El estilo de vida moderno es frenético. Muchos estamos ahora más ocupados que nunca pero, aun así, seguimos necesitando tiempo para nuestras aficiones, nuestra familia y amigos, nuestro ocio, y nosotros mismos. 101 maneras de simplificar la vida le enseña a crear una vida de la que verdaderamente pueda disfrutar, aportándole formas rápidas y sencillas de: - encontrar tiempo para relajarse a diario - organizar sus pensamientos para tener una actitud positiva y relajada, por atareado que esté - mantener la casa libre de trastos inútiles...permanentemente - mantener buenas relaciones con las familias y los amigos - alimentarse para tener …

¡Cuántas veces fracasan nuestros mensajes porque no tienen una historia interesante detrás! Y cómo nos contentamos más tarde con lo mínimo: unos hechos enlazados uno detrás de otro y unas cifras sobre una presentación básica de PowerPoint... 

Con un enfoque totalmente novedoso, este libro te ofrece 170 historias para animar tus intervenciones, sea cual sea tu objetivo. Historias que te permitirán enriquecer tus charlas y reforzar el poder del mensaje que tengas que transmitir. El autor también proporciona una metodología con consejos prácticos para que puedas:

• Introducir la historia y darle atractivo.
• Involucrar a la audiencia y lograr que se hagan …

Comunique, entusiasme y motive, igual que el orador más audaz de América. En este obra se encuentran las técnicas de oratoria utilizadas por Obama y que han conseguido provocar entusiastas aplausos e inspirar un auténtico cambio en los oyentes. Estas técnicas son vitales, no sólo en el área política, sino también para los ejecutivos de empresas, directivos y líderes de todos los campos. Hablar como Obama proporciona las herramientas necesarias para infundir cambios positivos en todos los niveles de su organización. La obra aporta las claves necesarias para combinar oratoria, lenguaje corporal y el arte de la persuasión para presentarse …

Los avances de la tecnología han creado nuevas posibilidades de molestar. Cada día se multiplica el número de personas difíciles de soportar y cada vez están más próximas a nosotros desde los chats del móvil hasta los correos electrónicos no deseados. Estas personas pueden sólo incomodarte, en el mejor de los casos, o impedir que logres tus objetivos, en el peor de los casos. Con este innovador método de eficacia demostrada, Brinkman y Kirschner te enseñan a sacar lo mejor del comportamiento de cada persona. No dejes que las personas difíciles afecten a tu rendimiento en el trabajo ni en …

La sociedad actual ejerce una presión constante para que nos ajustemos a unas expectativas que no satisfacen nuestros deseos más íntimos y que, cuando las alcanzamos, nos aportan una felicidad efímera. Debido a esta dinámica, muchas personas sufren profundamente por la gran brecha que se produce entre la vida que desean llevar y la realidad que experimentan.

Esta guía práctica, desarrollada a partir de la experiencia personal del autor, te conectará con tu intuición y te ayudará a cerrar la brecha entre tu propósito en la vida (el «monje interior») y el mundo externo de los logros (el «traje» que llevas …

Las técnicas de uno de los mayores gurús del siglo xx sobre el liderazgo y la gestión empresarial actual. Este libro es la solución para los líderes de hoy y para aquellos que esperan serlo y quieren contar con métodos de gestión simples que les guíen para entender sus acciones, el porqué y qué deben hacer para conseguir el éxito. Conocido como el padre de la gestión empresarial actual, Peter F. Drucker aseguró que la autoevaluación es la primera acción que debe realizar todo líder. Las 5 claves de Peter Drucker les ayudará a tener nuevos puntos de vista y …

A lo largo del día nos encontramos con situaciones que pueden provocarnos un profundo estrés. A veces, la causa es estar en mitad de un atasco, otras tener que tratar con un jefe demasiado exigente y, en ocasiones, por estar haciendo cola en la caja del supermercado. El estrés forma parte de nuestra vida, pero con el tiempo las tensiones crónicas pueden acabar dañando nuestra salud mental y física. Por esta razón, es importante que las pequeñas dificultades o contratiempos con los que todos nos encontramos a diario no nos afecten.
"Mindfulness práctico" ofrece una serie de técnicas basadas en el …

El estrés es un problema que va en aumento en la sociedad actual y que requiere soluciones rápidas y efectivas. El biofeedback, una técnica innovadora basada en la tecnología, es una gran herramienta en este sentido porque nos permite observar y medir nuestras reacciones al estrés, controlarlas y modificarlas a voluntad. Los entrenamientos personalizados ―que pueden hacerse desde el propio smartphone―, los resultados permanentes y la ausencia de medicación son solo algunas de sus claves.
Esta guía, dirigida a toda persona interesada en el estrés, muestra cómo el biofeedback puede ayudar a controlar desde el estrés y la ansiedad, a la …

El llibre mostra com ensenyar perquè els alumnes millorin les seves competències. Aquest llibre no és un manual teòric de pedagogia, sinó que exposa aspectes que poden ajudar a millorar les tasques docents i a gaudir de les classes. És tracten temes que potencien els resultats dels programes de formació en relació a: alumnes, professors, mètodes didàctics, mitjans didàctics, programació de sessions i assignatures; i avaluacions.  En aquesta edició del llibre en català, s’han tingut en compte els canvis que suposa el nou Espai Europeu d’Educació Superior, més conegut com el Pla Bolonya.  Obra d’especial interès per a …