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Melatonina, guía práctica para los profesionales de la salud
Melatonina, guía práctica para los profesionales de la salud
 Eduard Estivill, Gonzalo Pin
Melatonina para profesionales es una guía práctica para profesionales de la salud elaborada por el Dr. Eduard Estivill, el Dr. Juan Antonio Madrid y el Dr. Gonzalo Pin, que tiene como objetivo dar las claves para conocer a fondo la melatonina y sus beneficios relacionados con las alteraciones del sueño.
2.880 CLP eBook EPUB
Melatonina para todos
Melatonina para todos
 Eduard Estivill
El uso de la melatonina se ha hecho muy popular recientemente, con múltiples preparados en el mercado, aunque no todos con las mismas garantías de eficacia. El médico y el farmacéutico conocen bien sus propiedades e indicaciones, pero al ser un medicamento que no precisa receta, muchas personas pueden desear conocer un poco más sobre sus propiedades. Este libro pretende explicar con palabras fáciles los conocimientos científicos actuales que tenemos sobre la melatonina, para un mejor conocimiento del público en general.
2.880 CLP eBook EPUB
Productos naturales para conseguir un sueño reparador
Productos naturales para conseguir un sueño reparador
 Carla Estivill
La acumulación de estrés, tensión o preocupaciones afectan a nuestra salud y suelen provocar insomnio. Con la falta de descanso llegan otros problemas como la somnolencia diurna, la irascibilidad, los nervios y los problemas de concentración, entre otros. Te presentamos una guía práctica y fácil para mejorar el sueño de la mano de un tratamiento de productos naturales.
1.880 CLP eBook EPUB
Dormir natural
Dormir natural
 Eduard Estivill

El sueño determina nuestra calidad de vida, física y mental. Dormir bien proporciona la energía necesaria para afrontar las tareas diarias y mantener el buen ánimo. Dormir mal provoca cansancio, irritabilidad y estrés. Quienes duermen sin problemas no son conscientes de la suerte que tienen. Solo los insomnes conocen el calvario que supone no poder conciliar el sueño. La causa más importante del mal dormir es la acumulación de tensión a lo largo del día, y afecta a la gran mayoría de personas en algún momento de su vida. En Dormir natural el Doctor Estivill, reconocido en todo el mundo …

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