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Mindfulness práctico
Mindfulness práctico
 Kirk D. Strosahl, Patricia J. Robinson

A lo largo del día nos encontramos con situaciones que pueden provocarnos un profundo estrés. A veces, la causa es estar en mitad de un atasco, otras tener que tratar con un jefe demasiado exigente y, en ocasiones, por estar haciendo cola en la caja del supermercado. El estrés forma parte de nuestra vida, pero con el tiempo las tensiones crónicas pueden acabar dañando nuestra salud mental y física. Por esta razón, es importante que las pequeñas dificultades o contratiempos con los que todos nos encontramos a diario no nos afecten.
"Mindfulness práctico" ofrece una serie de técnicas basadas en el …

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9.610 CLP eBook EPUB
Emprender tu marca personal. Ebook
Emprender tu marca personal. Ebook
 Núria Costa Claret
Técnicas de marketing y autoconomiento para crear tu propia marca. Este libro describe el proceso para emprender tu marca personal desde el análisis interior. De este modo, tu imagen, siendo siempre honesta y profesional, será visible y alcanzable para cualquier empresa potencial que necesite de tus cualidades. O, por otro lado, si quieres crear tu propio empleo o tu propia empresa, con la ayuda de tu marca personal, conseguirás diferenciarte del resto de profesionales ya existentes, atrayendo hacia ti los clientes más adecuados acorde con tus valores.
4.800 CLP eBook EPUB
Cómo aprender más en menos tiempo. Ebook
Cómo aprender más en menos tiempo. Ebook
 Norma B.Khan

Esta obra es una excelente contribución a la mejora de la capacidad de los estudiantes y profesionales para superar las demandas propias de su vida. El trabajo de Norma Kahn destaca entre todos los libros de técnicas de estudio. Una de sus mayores cualidades radica en la aplicación de estrategias fiables a una variedad de situaciones de estudio, su claridad y concisión, y su atractivo para todas aquellas personas que tienen que seguir aprendiendo. Norma B. Kahn es doctora en Educación por la Universidad de Pensilvania. Su experiencia profesional, en la Universidad de Pensilvania, incluye 15 años como directora del …

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6.720 CLP eBook PDF
La chispa de fuego. Ebook
La chispa de fuego. Ebook
 Marcos Álvarez Orozco

¿Cuántas personas tenemos dentro de nuestras organizaciones que se presentan cada día a trabajar por mera obligación? Probablemente un porcentaje bastante alto —dependiendo de los casos— ¿Cómo podemos conseguir esa chispa en las personas que forman parte de nuestros equipos? La misión principal dentro de nuestras organizaciones será lograr atraer la atención de sus personas; hacer atractiva su pertenencia al proyecto de empresa y lograr que quieran participar en el desarrollo del mismo. Creo firmemente en el hecho de que en las organizaciones actuales deben existir motivaciones adicionales a la mera y fría, aunque necesaria, remuneración monetaria. En la sociedad …

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4.800 CLP eBook EPUB
Vender ¡Es fácil! Ebook
Vender ¡Es fácil! Ebook
 Linda Richardson

El enfoque de ventas clásico ha muerto. Hoy en día, para vender se debe añadir valor, ofrecer perspectiva y mostrar a los clientes cómo un determinado producto puede satisfacer de forma rápida y sistemática sus necesidades concretas. La actividad de ventas nunca ha sido tan difícil como lo es hoy en día, porque los consumidores son cada vez más expertos y exigentes. Vender …¡Es fácil! le enseñará cómo vender hasta a los clientes más difíciles confiando en tu capacidad de escuchar y persuadir. Objetivos: • Aprender de los clientes. • Elaborar una estrategia de preguntas. • Interpretar el significado de …

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4.800 CLP eBook EPUB
Ecología Emocional. Ebook
Ecología Emocional. Ebook
 Jaume Soler i Lleonart, Mercè Conangla i Marín

¿Padecemos mayor contaminación emocional que atmosférica? La Ecología emocional es un concepto revolucionario que propone prevenir la contaminación y el calentamiento emocional y sus nefastas consecuencias. Enseña a traducir la información emocional y a canalizar creativamente dicha energía; a crear espacios emocionales protegidos y aprender la gestión ecológica de nuestros afectos. Dado que “el adentro condiciona el afuera”, cada persona puede escoger ser parte de la solución o del problema de la humanidad. Ésta es nuestra responsabilidad: mejorarnos a nosotros mismos para mejorar el mundo y conseguir una vida más equilibrada y armónica. La ecología emocional es un ameno ensayo …

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6.720 CLP eBook EPUB
Dirigir con éxito ¡Es fácil! Ebook
Dirigir con éxito ¡Es fácil! Ebook
 Morey Stettner

Dirigir con éxito ¡Es fácil! te ofrece valiosos consejos y directrices para hacer equipo con tus colaboradores, a la vez que es fuente de inspiración para que tengan un excelente rendimiento y unos magníficos resultados. Cada vez más el éxito de un ejecutivo es juzgado por el rendimiento de los demás y por su rapidez y eficacia a la hora de enfrentarse a nuevos retos y pruebas. Aprovecha todas las oportunidades para triunfar y para aprender cómo ganarte el respeto, tanto de tus colaboradores como de tus jefes, con la comprobada y contrastada eficacia de las técnicas descritas en este …

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4.800 CLP eBook EPUB
Rendirse no es una opción. Ebook
Rendirse no es una opción. Ebook
 Ramón Arroyo Prieto

Cuando me diagnosticaron esclerosis múltiple, un médico me aseguró que en poco tiempo no podría caminar ni 200 metros. Unos años después, participaba en mi primera Ironman, la prueba más exigente del triatlón Con 32 años lo tenía todo: era un hombre sano, enamorado, con sentido del humor y luchador. Ejecutivo comercial en una gran empresa, viajaba constantemente por todo el mundo, saltando de un continente a otro con la misión de cerrar acuerdos importantes. Mi vida profesional transcurría entre países exóticos, hoteles lujosos, esperas en aeropuerto, aviones estrechos y reuniones tensas e interminables. Lo tenía realmente todo. Pero aquello …

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6.720 CLP eBook EPUB
Programación neurolingüística. Ebook
Programación neurolingüística. Ebook
 Amanda Vickers, Steve Bavister
Las claves para conseguir identificar los objetivos, comunicarse efectivamente y obtener mejores relaciones. Esta obra ayuda a comprender la Programación Neurolingüística y ayuda a poner en práctica ideas y técnicas tanto en la vida personal como en la profesional. Para resultar más efectivo, conectar con la gente con más facilidad y tener la oportunidad de vivir los sueños, éste es el libro.
6.720 CLP eBook EPUB
Dominar el networking ¡Es fácil!. Ebook
Dominar el networking ¡Es fácil!. Ebook
 Diane Darling

El networking es una de las estrategias más decisivas para el desarrollo profesional, ya que ayuda a crear relaciones mutuamente beneficiosas basándose en obtener lo que quieres o necesitas ayudando a los demás a conseguir lo que ellos quieren o necesitan. En Dominar el networking ¡es fácil! conocerás y trabajarás las habilidades necesarias para crear esas conexiones y mantenerlas. El resultado será una valiosa red de contactos provechosa para todos. Con este programa paso a paso, podrás analizar tus contactos y ampliarlos y aprenderás a hacer networking, superar tus miedos, dominar el lenguaje corporal, buscar oportunidades, relacionarte con destreza, hablar …

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4.800 CLP eBook EPUB
Organizarse en el trabajo ¡Es fácil! Ebook
Organizarse en el trabajo ¡Es fácil! Ebook
 Kenneth Zeigler

Organizarse en el trabajo ¡Es fácil! te proporciona 24 consejos, herramientas, ideas y estrategias para organizar mejor tus tareas y prioridades, aumentar tu eficacia en tu vida diaria y aprovechar tu tiempo al máximo. Todas las recomendaciones de este manual se han contrastado en condiciones reales de trabajo y son compatibles con prácticamente cualquier sistema de gestión del tiempo. Al ponerlas en práctica podrás comprobar tú mismo su eficacia para determinar prioridades, identificar y eliminar tareas innecesarias y obtener el control de tu tiempo, que es, sin duda, tu recurso más valioso. Objetivos: • Pensar de forma realista. • Planificar …

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4.800 CLP eBook EPUB
Dirigir un proyecto ¡Es fácil! Ebook
Dirigir un proyecto ¡Es fácil! Ebook
 Gary R. Heerkens

Gracias a Dirigir un proyecto ¡Es fácil! te familiarizarás con las herramientas básicas del análisis de proyectos. Dirigir proyectos con efectividad no es sencillo. Sin embargo, la recompensa es muy valiosa tanto para tu carrera profesional como para la empresa. Este libro te proporciona los conocimientos esenciales para llegar a ser un director de proyectos con resultados excepcionales, reputación excepcional y, lo más probable, una recompensa excepcional. Objetivos: • Motivar al equipo. • Desarrollar un plan de acción. • Realizar análisis financieros. • Cuantificar y analizar riesgos. • Gestionar los canales de comunicación. • Realizar un traspaso de responsabilidad con …

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6.720 CLP eBook EPUB
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