El cuerpo de la mujer ha sido y es depositario de una multiplicidad de miradas y mandatos externos y, en muchos casos también, ajenos a la vivencia de las propias mujeres. Todo un concierto de ruidos que nos llega desde fuera y nos impide escucharnos y conectar con nuestras auténticas necesidades interiores. Namaste. Yoga para la mujer en todas las etapas de la vida ofrece una visión completa desde dentro, asentada en un profundo conocimiento de la anatomía y fisiología del cuerpo femenino en todas sus etapas y transformaciones y nos facilita la conexión interna junto a la aplicación de una práctica …

El estudio de los centros energéticos o chakras otorga, al interesado en las disciplinas de autoconocimiento, una visión profunda y amplia acerca de la influencia que las fuerzas sutiles tienen sobre el organismo humano y el desarrollo psíquico y espiritual. Este libro describe, de un modo claro y sencillo, los mecanismos por los que actúan los centros energéticos, a la par que muestra un completo trabajo práctico que comprende un extenso abanico de técnicas: • Aplicación de sonidos, colores, gemas y aromas • Ejercicios respiratorios y posturas de yoga • Reflexología podal aplicada a los puntos relacionados con los chakras …

Inmersos en la moderna sociedad de la información, los ojos de muchas personas sufren presiones y tensiones jamás vistas, a menudo forzados a trabajar hasta la extenuación. En todo el mundo las enfermedades de la vista crecen sin cesar. Cerca del 80% de los jóvenes de las grandes ciudades sufren ya de miopía. Otras dolencias, relacionadas con la edad, como las cataratas, el glaucoma o la degeneración macular, se expanden sin parar. ¿Sería posible tal vez luchar contra estos problemas, prevenir molestias y cuidar de los ojos con sencillos ejercicios?Este manual práctico te permite descubrir:
- Cómo relajar de forma efi caz los ojos …

Los seres humanos tienen un impulso o un deseo inherente de
buscar el poder interior que hace falta para alcanzar el
auténtico potencial. Esta búsqueda es la búsqueda de los orígenes
y del sentido de la vida misma. Estamos aquí, vivimos; pero no
sabemos realmente qué es la vida. Podemos sentir nuestra
energía, pero no sabemos de dónde procede esta energía ni qué
objetivo busca esa energía. Somos esa energía, podemos
vislumbrar su fuente y nuestra conexión con ella, y ese atisbo es
lo que hace que sigamos adelante, incluso cuando parece que
nunca llegaremos a encontrar lo que …

Equilibra tus chakras con cristales es una obra que nos ofrece una nueva forma de entender la gemoterapia y la cristaloterapia desde la propia experiencia y sabiduría interior del lector.A través de diversos ejercicios guiados, el lector comprenderá los síntomas y las soluciones para situaciones cotidianas que pueden darse cuando algún chakra no está equilibrado. «Como es dentro, es fuera.» Esta máxima nos abrirá los ojos a nuestra propia realidad para saber en qué puntos debemos incidir y cómo tratarlos con la ayuda de los cristales:- Situaciones en las que surge el bloqueo mental (trabajo, dinero, parejas...)
- Dependencia o adicciones a …

Esperanza Gracia no solo es una reconocida experta parapsicóloga y astróloga,
sino que además es una magnífica comunicadora, como queda patente en su
colaboración en distintos medios de comunicación -prensa, radio y televisión.
Viajera infatigable en la búsqueda de nuevos conocimientos, vuelca en este
libro todo el caudal de su experiencia para hacernos llegar una guía de uso
práctico de la Magia Blanca para aplicar especialmente en el terreno del amor
y del trabajo. Rituales con velas, la magia de las flores y las hierbas,
métodos de protección de influencias negativas, o un revelador capítulo sobre
la potente magia vudú, se dan cita en unas páginas que serán …

En la actualidad un alto porcentaje de la población está afectada por problemas emocionales, conductuales, psíquicos y físicos, entre otros muchos, que le causan una incapacidad para hacer una vida completamente normal. La gran mayoría de estas dolencias son ocasionadas por un mal enfoque de las causas y de los tratamientos escogidos para curarlos. De ahí que sea imprescindible el uso de la psicología energética, base principal de la acupresión, para poder afrontarlas. ¿Qué es la acupresión? ¿Cuál es el papel de la medicina tradicional china, la kinesiología y la psicología en su práctica? ¿Qué tipos de problemas puede tratar? …

Sumergirse en El libro del té de Kakuzo Okakura es emprender una travesía cuyo destino está más lejos de lo que hubiéramos podido imaginar. No nos encontramos ante un pequeño compendio sobre cómo cultivar té, o qué clase de té tomar y cómo beberlo. Tampoco es una guía de orientalismo a Oriente, con consejos para realizar la perfecta ceremonia japonesa del té. Este tratado es el camino más fácil para viajar de Occidente, pero conociendo la esencia verdadera de la filosofía oriental y asiática. Como afirma José Javier Fuente del Pilar, uno de sus traductores más cualificados, este libro es …

El alma gemela o amor verdadero solo llega a tu vida cuando uno no necesita ser rescatado de su soledad o llenar un vacío, ya que se ha aprendido a amarse a sí mismo y a celebrar la vida y el amor e forma incondicional a través de una actitud positiva. Este libro es un manual de sanación de tus propias heridas, tu confianza, tu esperanza y merecimiento. Encontrarás el método paso a paso para lograrlo y plasmarlo en tu realidad. Si tú quieres, puedes. Otros lo han logrado. Las soluciones que aquí se ofrecen no son solo palabras ni …

La milenaria medicina china ha demostrado a través de los siglos su enorme

eficacia para tratar enfermedades y dolores de un modo rápido y seguro, siendo

la digitopuntura, es decir, la presión con los dedos en determinados puntos

del cuerpo, una forma sencilla y sumamente efectiva de tratamiento que uno

puede practicar con los demás y consigo mismo. Basada en la ciencia de los

meridianos y avalada por siglos de experiencia, este libro pone la

digitopuntura al alcance de todos de un modo nunca antes expuesto al lector

occidental. En esta obra el …

Nadie puede vivir para siempre (¡al menos por ahora!), pero en este innovador libro, los doctores James DiNicolantonio y Jason Fung explican cómo es posible alargar la vida y, al mismo tiempo, disfrutar de buena salud y conservar la vitalidad. Basado en principios ancestrales de bienestar y en los últimos estudios científicos, El reto de la longevidad propone un plan infalible de cinco puntos para frenar el proceso de envejecimiento, disminuir la inflamación y promover la salud en general. También desmiente mitos comunes y consejos dietéticos no totalmente correctos, que lo único que hacen es conducir a la enfermedad, dando …

Puertas que se abren y se cierran solas, muebles que son movidos por fuerzas invisibles, sombras e imágenes que aparecen súbitamente en cualquier habitación, pasos que se escuchan en salas abandonadas, a veces gritos, otras gemidos, golpes fuertes o sordos Estos son algunos de los fenómenos que ocurren en las llamadas casas encantadas. El resultado es primero el desconcierto y después el miedo cercano al pánico entre las personas que han vivido estas experiencias. Sí, porque la realidad es que son decenas los casos en los que estos fenómenos han sido relatados por numerosos testigos, muchas veces en medio de …