El estado de pandemia y cuarentena provocado por la COVID-19 está afectando negativamente a la salud mental mundial. En el siglo XVI ya se confinaba a la población en caso de epidemia.
Los autores de este libro plantean ir más allá y dar un paso más para explicar los conocimientos científicos actuales para fomentar la prevención de problemas emocionales, promover el bienestar y llevar a cabo una detección e intervención precoz ante el confinamiento.
Proponen el fomento de la resiliencia entendida como la capacidad de las personas y las organizaciones para recuperarse tras una situación adversa o traumática y adaptarse a ella …

• Las autoras son expertas en el tema y tienen 1,5 milliones de seguidores en Instagram. • El libro es una guía muy práctica organizada por habitaciones. • No solo enseña a ordenar, sino también a decorar. Créenos: cualquier rincón de tu casa puede ser un eficiente espacio de almacenamiento y quedar perfectamente ordenado. ¿Incluso la mezcla de ropa de verano e invierno del armario? Sí. ¿Y ese cajón de sastre tan temido? ¡Claro! Lo mejor de todo es que poner orden no es difícil de hacer y, además, es muy divertido. Clea Shearer y Joana Teplin, las organizadoras de …

El estilo de vida moderno es frenético. Muchos estamos ahora más ocupados que nunca pero, aun así, seguimos necesitando tiempo para nuestras aficiones, nuestra familia y amigos, nuestro ocio, y nosotros mismos. 101 maneras de simplificar la vida le enseña a crear una vida de la que verdaderamente pueda disfrutar, aportándole formas rápidas y sencillas de: - encontrar tiempo para relajarse a diario - organizar sus pensamientos para tener una actitud positiva y relajada, por atareado que esté - mantener la casa libre de trastos inútiles...permanentemente - mantener buenas relaciones con las familias y los amigos - alimentarse para tener …

Papaciencia es un libro para padres y madres interesados en resolver con éxito los problemas de hoy, como la irrupción de la tecnología en casa, lograr una comunicación eficaz y cómo preparar a sus hijos para este mundo. Papaciencia ofrece además el punto de vista del padre: un padre moderno, involucrado en las tareas que antes se repartían mamá y papá: cambiar pañales, aconsejar, cocinar con buena mano, y salir a trabajar. Felipe Viel entiende que ser padre es un oficio de amor y paciencia, y de su experiencia paternal ha rescatado lecciones valiosas que comparte aquí con sabiduría, sencillez …

Sa Che es el antiguo arte de la geomancia tibetana. Es el feng shui tibetano.
A través del examen del lugar, del paisaje y de las estrellas podemos elegir los espacios más favorables y saludables para vivir.
Sa Che estudia las energías, los elementos de la naturaleza y el espacio vital del ser humano, y trata de crear la armonía para el flujo de la vida y de la naturaleza.
Este libro es una guía eminentemente práctica y una herramienta útil para crear armonía y prosperidad en nuestra casa, en nuestro entorno y en nuestra vida, mediante un método ancestral aplicable y …

Que tire la primera piedra la que no haya hecho alguna de estas cosas al menos una vez: • Revolver el armario entero un sábado por la noche porque no tiene nada que ponerse. • Buscarse a sí misma en Google. • Posponer la dieta «hasta el lunes que viene». • Desear encontrarse al ex para que vea lo bien que le ha sentado a una la ruptura. • Ir de rebajas con la intención de comprar unos básicos y sorprenderse volviendo a casa más cargada que Julia Roberts en Pretty Woman. • Hundirse en la miseria tras repasar la …

Tras describir los principios del Feng Shui, esta obra da las claves para aplicarlos en casa, en el jardín, en el trabajo y en el amor. El Feng Shui le ayudará a hacer más habitable un entorno en constante y rápido cambio, con la finalidad de armonizarlo con la naturaleza humana, naturaleza que puede ser considerada como una constante desde hace centenares de generaciones.Sus técnicas crean equilibrio y motivación, para alcanzar nuestras metas, tanto dentro del ámbito personal como profesional. Con un mínimo esfuerzo, el libro demuestra que se puede lograr la harmonía en el hogar. El Feng Shui aparece …

Mini y Coco están creciendo tanto que de a poquito aprenden a hacer pis y caca en el inodoro, y pronto van a dejar los pañales.

¡Acompañalos en esta aventura!

Esta colección está pensada para ayudar a las mamás, a los papás y a todos los adultos a cargo de la crianza de los más chiquitos, a que encuentren la mejor manera (y la más personal) de resolver las dificultades que aparecen en la vida diaria frente al aprendizaje de los hábitos.

Mediante la lectura compartida de estos libros, las situaciones vividas …