«Escribir serena tempestades e ilumina tinieblas. Estas maravillosas chicas se han atrevido a encender esa luz interior, a contemplar sus miedos cara a cara, y el resultado es emocionante, revelador, intenso y muy curativo para todos».

ROSA MONTERO

«Este libro valiente demuestra el poder de la escritura para comprender y superar los dramas que comprometen la vida. Anna Llauradó ha hecho un ejercicio de gran generosidad».

FRANCESC MIRALLES

Anna Llauradó, periodista, escritora y guionista, ha diseñado un curso de escritura y autoconocimiento basado en un cuestionario utilizado para definir personajes cinematográficos. Pero sus herramientas también son aplicables a la película de la vida.

A lo …

En este curso aprenderemos los conceptos fundamentales de  esta ciencia que estudia la utilización de plantas o sustancias vegetales para tratar y prevenir enfermedades. En primer lugar, haremos un breve repaso de la historia de la fitoterapia y de sus principios básicos: hierbas, especias y plantas medicinales. También veremos cómo hay que recolectar, almacenar y conservar las plantas para que su efecto sea óptimo. Además, aprenderemos cuáles son los remedios elaborados con plantas (sin mezclar, a base de agua, a base de aceites y a base de alcohol).  Al finalizar el curso conoceremos algunas plantas medicinales y complementos  utricionales para conseguir …

En este curso podrás conocer la técnica del maquillaje paso a paso, con una escogida selección de fotografías que te muestran, con detalle, cómo conseguir los mejores resultados en el desarrollo de tu actividad profesional.En primer lugar, se abordan una serie de cuestiones previas relacionadas con el maquillaje. Entre ellas, algunas que técnicamente resultan de vital importancia, como el análisis estético previo del tipo de piel y  las herramientas para trabajar en el día a día, brochas, esponjas, rizapestañas…Después empieza, una parte más visual para ir conociendo la técnica del maquillaje que deben seguir los profesionales, desde la base hidratante …

Lo primero que debe hacer un profesional esteticista ante el rostro que debe maquillar es estudiarlo. Deberá analizar la forma del óvalo y las características que debe realzar o corregir con el maquillaje en cada caso. Y a eso se le llama visagismo.Visagismo es, pues, el estudio del rostro humano, de su morfología, con una finalidad estética: corregir líneas, formas y volúmenes mediante el maquillaje. Obviamente, el visagismo no es matemática pura, es decir, no es una ciencia exacta, pero si seguimos ciertas normas raramente nos equivocaremos y nos acercaremos lo máximo posible al maquillaje ideal en cada caso.En este …

Desde la Antigüedad ha habido un creciente interés por los aromas y por cómo éstos pueden afectar a nuestro organismo, pero ha sido en los últimos años cuando sus aportaciones se han podido demostrar científicamente. En este curso conoceremos los secretos que esconde la aromaterapia. Se enseña a diferenciar entre aceites esenciales y aceites portadores. Los primeros son substancias líquidas que concentran el aroma de determinadas plantas como el mirto, el sándalo o el jazmín. Los portadores, como el de aguacate o el de avellanas, son aceites vegetales que se utilizan para diluir los aceites esenciales. Como veremos, el método más …

¿Por qué eres quien eres y te comportas a tu manera? ¿Te has preguntado qué son los sentimientos, por qué se te ocurren ideas o como almacenas y recuperas los datos de tu memoria? El funcionamiento del cerebro humano es una de las mayores maravillas de la naturaleza y ha fascinado a miles de científicos y humanistas a lo largo de la historia. Este libro recoge las principales aportaciones de todos los campos de la psicología para que te conozcas mejor a ti mismo y a la especie humana y puedas mimar tu salud mental.• Todos somos raros — descubre …

Bienvenido al estimulante trabajo de médico: 97 horas a la semana y disponibilidad los 365 días del año. Bienvenido a un sunami de fluidos corporales compensados por unos ingresos económicos inferiores a los de un parquímetro. Di adiós a tus relaciones familiares, amorosas y a tus amistades. Bienvenido a tu vida como médico en prácticas. Tras cinco años sin ejercer la medicina y dedicado a escribir series de comedia para televisión, Kay recibe un aviso del colegio de médicos comunicándole que le van a quitar la licencia. Aprovecha entonces para rescatar sus diarios de médico en prácticas y hacer un …

Este libro es fruto de la experiencia vivida con ilusión y entusiasmo. Cada párrafo refleja alegría, trabajo compartido, esfuerzo y la respuesta llena de gratitud de todos los que han participado en ella. Disfruta con el taller de autoestima para el desarrollo armónico de la salud. Ríe con ganas en el taller dela risa: música de la vida y fuente de salud. Deja trabajar tus sentidos en el taller de activación cerebral y entrenamiento de la memoria. Disfruta del mundo apasionante de los adolescentes con el desarrollo personal y reto de la libertad. Relájate con técnicas específicas y estrategias para …