos al Bicentenario como un país distinto. Un país mejor. Un país soñado. Pero después de las múltiples crisis del 2020, se ha puesto en duda que seamos, incluso, un país. El año previo al Bicentenario demostró ser uno de los más duros de nuestra historia. Una pandemia tiró abajo la economía, desató el caos político y se llevó, antes de tiempo, a decenas de miles de peruanos. ¿Y ahora qué? ¿Qué lecciones aprender? ¿Qué voces escuchar? ¿Qué rumbos corregir? ¿Cómo empezar de nuevo doscientos años después?En Casi Bicentenarios Marco Sifuentes conversa con doce peruanas y …
Enrique Macaya Márquez tiene el privilegio poco habitual, más bien del tamaño de un récord, de haber cubierto todos los mundiales desde Suecia 1958 hasta Brasil 2014, ¡15 copas del mundo! En este libro se encarga de hacer un repaso entretenido, puntilloso y aleccionador, desde todo punto de vista. Recuerda las viejas transmisiones radiales y televisivas, esas que a la luz del tiempo provocan asombro y sonrisas. Las peripecias que protagonizó por los más diversos rincones del planeta, los jugadores que lo deleitaron y los que lo hicieron enojar. Los secretos de los seleccionados argentinos y el trato íntimo con …
¿Te imaginas dejar de lado las mancuernas y utilizar tan solo tu peso corporal para practicar deporte? ¿O salir del gimnasio y empezar a ponerte en forma al aire libre?
Ahora es posible con la calistenia.
Con la calistenia y el street workout, lograrás ponerte en forma sin apenas equipamiento y a través de un plan de rutinas de entrenamiento para todos los niveles de dificultad. Además, descubrirás los principios y las técnicas básicas de este método mientras notas un progreso en pocas semanas.
La calle es tu gimnasio te ayudará a:
- Poner en práctica nuevos ejercicios
…Con la llegada de las tecnologías de la información y la comunicación, la
radio ha sufrido importantes transformaciones, que van desde la digitalización
de archivos, pasando por la automatización de emisiones y culminando en la
transmisión de la señal digitalizada por internet y satélite, cambios a los
que los radialistas deben integrarse para estar acordes con los nuevos
entornos mediáticos.
En esta publicación, dos apasionados del medio sonoro, uno ecuatoriano y otro
colombiano, presentan una serie de sugerencias y recomendaciones para los
productores de radio en el nuevo entorno virtual.
Los autores analizan algunos aspectos para hacer radio por internet. Las
ventajas y desventajas son abordadas con un lenguaje sencillo …
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