Este libro está pensado para ofrecerte una nueva manera de conocerte a ti mismo y entender tus relaciones.

En estas páginas la terapeuta Annette Kussin nos ofrece una novedosa visión sobre la teoría del apego que nos ayudará a reconocer nuestros patrones vinculares, y a entender de dónde provienen, para poder modificar conductas y sentirnos seguros y capaces de crear relaciones más sanas y satisfactorias.

Si crees que tienes dificultades para acercarte a las personas y para comprometerte o, por el contrario, te vuelves rápidamente dependiente, con esta guía repleta de técnicas y herramientas muy útiles, aprenderás a ser más comprensivo contigo mismo y, por tanto, con los demás, y a vincularte libremente sin miedos ni …

•Antoni Bolinches cuenta con 40 años de experiencia como terapeuta de pareja.
•Un ensayo orientado a convertir los fracasos sentimentales en germen de un proceso de crecimiento interno que optimice nuestra capacidad de convivir en armonía.
•Una guía para favorecer la resolución de conflictos de pareja y convertir la experiencia de la convivencia en una lección vital capaz de enriquecernos como personas.

 «La felicidad de la pareja tiene tres grandes secretos: aprender a elegir, aprender a construir y aprender a corregir.» Antoni Bolinches

 Sin madurez personal es imposible una buena relación de pareja, pero para madurar hay que aprender a …

• La periodista Janice Kaplan y el investigador Barnaby Marsh exploran los mecanismos que gobiernan la suerte. • Los autores revelan sencillas técnicas y estrategias para generar buena suerte en cualquier faceta de la vida. • Una obra apasionante que nos demuestra que todos podemos propiciar nuestra propia suerte. Todos podemos tener suerte… si acudimos a su encuentro. Es la conclusión de Janice Kaplan, autora del superventas “El diario de la gratitud”, y del reconocido investigador Barnaby Marsh, que han dedicado un año de sus vidas a explorar la ciencia que esconde la aparente aleatoriedad de la suerte. La buena …

• Una obra transformadora que nos inspira a simplificar las cosas y a concentrarnos en lo que realmente importa. • Beth Kempton nos invita a encontrar la belleza y la inspiración a través de las perfectas imperfecciones de la vida. • Muchas personas están volviendo a las tradiciones culturales intemporales en busca del verdadero significado de la vida. “Wabi sabi”, el secreto japonés de la felicidad que transformará tu vida. Cada vez más, vivimos atrapados en un ideal de perfección, juventud eterna, éxito y riqueza que nos genera insatisfacción y sensación de desconexión. En este contexto, la filosofía «wabi sabi» …

• Una obra práctica y positiva que nos ayuda a encontrar el sentido de la vida. • El secreto japonés para tener una existencia plena. • Incluye propuestas para trabajar la respiración consciente, cuidar la dieta y los hábitos de sueño, practicar ejercicio, cultivar la paz interior y la resiliencia y llevar un ritmo de vida adecuado a uno mismo. Ikigai es un maravilloso concepto japonés que significa «la razón de vivir». Describe la sensación de saber cuál es el sentido de la propia vida y, en consecuencia, la seguridad de que tu existencia merece la pena. Para la cultura …

- Autor considerado el gurú más importante de la actualidad según la revista FORTUNE. - NO SÓLO ENSEÑA A MEJORAR TU VIDA, SINO TAMBIÉN A GANAR MÁS DINERO. - EL MÉTODO MÁS FÁCIL ESCRITO HASTA AHORA PARA CAMBIAR TUS HÁBITOS. Todos tenemos una lista personal de buenos propósitos que arrastramos de año en año: perder peso, hacer ejercicio, dormir más, ahorrar, pasar menos tiempo navegando en internet, buscar trabajo, ser más productivos… La decisión es firme, el objetivo está claro, pero parecemos incapaces de sostener el propósito en el tiempo. ¿Por qué? Entender cómo se adquieren los hábitos, tanto los …

• Una obra orientada a cualquier persona que quiera construir una relación positiva con adolescentes. • Los autores se centran en tres áreas principales: la comunicación eficaz, la toma de decisiones y los métodos para fortalecer la autoestima en adolescentes. • Expone situaciones reales en las que se verán reflejados tanto padres como hijos. Igual que los erizos utilizan púas para protegerse, los adolescentes cuentan con sus propias defensas —un atuendo agresivo, una actitud provocadora— para preservar una identidad aún incipiente. Sin embargo, aunque a veces parezca lo contrario, los adolescentes necesitan y agradecen unas relaciones amorosas y positivas con …

«Si te interesa dominar el arte de la vida, recuerda tres importantes lecciones: •Estás actuando todo el tiempo. •Te crees los papeles que interpretas. •Te crees los papeles que interpretan los demás.» Don Miguel Ruiz Don Miguel Ruiz, carismático chamán y autor del clásico “Los cuatro acuerdos”, vuelve con una obra fundamental: un curso para estudiantes de los misterios de la vida. A través de la metáfora del teatro y el actor, Don Miguel Ruiz nos ayuda a mirar los conflictos y las preocupaciones con los ojos de la verdad. En este curso aprenderás a ver tu vida como una …

Todos creemos saber lo que es el amor. Nos lo dicen las canciones, las comedias románticas, los relatos que nos han contado desde la infancia. Asociamos el amor con un anhelo desesperado, con rupturas y despecho. Aceptamos abrir el corazón, siempre y cuando el otro cumpla nuestras condiciones. ¿Cómo superar los hábitos de toda una vida y descubrir un amor más puro y generoso? Don Miguel Ruiz, uno de los líderes espirituales más influyentes del mundo actual, brinda a los estudiantes del misterio un nuevo camino de conocimiento para que puedan trascender la idea del amor que nos ha sido …

Don Miguel Ruiz, the author of the classic The Four Agreements and one of the most influential spiritual leaders in the world today, offers students of mystery a new path of knowledge through the most powerful force in the universe: love. We often see love as something to be achieved and conquered. We turn love into a fight for control, we insist on setting conditions and we negotiate with it. But love is not what we have been taught to believe. It is not the set of hopes and expectations that we have been taught to represent. It is not a game …

La pérdida nos acompaña durante toda la vida. En el proceso de madurar, dejamos atrás creencias y costumbres. Perdemos posesiones y nos vemos obligados a abandonar ideas acerca de nosotros mismos. Y sí, también tenemos que despedirnos de amigos, compañeros de vida y seres queridos. ¿Cómo afrontar el dolor de la pérdida?

Don Miguel Ruiz, uno de los líderes espirituales más importantes del mundo actual, aborda en su nuevo libro el misterio más trascendente al que se enfrenta el ser humano: la muerte. Planteado al modo de un taller en cinco sesiones, El camino del duelo nos enseña a contemplar la pérdida …

Dramatic Art represents the first course in a series of Mystery School books by don Miguel Ruiz and Barbara Emrys. Using a classroom setting, this fascinating course explores human behavior from the point of view of the artist. Artists reflect life. Artists mirror the human condition, and they share their vision with the world. There are many kinds of artists, but this course is about acting and actors. Acting is our first learned skill– even before language, and even before we stand up to walk. We begin our lives as mimics. We watch, we listen, and we imitate. We are …