Cuidar la salud y la línea y alimentarse de forma equilibrada se han convertido en cuestiones de sumo interés hoy en día. Frases como «debo seguir una dieta de 1.000 calorías» o bien «no debo pasar de 1.200 calorías diarias» son frecuentes. Sin embargo, transformar estas cifras abstractas en platos concretos no es fácil. Por otra parte, quien se plantea seguir una dieta baja en calorías se suele plantear cuestiones como «¿De qué manera puedo compaginar el buen precio de los productos de temporada con mis necesidades calóricas?», o «¿Cómo puedo incorporar en una dieta rigurosa un alimento que me …

¿Desea comprar un cachorro? ¡Es una idea fantástica! Con él vivirá momentos inolvidables: verá cómo se comporta el primer día en casa, observará cómo aprende a reconocer a los adultos y a los niños que integran la familia, asistirá a las primeras sesiones de educación... En definitiva, verá cómo crece y se hace un lugar en la casa. Esta obra le permitirá plasmar esos momentos fabulosos que se sucederán día tras día. En sus páginas, la doctora Florence Desachy describe las etapas fundamentales del desarrollo del cachorro y responde a todas las dudas que se suelen plantear. El libro que …

Both beginner and advanced aquascaping enthusiasts will delight in this aquarium plant guidebook! Encyclopedia of Aquarium Plants is filled with hundreds of aquatic plants presented in an A-to-Z directory with high quality photos and profiles of each plant. Encyclopedia of Aquarium Plants includes detailed information on aquatic plants, including common names, botanical designations, growth cycles, and propagation. Additionally, this book covers potential problems that can occur in an aquatic environment, such as parasites, and how to prevent them. With hundreds of color photos and illustrations, this book is both beautiful and informative! Easy to understand and beginner-friendly, the Encyclopedia of …

Si à une certaine époque la mode masculine, et celle des sous-vêtements en particulier, était réservée à une élite, elle s’est aujourd’hui démocratisée, preuve manifeste de l’évolution de notre société. L’esthétisme du corps tant prisé par les Grecs semble retrouver une place prépondérante dans l’univers masculin. Miroir de l’évolution des mœurs, l’histoire des sous-vêtements souligne également le ballet incessant d’emprunts existant entre la mode féminine et la mode masculine. Les dessous se camouflent, s’exhibent, s’allongent ou se raccourcissent, instaurant un jeu entre l’interdit d’alors et la mode d’aujourd’hui, et dénoncent de fait l’aveu que pouvait trahir, autrefois, un simple vêtement. …

* Con su cocina, canto al sol y a la dolce vita, Italia ha inscrito numerosos chefs en el patrimonio gastronómico mundial, pues efectivamente su gastronomía no se limita a la pizza napolitana, la pasta a la boloñesa y el steak a la florentina... * En esta obra sobre la gastronomía italiana el lector descubrirá una variedad impresionante de apetitosas recetas, fáciles de realizar, que le acercarán a esta cocina. * Se proponen más de 600 recetas, donde se incluyen entrantes, ensaladas frescas de pescados marinados, frituras, primeros platos (de pasta, arroz, polenta...), pescados de las costas italianas, carnes (marinadas, …

* Numerosas fotos y dibujos le ayudarán a entender mejor los valiosos consejos que se proporcionan en el texto, a partir del conocimiento del pie y de las «herramientas de trabajo», como las botas, la indumentaria y el balón, para llegar a la coordinación de los movimientos, etc. * El delantero al que marque no tendrá escapatoria: conseguirá neutralizarlo recurriendo al tackle o jugando con anticipación, manteniendo siempre la posición correcta en el campo, «doblando» un marcaje con la ayuda de los compañeros. * Si juega en la portería, sabrá todo sobre las dotes que debe tener un gran portero, …