Las crisis suelen presentarse de repente, afectar los diferentes escenarios en la vida del ser humano y traer consigo una avalancha de emociones difíciles de manejar: ansiedad, estrés, desasosiego y desesperanza hacen parte de la lista. Conscientes de esta realidad, convocamos a siete expertos en temas de salud mental, relaciones interpersonales e inteligencia emocional, quienes revelan sus mejores herramientas para tomar el control de la situación y ser capaces de navegar en la tormenta causada por cualquier tipo de crisis. En estas páginas, los lectores encontrarán información práctica para: 1) cuidar la salud mental de niños y adolescentes en medio …

En tus manos tienes el HOY. Es ese momento mágico que el universo te regala para disfrutar tu presente y tejer, puntada a puntada, la vida que anhelas. Ese momento es ahora. No luego. Por este oráculo te invita a que vivas un día a la vez. En esta caja encontrarás 50 cartas y un libro explicativo con preguntas y reflexiones basadas en el coaching espiritual, una poderosa herramienta que te ayudará a:  • Comprender y disfrutar el presente, el HOY.  • Iniciar un proceso de autodesubrimiento y reconocimiento de ti mismo.  • Empoderarte de tu vida.  • Reconocer tu …

La dependencia afectiva es una de las formas más comunes de arruinar la vida de las personas.Como toda dependencia, el "amor" desmedido lleva a la alienación y la enajenación. Por eso, quien mendiga afecto se entrega por entero a una persona y queda a merced de sus deseos y caprichos, olvidándose de sí mismo y atentando contra su propia dignidad.Este libro le ayudará al lector a analizar los diferentes síntomas de la dependencia y le dará las claves para afrontarla y buscar una vida nueva.Se trata de una amorosa reflexión que busca la liberación a partir del amor propio y la fe.

Perdonar es siempre una decisión personal. Nadie nos puede obligar a hacerlo. No es una imposición ni un mandato, sino la decisión más inteligente que podemos tomar si queremos vivir una vida sana y en paz. Pero ¿qué significa a ciencia cierta perdonar? ¿Por qué nos cuesta tanto y qué pasos podemos seguir para lograrlo? En estas páginas, el padre Linero nos ofrece reflexiones, consejos y ejercicios prácticos que nos ayudarán a liberarnos de las cadenas del rencor, a tomar la decisión de perdonar todo aquello que pueda habernos ofendido en el pasado y a vivir, así, una vida más …

La dependencia afectiva es una de las formas más comunes de arruinar la vida de las personas.En una relación amorosa debe haber reciprocidad, pues cuando no la hay se puede llegar a la alienación y la enajenación. Quien mendiga afecto ciegamente a una persona, sin recibir nada a cambio, queda a merced de los deseos y caprichos del otro. Se olvida de sí mismo y atenta contra su propia dignidad. Este libro le ayudará al lector a analizar los diferentes síntomas de la dependencia y le dará las claves para afrontarla y buscar una vida nueva.Se trata de una amorosa …

¿Cómo llenarnos de ánimo cuando nos sentimos abatidos?¿Cómo sobreponernos a momentos difíciles en vez de lamentarnos y echarnos a morir? Las reflexiones que nos presenta este libro, inspiradas en textos bíblicos, nos alientan a superar la tristeza, el desánimo y la desesperación, al tiempo que nos retan a no quedarnos en el papel de víctimas, a tomar parte activa en la búsqueda de soluciones y a no darnos por vencidos ante ninguna circunstancia, por difícil que parezca.No debemos entender las dificultades como un obstáculo sino como una oportunidad de crecimiento y transformación. No nos dejemos abatir por el dolor y …

Nuestra inteligencia emocional deja mucho que desear. Se puede decir incluso que somos analfabetas en esa área, pues como sociedad suponemos que aprendemos sobre el amor por inercia. No le ponemos mayor atención a educarnos en las emociones y luego la gran consecuencia es que no sabemos amar. Y es que amar tiene muchas aristas. Nace del amor propio, se anida en la relación de pareja, debe ser el motor que mueve el trato hacia los demás y es, ante todo, la base para encontrar la felicidad de Dios en nuestras vidas. Alberto Linero abre su corazón para explicar por …

Uno de los más comunes y difíciles de manejar es el que se refiere a la infidelidad de alguno de los componentes de la relación. Este libro ayuda a entender la psicología del infiel a partir de los testimonios que el padre Linero ha debido escuchar en sus consultas espirituales. ¿Qué busca quien establece una relación paralela? ¿Cuáles son los mecanismos psicológicos que se activan en su cabeza? ¿Qué tipos de infieles existen? ¿Cómo suelen comportarse? Asimismo, el autor da pautas para afrontar este doloroso proceso y rehacer la confi anza. Se trata de una obra llena de amor y …

El amor no significa dependencia y esclavitud sino libertad y autonomía. En este libro se nos enseña a no ser esclavos de los deseos del otro, a no sacrificar nuestra dignidad por un poco de compañía y a gobernar nuestra vida sin temor a la libertad.El padre Linero nos brinda reflexiones profundas inspiradas en textos bíblicos, recomendaciones prácticas para lograr una vida afectiva plena y momentos de oraciónpara propiciar cambios en el corazón de cada lector.Para ser personas independientes y felices es necesario transformar actitudes que nos llevan a mendigar amor. Dios nos ha dado todo lo que necesitamos para …

A cada momento la vida nos pone ante encrucijadas y nos obliga a optar por un camino y a descartar otros. La necesidad permanente de tomar decisiones y la libertad para elegir son factores que nos definen como seres humanos. Somos el resultado de todo lo que hemos elegido y con cada elección que hacemos definimos nuestro porvenir.Este libro nos enseña a tomar decisiones motivados por la fuerza del corazón y guiados por la razón, teniendo en cuenta la forma como ellas nos afectan a nosotros y a los que nos rodean, y a asumir las consecuencias que de estas …

Cuando las mariposas en el estómago dejan de revolotear, ¿se ha terminado el amor? En lo absoluto, plantea el padre Linero, quien, en este libro, nos enseña la diferencia entre estar enamorado y amar, y nos muestra las maneras en que podemos transformar ese estado primero de éxtasis pasajero en una experiencia duradera, sólida y plena.Si están enamorados, no se casen es un manual para amar desde la conciencia, la empatía, el trabajo en equipo y la voluntad. A través de estas páginas, el autor nos ayuda a entender que el verdadero amor de pareja no se fundamenta únicamente en …

"Sin libertad no hay felicidad", dice Alberto Linero en este libro que, más que respuestas o fórmulas mágicas, propone caminos para ayudarte a vivir una vida más auténtica, alegre y en paz.Con reflexiones, anécdotas personales, ejercicios, juegos y hasta listas de canciones para acompañar la lectura, este es un texto necesario para navegar el mundo hiperconectado de hoy.En sus páginas encontrarás inspiración y aprenderás máximas como estas:Hay que cuestionarlo todo. Siempre. Empezando por este libro. Ser libre no es hacer todo lo que nos da la gana… pero casi. Entre gustos no hay disgustos. Hay gente que se irá… y …