Conoce y fortalece tus zonas emocionales, controla la inflamación de tu cuerpo y conquista un alto grado de bienestar; conecta tu sistema emocional con tu cuerpo.

La estrategia del bienestar te permite conocer cómo estás manejando tu sistema emocional, si estás utilizando estrategias que te mantienen en un estado defensivo de sufrimiento, o si por el contrario estás desarrollando estrategias de crecimiento y bienestar. Cuando descubres cómo está tu vida emocional, puedes tomar la decisión de realizar cambios para expresar todas tus fortalezas, transformar tu vida, alcanzar tu mejor desempeño y conectarte con la vida que realmente quieres vivir.

Al fluir en tu sistema emocional, disminuyes el estado de inflamación de tu cuerpo y tus células salen de ambientes tóxicos.

En estas páginas encontrarás cómo alinear tu vida emocional con una buena nutrición de diseño, una mejor composición de tu cuerpo y el desarrollo de objetivos claros de éxito y liderazgo. Es una guía para relacionarte mejor y tener una experiencia de vida fluyendo en el bienestar.

Conquista tu libertad emocional paso a paso con el programa de las siete zonas, tus células te lo agradecerán.

Prólogo de Irene Villa.

«Tienen en sus manos un libro sobrecogedor que inquieta pero nos llena de amor y esperanza, es un auténtico alegato de vida, de encontrar la forma y la actitud necesarias para luchar sin descanso y de no rendirse jamás». Irene Villa.

Esta es una obra, ante todo, alegre, optimista, motivadora, inspiradora un canto a la vida. Un libro que te hará llorar y reír, y que sacará lo mejor de ti. Te hará ver la vida de otra manera y afrontarla con mayor fuerza y alegría.

A través de él vivirás más de once vidas, las vidas de once padres y un abuelo que te contarán cómo afrontan la enfermedad de su hijo. No los oirás quejarse o maldecir su suerte. Te hablarán del amor que sienten por sus hijos, de cómo han cambiado sus vidas, sus prioridades y su forma de pensar. Te enseñarán a afrontar los pequeños o grandes problemas diarios mediante sus propias vivencias y, sobre todo, te irás con una gran lección: que el amor que siente un padre por su hijo todo lo puede.

Conocerás la lucha diaria de estos niños que no tienen voz, queson los grandes olvidados de una sociedad atareada que ha perdido sus valores. Niños que con sus grandes sonrisas y sus ganas de vivir son capaces de cambiar a cualquiera que se cruce en su camino y se detenga a conocerlos. ¡Déjate cambiar por ellos!

Aprende de las otras parejas: seis historias reales que revolucionarán tu sexualidad.

Un infiel en serie con rotura de pene, una mujer que lucha contra el cáncer de mama, un adolescente en plena tempestad hormonal, un hombre con esclerosis múltiple, una joven madre con depresión posparto...

Una colección de historias reales, intensas y conmovedoras. Casos clínicos de hombres y mujeres que han pasado por la consulta más reservada de España, en búsqueda de una sexualidad espontánea, sana y verdadera.

Este es el diario del Dr. Nicola Tartaglia, un médico fuera de lo ordinario.

Aunque mucho podría dilucidarse sobre la necesidad de capacitar al profesional de la medicina en redacción científica, la importancia puede reducirse en esencia a señalar que un trabajo científico, por importante o espectacular que sea, no termina hasta que sus resultados se publican.

El objetivo central de la ciencia es generar conocimiento, pero ese conocimiento no tiene ningún significado si no es difundido.

Redacción del escrito médico para medicina basada en evidencias responde a una necesidad de gran importancia en un mundo donde los descubrimientos y las nuevas tecnologías se amplían y renuevan día a día, y cuyos resultados, como bien señala Robert A. Day, sólo se muestran hasta que son publicados.

El Dr. José Osvel Hinojosa Pérez responde a esa necesidad de difundir el conocimiento y entrega a sus colegas algo mucho más que un manual para redactar un escrito médico. Su trabajo se basa en una preceptiva yuna normatividad que a lo largo del tiempo se ha ido desarrollando. La medicina basada en evidencias, ese continuo reflexionar con base en la teoría y la experiencia encuentra en esta publicación un vehículo apropiado donde el método científico y la metodología de la enseñanza caminan de la mano. Un texto que todo médico, estudiante de medicina, profesional de las ciencias de la salud o cualquier persona relacionada con la publicación de escritos médicos, debe tener en su biblioteca.

La incapacidad para mantener un adecuado estado nutricional es un problema frecuente en el paciente oncológico.

La propia enfermedad, así como las diferentes variedades de tratamiento onco específicos, puede conducir a la desnutrición energético-nutrimental, que puede ser grave, con implicaciones pronósticas, debido a la escasa tolerancia y respuesta a la terapéutica cito reductora. El apoyo nutricional en el paciente con cáncer continúa siendo unos de los mayores problemas por resolver. Sin embargo, nos consta que actualmente hay una mejor apreciación de la necesidad de la evaluación nutricional temprana, así como el apoyo nutricional, con los principales objetivos de mejorar la respuesta al tratamiento oncológico, disminuir las complicaciones que puedan originar la misma enfermedad, y permitirle al enfermo una mejor calidad de vida.

¿Sueñas lo suficiente?

Alice ha perdido un momento, un instante que ha naufragado en el mar de su memoria y que podría haber cambiado su vida por completo.

Su búsqueda define la exquisita aventura que se dispone a vivir: un viaje en globo que la llevará a descubrir paisajes en su interior que desconocía y que no tardan en desvelarle los secretos de una vida feliz.

Una novela fresca y sencilla que nos transporta a un mundo imaginario pero tangible, y que lleva tatuado un mensaje de esperanza e indicaciones simples para adentrarse en el camino del autodescubrimiento.

«Sirve, ama, da, purifica, medita, realízate.»
Swami Sivananda

Nadie por encima de su ley.

A la pérdida de su empleo, Jacinto deja ir también la autoestima; sus ahorros se escurren y los problemas le vienen encima. Son tiempos en que la tierra se sacude, al igual que su vida. Algunas señales en forma de conflictos empeoraban sus circunstancias, pero la mano de Dios le guía a escribir, iniciando así su sanación... ¿o salvación?

En su travesía debe primero lidiar con lo que llama la Santa Inquisición de los nuevos tiempos: la agencia fiscalizadora que, por encargo especial, se ensaña con él atribuyéndole los más inverosímiles cargos, aprovechando el ambiente social anticorrupción y anti-PRI que hay en el país. ¿Debe quedarse callado? ¿Los de siempre lo asoman como carnada? A menos que se defienda por todos los medios legales y espirituales a su alcance, el aparato burocrático se apresta a devorarlo.

Un peregrinar en el que el personaje debe lidiar con «terremotos», «temblores» y «réplicas» muy particulares que lo encauzan a la rotura de paradigmas y al cumplimiento de nuevos sueños.

¿Sobrecalificado y desempleado? ¿Enmedio de problemas y deprimido? O, simplemente, ¿enviado al paredón?

Las piezas de un derrumbe pueden servirpara una grandiosa edificación#

Un recorrido por la histeria, la hipnosis y las trincheras del conocimiento clínico.

«Un divertidísimo bricolaje intelectual que es, a la vez, anamnesis clínica, ensayo psiquiátrico, clase de historia, pesquisa familiar, álbum de fotos local y jornada autobiográfica de un psiquiatra clínico. ¡Lo leí de un tirón! ¡No se pierdan las Notas al final de cada capítulo!»
Roberto Lewis-Fernández, profesor de Psiquiatría Clínica de la Universidad de Columbia, Nueva York

«Un regalo de Julia es un relato clínico que se lee como una novela de suspense. La magnífica capacidad de síntesis de Luis Caballero logra enganchar al lector desde la primera página sin apartarse un centímetro del escenario científico.»
José Carlos Somoza, novelista y psiquiatra

«Luis Caballero ha escrito una deslumbrante investigación científica y detectivesca que se lee como un thriller.»
Luis Agüera, Jefe de Sección de Psiquiatría Hospital Universitario 12 de Octubre

«Un recorrido divertido, irónico y muy bien escrito por las trastiendas y los protagonistas de una de las mayores controversias de la psiquiatría del siglo XX.»
Miquel Roca, Catedrático de psiquiatría de la UIB

«Como los de Oliver Sacks, este libro magnífico concilia el rigor y la pulcritud de la psiquiatría con la amenidad y las artes de un narrador.»
Adolfo García Ortega, novelista y escritor

«Todo interesado en desarreglos de cabezas y de estados de ánimo disfrutará con este libro, mitad ensayo psiquiátrico, mitad narración con protagonistas excéntricos. Imprescindibles las largas Notas al pie donde el autor mezcla saber con humor e ironía a partes iguales. ¡Hipnótico!»
Ángeles González–Sinde, guionista y escritora

«Un libro apasionante para aprender sobre la histeria y la hipnosis en un caso real.»
Monika Zgustova, escritora

«Un relato apasionante que conjuga la solidez científica con la minuciosidad de undetective.»
Ángel González de Pablo, Profesor de Historia de la Medicina de la UCM

«Si conseguimos escapar del callejón sin salida al que nos ha conducido el DSM de la American Psychiatric Association, podrá haber lugar de nuevo para entender casos como éste que tan brillantemente expone el Dr. Caballero.»
Edward Shorter, Profesor de Psiquiatría e Historia de la Medicina de la Universidad de Toronto

Bella y saludable hasta en lo más íntimo.

Tu cuerpo es una obra médico-literaria, con palabras muy sencillas, dirigida a mujeres y hombres, con el fin de hacerles ver la importancia que tiene sobre la salud sexual reproductiva de la mujer el conocimiento adecuado de cómo funciona nuestro cuerpo.

Este es un libro que más allá de informarnos sobre los nombres de las partes del cuerpo, nos da herramientas para poder entendernuestros cambios y así poder vivir una vida sana como mujeres, como parejas y como padres, porque también nos ayuda a tener los conocimientos básicos para la orientación de la sexualidad en nuestros hijos. Definitivamente, el conocimiento es el mejor amigo de la salud plena así que no se lo pueden perder.