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10 minutos al día para cuidar tu corazón
10 minutos al día para cuidar tu corazón
Redacción RBA Libros
¿Tu corazón funciona perfectamente? ¡Enhorabuena! Pero ¿lo hace de la forma más eficiente? Es un músculo que nos acompaña toda la vida, y tomar medidas preventivas nunca está de más. Este libro reúne las mejores herramientas para mantener o mejorar tu salud coronaria.
9.610 CLP eBook EPUB Fixed Format
100 genios del balón (Edición especial)
100 genios del balón (Edición especial)
Alberto Lati

¿Cómo surgieron los mayores genios del balón? Sus orígenes e inicios. Todos los obstáculos a los que se sobrepusieron. Su vida antes de la gloria.

¡Incluye vídeos y comentarios de Alberto Lati!

La infancia de los cracks. Pelé vendiendo cacahuates para tener un balón, Maradona dominando una naranja por Villa Fiorito, Cruyff pidiendo a su madre que cosiera una franja roja a su playera para que pareciera del Ajax, Garrincha dormido en una fábrica, Cristiano Ronaldo escapando al gimnasio de madrugada, Messi entrando a la cancha por presión de su abuela. Historias y anécdotas fascinantes detrás de cada …

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6.500 CLP eBook EPUB Fixed Format
Recetas depurativas
Recetas depurativas
Lucie Reynier

Estrés, cansancio, resfriados, problemas digestivos…
¡Ha llegado el momento de depurar tu cuerpo de las sustancias tóxicas que acumula y recuperar la energía! Lucie Reynier nos propone un programa détox organizado según los alimentos de temporada, con una dieta de tres días para cada estación del año, con el que conseguirás revitalizar tu cuerpo y recuperar el bienestar.
Recetas depurativas resuelve las principales dudas sobre los planes détox: quién puede seguirlo, cómo hay que hacerlo, durante cuánto tiempo..., y proporciona recetas equilibradas y con paso a paso para que recuperar el bienestar sea fácil y apetitoso.

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9.610 CLP eBook EPUB Fixed Format
Fitoterapia
Fitoterapia
Accerto

En este curso aprenderemos los conceptos fundamentales de  esta ciencia que estudia la utilización de plantas o sustancias vegetales para tratar y prevenir enfermedades. En primer lugar, haremos un breve repaso de la historia de la fitoterapia y de sus principios básicos: hierbas, especias y plantas medicinales. También veremos cómo hay que recolectar, almacenar y conservar las plantas para que su efecto sea óptimo. Además, aprenderemos cuáles son los remedios elaborados con plantas (sin mezclar, a base de agua, a base de aceites y a base de alcohol).  Al finalizar el curso conoceremos algunas plantas medicinales y complementos  utricionales para conseguir …

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5.831 CLP eBook EPUB Fixed Format
Biblia vegetariana
Biblia vegetariana
Varios Autores

LA GUÍA MÁS COMPLETA DE ALIMENTACIÓN Y COCINA NATURAL
Ser vegetariano es mucho más que seguir una dieta. Los platos y alimentos que consumes intervienen en tu salud y también en tu vida cotidiana. Por eso, este libro no solo te ofrece un gran abanico de sabrosos y nutritivos platos para disfrutar en todos los sentidos con una dieta sana, sino que también te guía mejor que ningún otro para adaptarte plenamente a la realidad vegetariana.
- Más de 350 deliciosas recetas con información nutricional
- 50 consejos culinarios
- Información detallada sobre más de 100 alimetos de la dieta vegetariana
- Numerosas sugerencias para …

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9.610 CLP eBook EPUB Fixed Format
Trazado: un atlas literario
Trazado: un atlas literario
Andrew DeGraff

¿Perdido en un libro? Existe un mapa para el caso.

El aclamado cartógrafo Andrew DeGraff ha desarrollado una obra de arte detallada y sorprendente que adentra a los lectores en los paisajes de Odisea, Hamlet, Robinson Crusoe, Orgullo y prejuicio, Moby Dick, El hombre invisible, Una arruga en el tiempo, La colina de Watership y otras más.

Esta amplia colección de mapas, inspirados por obras clásicas de la literatura, ofrece a los amantes de los libros una perspectiva fresca de mundos ficcionales icónicos.

Trazado ofrece una vía exclusiva para apreciar los territorios de la imaginación humana, algo …

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4.900 CLP eBook EPUB Fixed Format
Comer para vivir o vivir para comer
Comer para vivir o vivir para comer
Sara Abu-Sabbah

Escribí este libro porque quien tiene un desorden de la alimentación vive queriendo controlar su dieta y esta termina dominando su vida y acabando con sus sueños. Porque la gente puede confundir lo sano de lo enfermo porque se cree que el problema está en las dietas cuando en realidad estas son solo la punta del iceberg.


¿Sabes qué hay detrás de los trastornos de la alimentación? ¿Conoces la diferencia entre la anorexia y la bulimia? ¿Podrías detectar si tu hija, tu hermana, una amiga o un amigo o un niño pequeño padecen alguna de estas enfermedades? …

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8.500 CLP eBook EPUB Fixed Format
Educación canina y formación específica del guía y del perro para búsqueda de personas desaparecidas
Educación canina y formación específica del guía y del perro para búsqueda de personas desaparecidas
A.A.V.V.

La motivación principal para los autores de esta obra ha sido la creación de un manual específico para la formación de unidades caninas estables y con los conocimientos claros en cuanto a la labor de la búsqueda de personas desaparecidas. El conjunto de la unidad canina de rescate no solo se limita a la preparación del perro como máquina de búsqueda, sino a su correcta educación, socialización, o lo que es lo mismo, a la preparación de la estructura psicológica necesaria para nuestro binomio de trabajo, creando en la formación del mismo unvínculo afectivo, anexando la relación entre compañeros (guía …

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14.413 CLP eBook EPUB Fixed Format
Principales Alteraciones Menstruales
Principales Alteraciones Menstruales
Beatriz Pacheco Da Silva

• Conocer los rasgos fundamentales de la menstruación y los trastornos que esta puede generar.
• Aprender a distinguir los distintos trastornos de la menstruación, así como su intervención y prevención.
• Comprender la importancia que tiene la prevención para evitar futuras enfermedades y complicaciones.
• Conocer los rasgos fundamentales de la menstruación y los trastornos que esta puede generar.
• Aprender a distinguir los distintos trastornos de la menstruación, así como su intervención y prevención.
• Comprender la importancia que tiene la prevención para evitar futuras enfermedades y complicaciones.
• Conocer las técnicas y aplicaciones fundamentales de la …

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8.500 CLP eBook EPUB Fixed Format
Aumenta tus defensas
Aumenta tus defensas
Jordi Sagrera Ferrandiz
Nuestro organismo está equipado con una gran cantidad de defensas que le permiten prevenir muchas enfermedades.
Además de ellas, contamos con la dieta, el ejercicio, el descanso y una actitud positiva, que nos ayudan estimularlas y cuidarlas, protegiéndonos de las agresiones externas. Las terapias naturales, la cocina y el ambiente que respiramos pueden aliarse con nosotros para gozar de salud y disfrutar de la vida en plenitud. Con este libro del doctor Sagrera descubriremos cómo despertar y potenciar nuestras defensas para vivir sin enfermar.
7.680 CLP eBook EPUB Fixed Format
Los tips de la señora Alicia
Los tips de la señora Alicia
Alejandro Araos
En el libro Los tips de la señora Alicia se entrega una herramienta didáctica a quienes tienen sobrepeso u obesidad, con el fin de ayudarlos a superar las dificultades que padecen al tratar de adelgazar por su cuenta o siguiendo consejos de personas que no tienen el conocimiento adecuado. En este manual se recoge la experiencia del doctor Araos en el tratamiento de más de 10.000 pacientes atendidos con éxito, y se resumen los problemas comunes a los que se vieron enfrentados al combatir el sobrepeso. ¿Qué estrategias o tips diarios desarrollaron para lograr su meta?
8.965 CLP eBook EPUB Fixed Format
Sana, sanita
Sana, sanita
Armando Bastida, Raquel Gu

Una divertida novela gráfica que nos acerca a las consultas de pediatría a través de las aventuras de un enfermero.

Los pañales y los pucheros forman parte de la vida de Salva las 24 horas del día. Este padre primerizo ha empezado a trabajar en un ambulatorio como enfermero de pediatría. Desde el comienzo, no solo se da cuenta de que la conciliación familiar es un unicornio con alas, también descubre los entresijos de los centros de salud, y no siempre de la mejor manera.

Las dudas sobre la lactancia, el debate sobre las vacunas, el sobrepeso o la …

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5.900 CLP eBook EPUB Fixed Format
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