En este libro se exponen de forma clara y concisa las causas del envejecimiento del rostro y cómo este revolucionario método de yoga facial consigue ser un tratamiento efectivo para su prevención.
Debajo de las arrugas nos encontramos con unos músculos contracturados. El yoga facial surge con fuerza como parte de un nuevo estilo de vida saludable para mantenernos jóvenes. Consiste en el entrenamiento de la musculatura del rostro de una forma metódica y compensada, igual que se ejercita la musculatura del resto del cuerpo.
En esta obra se recoge una tabla de 10 ejercicios que no llevarán más de 10 minutos …
Fer 50 anys no és una fita qualsevol. El cinquantè aniversari ens convida fer-nos preguntes difícils i a posarnos determinats reptes: des de com celebrar-ho adequadament fins a preparar-nos per als canvis (fisiològics, mentals, professionals, econòmics…) que s’es-devindran en la dècada que encetem, o decidir com volem que sigui la nostra vida a partir d’ara. I és que els 50 no són la fi de res, però sí l’inici de moltes noves coses, de manera que és convenient aturar-se a pensar-hi una mica.
Aquest llibre ajuda a fer-ho, aportant informació, desenvolupant reflexions, plantejant interrogants, explicant testimonis, llançant idees, suggerint propostes… I …
En los últimos años, el acoso escolar o bullying ha adquirido gran relevancia en los centros educativos. En concreto, diversos estudios señalan su incidencia en edades comprendidas entre los 10-11 años. Este libro trata de ofrecer estrategias para prevenirlo, en 5º de Educación Primaria, a partir del desarrollo de la inteligencia emocional —intrapersonal e interpersonal— básicamente, por su relación con aspectos sociales y emocionales vinculados al acoso. Se trata, en última instancia, de ofrecer al alumnado una oportunidad para hacer frente ante estas situaciones, con el fin de mejorar la convivencia y crear relaciones sociales adecuadas orientadas a la promoción …
Hace unos años creímos que España era un país rico. Que teníamos el sistema bancario más saneado del mundo, que estábamos alcanzando a nuestros vecinos del norte en nivel de vida y renta per cápita, incluso que les llegaríamos a superar. Nos veíamos avanzando por un prometedor sendero rodeados por miles de grúas, montañas de pisos, flamantes aeropuertos, vías de AVE y aun más pisos y filas de adosados. Y allí, en el horizonte, justo al alcance de nuestra mano, el oasis del pleno empleo. Fue entonces cuando España decidió que sus ciudadanos merecían un derecho más: el de recibir …
El libro consta de varias partes: una primera, que funde toda la experiencia de varios años en centros de mayores y de ello sale estructurado lo que es un proyecto que dará pie a llevar a cabo en nuevos centros de formación de mayores.
Una segunda parte en la que se trabaja el proceso de formación de los futuros profesionales, que van a formar en habilidades sociales y fortalezas a personas mayores.
Una tercera parte que recoge un ejemplo de taller en el que se ve la estructura que corresponde a uno de los días de clase.
Una cuarta parte que refleja …
La mujer en las fiestas de Caravaca es una obra que profundiza en la evolución del papel femenino en el festejo de Moros, Cristianos y Caballos del Vino. Estas fiestas patronales de Caravaca de la Cruz, localidad de la Región de Murcia, se celebran en honor a su patrona: la Santísima y Vera Cruz.
En estas páginas se recopilan doce entrevistas a mujeres que han protagonizado o son protagonistas actualmente algún ámbito del festejo. Doce historias de vida entre las que se encuentran algunas de las primeras mujeres que han ostentado, por primera vez en la historia, cargos habitualmente relacionados con …
Una visión de dieciséis autores que han elegido la excelencia de su carrera para redefinir las nuevas relaciones en recursos humanos. Prólogos de Miguel Vigil, Francisco Miguel Pérez Torres y Miguel Ángel Pérez Laguna. El capital humano orientado a la excelencia como camino hacia el éxito en la empresa. Esa es la premisa con la que 16 autores de distintos sectores y ámbitos, pero con una voluntad común de difundir su experiencia y conocimientos desinteresadamente, han desarrollado uno de los compendios más relevantes en RR.HH. hacia el liderazgo. Un exhaustivo trabajo donde se exponen las claves del desarrollo en recursos …
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