Aprende a gestionar esta emoción.La ansiedad se ha convertido en uno de los problemas de salud mental más comunes en la actualidad y, sin embargo, la mayoría de las veces no se le da la visibilidad que merece. Por esta razón, Silvia Vidal, psicóloga forense y clínica especializada en este tema, profundiza no solo en sus síntomas, sino también en sus causas.En Abraza tus miedosexplica la relación entre el cerebro y el sistema nervioso para comprender cómo funcionan la ansiedad y el estrés en tu vida y así que puedas gestionarlas de manera eficaz.Además, la autora propone una serie de …

Un análisis contemporáneo de la histeria y sus nuevos rostros.La histeria de hoy recorre las manifestaciones actuales de la histeria, rememorando las que fueron sus primeras categorizaciones en las obras de Freud y Lacan. En esta vía cuestiona el planteo que formula que la histeria pertenece a la sociedad disciplinaria en la que surgió el psicoanálisis, en tanto que, según la autora, la supuesta ausencia de prohibición muestra la cara "perturbadora de la sexualidad". En la actualidad las objeciones al concepto de histeria provienen del feminismo y de los movimientos que plantean un exceso de patologización en los diagnósticos, cuestionamientos …

Éstos son los diarios —no las memorias— de un político nada frecuente, José Bono, protagonista y testigo del poder durante más de tres décadas. El autor, buen conversador, que disfruta en el trato con los demás, decidió, a principios de 1992, tomar buena nota, cada día, de cuanto vivía, escuchaba, observaba y sentía. El resultado es casi un acta notarial —en este primer volumen de 1992 a 1997—, sin cortapisas ni autocensuras, en la que Bono lo cuenta todo… de todo y de todos. Ahí están las opiniones y actuaciones del Rey y la Reina, Felipe González, Guerra, Narcís Serra, …

Esta edición, ampliada y puesta al día, supone el retrato biográfico más completo del artista andaluz. El autor, el único periodista que ha escrito un libro sobre Sabina con el propio Sabina, el que más veces lo ha entrevistado y quien mejor conoce las claves de su cancionero, ha revisado el texto original y analizado los aspectos más relevantes de su trabajo a partir del irrepetible 19 días y 500 noches (discos de estudio, recopilatorios y en directo; giras propias y compartidas; colaboraciones con otros músicos; libros). En total, más de un tercio de este volumen es inédito.

«Médiums, místicos, contactados, curanderos y "cazadores de psicofonías" defienden desde hace décadas el mensaje de que la Muerte nos iguala a todos y nos arrastra —si se asume como se debe— a una existencia… superior. Sol Blanco-Soler, como componente del Grupo Hepta, que lleva años encontrándose con personas que aseguran haber levantado el velo de la vida y haber echado un vistazo al "Más Allá", compila ahora esos testimonios y nos ofrece un mapa del "Otro Lado".» Extracto del prólogo de Javier Sierra.

Historias reales que revelan cómo nacen nuestras penas y alegrías.Después de nuestro último libro, Diez historias de vida, sufrimiento y amor, usted descubrirá en este volumen otras narraciones conmovedoras que he vivido con mis pacientes y que he relatado en la radio France Inter. Mas de 500.000 oyentes se apasionaron con estos momentos de verdad que ellos sentían como su propia verdad. Luego de tal éxito, hacía falta un libro que reuniera dichas historias, capaz de emocionar al lector tan intensamente como al oyente. Usted se enternecerá por el retorno a la vida de un bebé deprimido, por la locura de …

¿Quién es el crush del dios Apolo? ¿Cuáles eran los drinks de moda entre los escritores del siglo XIX? ¿Cinco consejos para llevar una dieta vegetariana en la antigua Grecia? ¿Los trending topics del Romanticismo? ¿Quieres conocer a #LordImperio? ¿De dónde proviene la palabra «joto»? ¿Qué dios inventó la turbochela? Al modo de los gabinetes de curiosidades del Renacimiento y el Barroco, donde los coleccionistas atesoraban huesos de mamut, cocodrilos momificados y cuernos de unicornio, Héctor Zagal y Pablo Alarcón reúnen anécdotas para satisfacer cualquier curiosidad.Por estas páginas desfilan personajes divinos como Tláloc y Thor; villanos como Darth Vader y …

Retrat apassionant de l'home de negocis i mecenes catalanista Joan B. Cendrós.La biografi a apassionant de J.B.Cendrós (Barcelona, 1916-1986), l'empresari del popular Floïd (el pioner dels after-shave), però sobretot és un dels mecenes i activistes culturals més importants que hagi donat Catalunya. La implicació arriscada i personal de J.B.Cendrós, un dels cinc empresaris fundadors d'Òmnium Cultural (1960), i la seva infl exibilitat quan es tractava de la cultura catalana, va permetre sota el franquisme la represa i el fi nançament directe d'institucions clau com l'Institut d'Estudis Catalans, la recuperació d'Edicions Proa el 1964 o de l'Editorial Aymà. Descobridor del talent de creadors com Terenci Moix, Cendrós fou …

Aprender el arte de influir sobre los demás es la inversión más rentable para tu crecimiento personal y profesional.Las reglas han cambiado, y lo seguirán haciendo, cada vez más rápido. La inteligencia artificial, entre otros avances, ha revolucionado el mundo profesional. Y, en el ámbito personal, vivimos en la era de la historia con más oportunidades, pero a la vez tenemos la tasa de infelicidad más alta que nunca haya existido.En estas páginas, descubrirás una guía para aprender a influir positivamente en los demás. Una lectura repleta de consejos prácticos, de herramientas y con una metodología que te permitirá incrementar …

Este libro te muestra por qué intentar controlarlo todo te sabotea y te aleja de la vida que quieres, y cómo empezar a vivir con mayor flexibilidad, autenticidad y libertad.Intentar controlarlo todo no te protege, te sabotea.Desde pequeños aprendemos a controlar lo que sentimos, lo que decimos y también cómo actuamos para encajar, evitar conflictos o sentirnos seguros. Pero lo que en su momento nos protegió, con el tiempo puede convertirse en una trampa. El perfeccionismo, la necesidad de agradar o la desconexión emocional son formas de intentar mantener el control que terminan saboteándonos.En este libro, la terapeuta Kati Morton …

Diez grandes ideas de la sabiduría antigua para vivir más felices hoy, del autor de La mente de los justos y La generación ansiosa.Jonathan Haidt, uno de los más destacados representantes de la psicología positiva —una rama de la psicología que busca comprender los procesos que subyacen a las cualidades y emociones positivas del ser humano— conjuga la precisión científica con la amenidad y la calidad literarias para presentar 10 grandes ideas que Haidt rescata de la sabiduría antigua (los Upanishad, el Bhagavad Gita o los proverbios de Buda), China (las Analectas de Confucio, el Tao te ching o los …