«Así les habían enseñado: las penitencias se agradecían. El castigo era un regalo. ¿Cómo, si no, el alma alcanzaría el temple necesario para acercarse a la purificación anhelada?».

En 1863, en el momento más crítico de la guerra civil estadounidense, los miembros de la misión diplomática del presidente Lincoln en Santiago de Chile se transformaron en los inesperados héroes de una de las tragedias más sobrecogedoras del siglo XIX: la muerte de más de dos mil mujeres atrapadas en el incendio de la Iglesia de la Compañía de Jesús. Esta catástrofe llegó a la portada del New York Times y desató la preocupación de autoridades internacionales, pero como el fuero eclesiástico protegía a los sacerdotes de cualquier investigación civil, el caso se cerró como un simple accidente. Las víctimas jamás obtuvieron justicia.

El buzón de las Impuras desnuda por primera vez quiénes eran las Hijas de María, una cofradía de mujeres de la alta sociedad que lograba convocar a miles de fieles, pero que terminó sepultada bajo las cenizas del templo jesuita en el injusto silencio de la subyugación patriarcal. Murieron sus cuerpos, pero no sus voces, pues del horrendo fuego solo una cosa se salvó: el buzón donde las asociadas confesaban a la Virgen sus más íntimos deseos y pecados... así como también los violentos abusos a los que eran sometidas en el supuesto nombre de Dios.

Este es un nuevo y revolucionario método de crianza consciente que nos ayudará a cambiar el enfoque sobre la relación que creamos con nuestros hijos.  

 Los padres están llenos de dudas sobre cuál es la mejor forma de criar niños capaces de afrontar un mundo en constante cambio, altas exigencias y presiones y una aguda crisis vinculada a la salud mental que azota a las generaciones más jóvenes.  

 Es por esto por lo que este libro funciona como una hoja de ruta imprescindible que guiará a los padres en su viaje acompañados de tranquilidad y confianza; ayudándolos a romper patrones y creencias poco saludables, y a superar miedos profundamente arraigados para que puedan encontrar una conexión auténtica con sus hijos.  

 Este método de 9 pasos ayudará a los padres a abordar los principales desafíos con los que se topan en cada etapa del crecimiento de sus hijos, desde la infancia hasta la adolescencia, apoyándose en la crianza consciente, y permitiendo que el niño y los padres crezcan juntos.  

Sanos, felices y conscientes es el método de crianza definitivo para los padres de hoy en día.  

«Así les habían enseñado: las penitencias se agradecían. El castigo era un regalo. ¿Cómo, si no, el alma alcanzaría el temple necesario para acercarse a la purificación anhelada?».

En 1863, en el momento más crítico de la guerra civil estadounidense, los miembros de la misión diplomática del presidente Lincoln en Santiago de Chile se transformaron en los inesperados héroes de una de las tragedias más sobrecogedoras del siglo XIX: la muerte de más de dos mil mujeres atrapadas en el incendio de la Iglesia de La Compañía de Jesús. Esta catástrofe llegó a la portada del New York Times y desató la preocupación de autoridades internacionales, pero como el fuero eclesiástico protegía a los sacerdotes de cualquier investigación civil, el caso se cerró como un simple accidente. Las víctimas jamás obtuvieron justicia.

El buzón de las Impuras desnuda por primera vez quiénes eran las Hijas de María, una cofradía de mujeres de la alta sociedad que lograba convocar a miles de fieles, pero que terminó bajo las cenizas del templo jesuita, con el injusto silencio de la subyugación patriarcal. Sus cuerpos fueron sepultados y quemados, pero no sus voces, pues del horrendo fuego solo una cosa se salvó: el buzón donde las asociadas confesaban a la Virgen sus más íntimos deseos y pecados… así como también los violentos abusos a los que eran sometidas en el supuesto nombre de Dios.

Un libro para entender el impacto que los ultraprocesados tienen en nuestro cuerpo y en nuestro cerebro.

Llevamos años enfrentándonos a una «nueva era de la alimentación» en la cual la mayoría de nuestras calorías provienen de los alimentos ultraprocesados, que están creados de manera industrial y diseñados para ser adictivos. El problema es que todavía no somos del todo conscientes de lo que este tipo de productos producen en nuestro organismo.

En estas páginas, Chris van Tulleken nos ofrece una reveladora investigación que nos ayudará a entender por qué el consumo de estos alimentos está relacionado con el desarrollo de graves enfermedades, además de contribuir a la contaminación medioambiental, y qué podemos hacer para luchar contra un sistema que nos dificulta enormemente tomar decisiones más saludables.

En definitiva, La epidemia de los ultraprocesados nos ofrece la oportunidad de aprender a elegir alternativas asequibles y de mayor calidad, para acabar de una vez por todas con esta epidemia.

«Hola, soy Chris van Tulleken y soy médico, científico y autor del best seller que tienes en tus manos y que trata sobre los alimentos ultraprocesados, los cuales constituyen más de la mitad de lo que comemos y causan un daño terrible al planeta y a nuestro cuerpo. Estoy seguro de que después de leer mi libro dejarás de considerar que este tipo de comida es una opción para alimentarte, y entenderás por qué estamos viviendo una verdadera epidemia que es necesaria controlar».

La importancia de la microbiota en la salud y en la enfermedad está fuera de toda duda, pero, más allá de lo que habitualmente leemos o escuchamos acerca de sus funciones y de su relación con multitud de patologías, tenemos que comprender que somos holobiontes. Constituimos una unidad con todos los microorganismos que componen la microbiota humana. Todo lo que afecta al ser humano, de una u otra manera, repercute en ella y toda respuesta hacia estímulos externos o internos está modulada por ella.

¿Cómo influyen e impactan en nuestra microbiota los factores ambientales, lo que comemos, lo que respiramos, cómo y donde vivimos en nuestro organismo? ¿De qué forma repercute lo que sentimos y lo que pensamos en la salud intestinal y microbiótica? Cómo hacemos frente a todo ello, nuestra capacidad de respuesta frente a la adversidades, depende, en buena parte, de la salud de nuestros viejos amigos, esos microorganismos que han coevolucionado con nuestra especie a lo largo de su historia evolutiva.

*  Alimentación antiinflamatoria y antioxidante con recetas reales y fáciles

* Equilibrio para los sistemas del organismo, trastornos neurológicos y enfermedades autoinmunes

* SIBO, colon irritable y otros trastornos intestinales

* Gestión emocional adecuada para vivir mejor

*  Terapias adecuadas y personalizadas…

La microbiota humana es nuestro gran aliado frente a la exposición ambiental, es el punto de contacto entre el ser humano y el ambiente en el que vive.

Este libro, tanto para curiosos y profesionales preocupados por la salud, ayudar a conocer este fascinante ecosistema y adquirir recursos que nos lleven al mantenimiento de su equilibrio.

“Si quieres tu salud y tu bienestar, cuida tu microbiota”.

Este libro está pensado para ofrecerte una nueva manera de conocerte a ti mismo y entender tus relaciones.

En estas páginas la terapeuta Annette Kussin nos ofrece una novedosa visión sobre la teoría del apego que nos ayudará a reconocer nuestros patrones vinculares, y a entender de dónde provienen, para poder modificar conductas y sentirnos seguros y capaces de crear relaciones más sanas y satisfactorias.

Si crees que tienes dificultades para acercarte a las personas y para comprometerte o, por el contrario, te vuelves rápidamente dependiente, con esta guía repleta de técnicas y herramientas muy útiles, aprenderás a ser más comprensivo contigo mismo y, por tanto, con los demás, y a vincularte libremente sin miedos ni ansiedad.

LA GUÍA IMPRESCINDIBLE QUE TODO FAN DE TAYLOR SWIFT DEBE TENER.
¡CON CUATRO COLORES DE PORTADA DISPONIBLES, PARA QUE ELIJAS TU FAVORITA!

¿Qué significa ser un fan?

Si eres swiftie, sabes que se necesita compromiso y dedicación para formar parte de un fandom. De hecho, no hay nada más gratificante que obtener noticias y actualizaciones, esperar nueva música con ansias y conocer a otros seguidores. Pero hoy en día, la cultura fan es más intensa que nunca, teniendo en cuenta los trols, los acosadores y los conflictos en línea. 

¿Y cómo hemos llegado hasta aquí?

Descubre la historia de los primeros fandoms, las diversas eras de Taylor Swift, la política en torno a las celebridades, la cultura de la cancelación, y, sobre todo, por qué ser fan es tan especial. 

Con entrevistas a seguidores clave de Taylor Swift y al ícono cultural Deuxmoi, este libro es la guía definitiva sobre cómo ser fan.

«Una gran lectura si eres fan y quieres aprender más (o rememorar) sobre la evolución swiftie».
«Una lectura cautivadora no solo para los fans de Taylor Swift, sino para cualquiera interesado en la cultura pop».
Netgalley

Cuando escuché Today Was a Fairytale, mi vida cambió. No es una exageración. Desde ese momento, Taylor Swift me ha acompañado en el camino de la vida. Es mi confidente, mi inspiración y una vía de escape de la realidad. Taylor significa más que solo música para mí, aunque sus letras ingeniosas y su destreza artística fueron lo que me atrajo y lo que ocupa el centro de mi constante dedicación. No me importa que nuestra relación sea desigual; la conozco y siento que, a través de su arte, ella me ve. Más aún, me ha ayudado a sentirme comprendida.

Este libro surge como una estrategia metodológica para el óptimo desarrollo del proceso de enseñanza-aprendizaje de la Cátedra de Estudios Afrocolombianos, abordando críticamente dificultades enfrentadas en su implementación en la escuela colombiana desde 1998. La obra propicia una educación inclusiva e intercultural, destacando el legado de la cultura ancestral y una vida digna para estos grupos étnicos.

La obra se desarrolla a partir de una propuesta metodológica que incluye: orientaciones metodológicas, rúbricas, competencias, sistema de tareas y orientaciones para el profesor acorde con las necesidades del contexto sociocultural. Estas se desarrollan a partir del resumen, introducción, cuatro unidades, conclusiones y bibliografía.

Dirigido a profesores del área de Ciencias Sociales, Humanidades, Ética y Valores, Educación Inclusiva e Intercultural, facultades de educación, escuelas normales, estudiantes de diversos grados y niveles, las ONG, líderes sociales, concejos comunitarios, investigadores de educación en los niveles de pregrado, especialización, maestría y doctorados y gestores culturales.

Incluye:

• Nuevas temáticas, con pertinencia social, inclusivas e interculturales, donde se resalta el legado ancestral y cultural de las comunidades negras, afrocolombianas, raizales y palenqueras.
• Estrategia metodológica orientada al desarrollo del proceso de enseñanza-aprendizaje de la Cátedra de Estudios Afrocolombianos.
• Competencias, rúbricas, un sistema de tareas y actividades para los estudiantes y también con orientaciones metodológicas para el profesor sobre cómo desarrollarlas.
• Sistema de tareas innovador que propicia la asimilación de contenidos y desarrollo de procesos de indagación en el aula.

Contenidos en el Sistema de Información en Línea (SIL):

Al final del libro encontrará el código para ingresar información en Línea – SIL – donde acceder a:

• Las TIC en el desarrollo de la educación inclusiva e intercultural.
• Un compendio y análisis de la normatividad sobre educación inclusiva e intercultural para comunidades negras, afrocolombianas, raizales y palenqueras: Constitución Política de Colombia de 1991, Ley General de Educación de 1994, Convenio 169 de la OIT de 1989, Ley 70 de 1993, Decreto 804 de 1995, Decreto 2249 de 1995, Decreto 1122 de 1998.
• Análisis documental realizado en diferentes fuentes bibliográficas relacionadas con la problemática que enfrenta la Cátedra de Estudios Afrocolombianos y en favor de los grupos negros, afrocolombianos, raizales y palenqueros en Colombia.
• Una serie de tablas y gráficos con su respectivo análisis sobre las preguntas que respondieron las personas de la muestra seleccionada en la investigación educativa, realizada para conocer la problemática que enfrenta la Cátedra de Estudios Afrocolombianos desde su creación.