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El poder de sanar
El poder de sanar
Doctor Bayter

Descubre El poder de sanar, bajo la mirada implacable de la enfermedad y la muerte.Hay un famoso dicho que reza: "Nadie se muere a la víspera". Pero el Doctor Bayter, quien trabajó durante 20 años como médico intensivista en una Unidad de Cuidados Intensivos, está seguro de que no es así. Él cree con firmeza que la enfermedad y la muerte se construyen a partir de las decisiones que tomamos día a día, en especial a partir de los alimentos que llevamos a la boca, por dar placer a la lengua, pero que acaban con la capacidad autosanadora del cuerpo. Las …

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8.925 CLP eBook EPUB
Crónica de una sociedad intoxicada
Crónica de una sociedad intoxicada
Joan-Ramon Laporte

Una crítica argumentada del consumo abusivo de medicamentos y de la industria que controla nuestra sanidad públicaEn España tres de cada diez personas toman pastillas para dormir o para la depresión; tres, omeprazol; y dos, para el colesterol. Solo en 2022, los médicos españoles expidieron más de mil millones de recetas. En los países ricos el consumo de medicamentos aumenta sin cesar y, sin embargo, no parece que mejore la salud de la ciudadanía. Al contrario: decenas de estudios muestran que más de la mitad de los fármacos son recetados de manera innecesaria y que los medicamentos de uso más …

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11.305 CLP eBook EPUB
El camino de la infertilidad
El camino de la infertilidad
Cristina López del Burgo

UNA GUÍA PARA QUIENES SE ENFRENTAN AL DESAFIO DE NO CONCEBIRPara cualquier pareja, un diagnóstico de infertilidad supone un punto de inflexión vital que genera mucho sufrimiento, incertidumbre y soledad. Quienes se encuentran con ella, se ven obligados a reinventar sus sueños, sus ilusiones y su proyecto de vida familiar. Una situación para la que nadie está preparado y de la que no se suele hablar, a pesar de que afecta a una de cada seis parejas. Este libro aborda las cuestiones biológicas y médicas de la infertilidad y explica las opciones disponibles para quienes no consiguen tener hijos. Pero …

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8.211 CLP eBook EPUB
Crònica d'una societat intoxicada
Crònica d'una societat intoxicada
Joan-Ramon Laporte

Una crítica argumentada del consum abusiu de medicaments i de la indústria que controla la nostra sanitat pública.A Catalunya tres de cada deu persones prenen pastilles per dormir o per a la depressió; tres, omeprazol; i dos, per al colesterol. Només el 2022 els metges catalans van expedir més de cent cinquanta milions de receptes. Als països rics, el consum de medicaments augmenta sense parar i, tanmateix, no sembla que la salut de la ciutadania millori. Al contrari: desenes d'estudis mostren que més de la meitat dels fàrmacs es recepten de manera innecessària i que els medicaments d'ús més comú …

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11.305 CLP eBook EPUB
El libro que la industria alimentaria no quiere que leas
El libro que la industria alimentaria no quiere que leas
Andrea Sorinas

La guía definitiva para aprender a comer de forma saludable y mantener la motivación a lo largo del tiempo.¿Cuántas veces te has propuesto comer sano y has tirado la toalla? Muchas, ¿verdad? No me extraña. Entre el bombardeo de información que cada día ves en redes, la industria alimentaria engatusándote con etiquetas ambiguas y eufemismos, y tu falta de motivación, pues apaga y vámonos.Andrea Sorinas te dará en este libro soluciones sencillas, prácticas, y muy fáciles de entender, a problemas difíciles. Aquí aprenderás, en primer lugar, a comprar bien. Y es que, te voy a decir un secreto: si compras …

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9.401 CLP eBook EPUB
Cómo aplicar el método del plato
Cómo aplicar el método del plato
Adriana Oroz Lacunza

La nutricionista Adriana Oroz Lacunza vuelve con uno de los métodos más populares en nutrición y salud, el método del plato, para explicarte cómo aplicarlo correctamente en tu día a día —además de trucos y consejos sobre hábitos alimenticios— y comer sano todas las semanas sin agobios ni complicaciones.El método del plato es una herramienta desarrollada por Harvard para llevar a cabo una alimentación balanceada a través de la distribución de cada grupo de alimentos dentro de todas tus comidas. Es fácil y práctico: consiste en delimitar dentro de un plato la cantidad de proteínas, verduras, carbohidratos y grasas que …

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10.591 CLP eBook EPUB
La piràmide de la longevitat
La piràmide de la longevitat
Maria Puntí Rodà

Descobreix els secrets per tenir una vida llarga i plena.Quines són les claus per tenir una vida llarga i saludable? Què fa de diferent la gent a les regions on viuen les persones més longeves del món? Què podem fer per aconseguir envellir bé?Maria Puntí ha estat investigant i ha descobert què tenen en comú les regions on la gent viu més anys i de manera més saludable. Ha analitzat quins són els nostres hàbits de vida i quins aspectes ens generen més inflamació, estrès, felicitat o angoixa. I ha arribat a conclusions que ens presenta en forma de piràmide …

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9.401 CLP eBook EPUB
¿Tú también tienes SIBO?
¿Tú también tienes SIBO?
Asun González

¿MODA O REALIDAD? CLAVES PARA ENFRENTAR ESTA ENFERMEDAD¿Qué ocurre con el SIBO? ¿Es sólo una moda pasajera? ¿Por qué parece que de repente todos lo sufrimos? Y en el caso de que te lo hayan diagnosticado, ¿qué pasos debes seguir? ¿Hay alguna cura? ¿Es algo para toda la vida?Las digestiones pueden ser un quebradero de cabeza, si te encuentras mal después de comer, tienes gases o se te hincha la barriga, está claro que algo no está bien y es muy probable que la respuesta a ese malestar se encuentre en estas páginas.Asun Gonzalez, bióloga experta en este tipo de …

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9.401 CLP eBook EPUB
Migraña. Una guía para vivir mejor
Migraña. Una guía para vivir mejor
Ernesto Bancalari

¡Una vida mejor con migraña es posible!      La migraña es más que un dolor de cabeza. Debilitante y compleja, es una enfermedad neurológica que afecta la vida de más de ochocientos millones de personas en el mundo, causándoles dolores de cabeza intensos e incapacitantes —asociados a otros síntomas— que perjudican su trabajo, su familia y hasta sus relaciones sentimentales.Pero ¿qué sabemos realmente de esta enfermedad? Más de la mitad de la población sufre de dolores de cabeza, bajo la equivocada idea de que esto es «normal», lo que causa que más del 70 % de las personas con …

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5.831 CLP eBook EPUB
Tu cerebro tiene hambre
Tu cerebro tiene hambre
Boticaria García

El libro definitivo sobre obesidad, adelgazamiento, nuevas dietas y mecanismos para controlar y distinguir los distintos tipos de hambre¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio? ¿Son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok? ¿Podemos desafiar a nuestros genes o nos tenemos que conformar con el michelín que traemos de serie? Este es el libro definitivo que te dará respuesta a estas y otras muchas preguntas relacionadas con el adelgazamiento.La doctora Marián García (Boticaria García) afronta el gran reto …

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10.591 CLP eBook EPUB
Análisis del movimiento humano. Principios básicos biomecánicos y neurofisiológicos
Análisis del movimiento humano. Principios básicos biomecánicos y neurofisiológicos

Este libro aborda la biomecánica y el análisis del movimiento humano, desde sus fundamentos hasta aplicaciones prácticas en clínica e investigación. Combina principios biomecánicos y neurofisiológicos, ofreciendo una visión integral de las bases teóricas del control del movimiento y técnicas de análisis como cinemática, cinética y electromiografía. Escrito por expertos en biomecánica y neurofisiología, es una guía crucial para estudiantes y profesionales. Con una estructura clara y enfoque accesible, es un recurso valioso para comprender y aplicar el análisis del movimiento humano en diversos contextos.

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8.451 CLP eBook PDF
Explorando la medicina del futuro
Explorando la medicina del futuro
Adrián Villalba Felipe

¿Sabías que cada día estamos más cerca de poder tratar y frenar el cáncer mediante la modificación genética de nuestras propias bacterias? ¿Y que algunas terapias se proponen curar a un niño en el mismo útero de su madre? ¿Has oído hablar del trasplante de heces? ¿Seremos algún día eternamente jóvenes? ¿Te has imaginado vivir en un tiempo en que la concepción de bebés de diseño a través del ADN sea una realidad? ¿Cuáles son las implicaciones morales de la flamante biología DIY? ¿Qué retos afronta el <i>MedTech</i>? ¿Cuánto cuesta la esperanza?       Viaja hacia el horizonte de la medicina …

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5.360 CLP eBook EPUB
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