Los manuales de almohada se centran en la sexualidad de la pareja. Son guías concisas, redactadas con un lenguaje ameno y sencillo, que se pueden leer desde cualquiera de sus secciones, sin un orden específico. En esta primera entrega, se propone al lector hacer tanteos, explorar y autoexplorarse, tocar regiones antes no alcanzadas, redescubrir las zonas que solían ser detonadoras de placer o las que parecían infranqueables, tanto de uno mismo como de la pareja. El doctor Mauro Fernández repasa tanto el ámbito de lo corporal,incluyendo posiciones, juegos, lenguajes del cuerpo hasta los espacios donde se realizan los encuentros, la forma en que estos temas …

Quizá te han dicho que no hay recursos, contactos, ni oportunidades y que el camino está lleno de obstáculos; pero un soñador sabe que solo se necesita la fuerza del corazón para materializar lo que anhela. Por eso quiero que juntos descubramos cómo la vida nos brinda las lecciones para cumplir con nuestras metas.   Al compartir contigo mis recuerdos y ocurrencias, las experiencias que me han marcado, y algunas de las recetas que más me gustan, quiero darte un reconocimiento a ti, como público, porque me has acompañado a través de los años y me has mantenido en los …

2016 es el año del Mono de Fuego. La astrología china define a este animal como un ser inquieto, vanidoso, manipulador y persuasivo; lo que augura un ciclo muy dinámico y competitivo en el que la gente buscará imponer su punto de vista. Si bien no será un periodo armónico ni estable, Mónica y Bruno Koppel nos ofrecen la orientación y herramientas necesarias para detectar las oportunidades y sortear las dificultades que se presentarán a lo largo de estos 365 días. Los autores nos muestran cómo aprovechar nuestros talentos y mejorar la relación con el entorno lo que nos permitirá …

¿Las chicas de hoy tienen suficientes herramientas para explorar el sexo de modo responsable, seguro y sin temor?Como madre y periodista, Peggy Orenstein se enfrentó a la realidad de que el gusto de su hija por las princesas estaba por terminar. En su lugar vendría la adolescencia y, con ella, un sinfín de preguntas sobre el sexo, la masturbación, el acoso, el ligue y más. Basada en entrevistas a profundidad con más de setenta adolescentes, psicólogos, académicos y expertos, Orenstein explora los temas tabú, las lecciones difíciles y la realidad a la que se enfrentan las jóvenes en la actualidad. «Ningún adulto les había preguntado a …

Si antes había respondido a la pregunta de por qué las mujeres aman a los pendejos y redactó un tratado de etiqueta para saber cómo enfrentar los errores involuntarios (término políticamente correcto para hacer alusión a las pendejadas) de los otros; además de aprovechar la oportunidad para hurgar en los anales (sin albur) de la historia, primero de México (incluyendo sus procesos electorales), de la II Guerra Mundial y de los mundiales de futbol, ¿por qué no iba a hablar de sexo?   Antonio Garcí regresa con un libro delirantemente divertido que le sirve de pretexto para contar, en su muy …

Cuando nuestras expectativas se cumplen y las cosas salen como las planeamos, nos sentimos llenos de satisfacción y orgullo. Sin embargo, sufrimos cuando nuestra realidad no se ajusta a lo que esperábamos. Si puedes identificarte con este tipo de incomodidad entonces estás experimentando una intoxicación de expectativas y necesitas despedirte de la decepción.   Christine Hassler sugiere que las experiencias decepcionantes son catalizadoras de una transformación profunda a nivel emocional, mental, físico y espiritual. Este libro es una invitación a descubrir el amor, la humildad y la fe en las expectativas no cumplidas; a través de testimonios, ejercicios introspectivos y …

La herramienta esencial para tu descubrimiento interior La exitosa serie de Conversaciones con Dios ha alcanzado los corazones de millones de jóvenes y adultos en todo el mundo. Ahora, Neale Donald Walsch invita a experimentar de manera interactiva la sabiduría que se encuentra en sus libros.   Esta obra cercana y práctica es el acompañamiento definitivo para alcanzar la iluminación más profunda: ejercicios, tareas y experimentos que permitirán a los lectores cuestionar los cambios necesarios en su vida vivir profundamente las enseñanzas del maestro Walsch.   Este material espiritualmente revolucionario es una fuente de exploración que lleva al lector a lugares de …

¿Por qué me pasó esto a mí? ¿Qué hice para merecerlo? Hay situaciones en que no sabes cómo ayudarte ni ayudar a quienes amas. En ese contexto, Carole Brody Fleet recopila testimonios reales de mujeres que han atravesado los peores desafíos y que han salido adelante. Con un lenguaje empático, la autora escribe un manual de supervivencia con consejos prácticos y herramientas emocionales para salir adelante cuando tu mundo se voltea de cabeza y atraviesas crisis como: divorcio, pérdida del empleo, bancarrota, enfermedades mortales, fraude, muerte de un ser querido, infidelidad, aborto y violación. En cada episodio, el propósito de …

Hoy en día padecemos una especie de anemia de porvenir, de miopía temporal. Lo urgente, el corto plazo, domina la toma de decisiones, mientras que las consecuencias de mediano y largo plazos rara vez son estimadas. Aunque el intento de anticipar el futuro siempre ha interesado a la humanidad, como reflexión seria, sistemática y rigurosa es una disciplina relativamente joven, que data apenas de mediados del siglo XX. A la prospectiva le interesa explorar el futuro no como un mero ejercicio especulativo, sino con el fin de informar mejor las decisiones que hemos de tomar en el presente. Su valor …

¿Cuántas veces en tu vida has pensado "Todos los hombres son iguales"? No importa si al leer esa pregunta pensaste en un novio, en tu esposo, en tu ex o en la pareja de tu amiga, sabemos que los hombres no son tan honestos y transparentes como presumen… por eso los autores convocaron a 250,000 hombres y les hicieron las preguntas más frecuentes que las mujeres se han hecho por siglos. En la intimidad de su pantalla, los hombres confiesan que en realidad son románticos, que no tienes que fingir que te gustan los deportes para que ellos te quieran …

Como padres, a menudo sentimos que nuestro papel es proteger a nuestros hijos de los peligros del mundo, sin importar la edad que tengan. Pero controlar todo el ambiente de un niño y mantener a raya cualquier dolor no es factible; no podemos preparar al mundo para que se adapte a nuestros hijos, así que entonces deberíamos enfocarnos en preparar a nuestros hijos para el mundo.             Krissy extrae las lecciones de su experiencia como guía de terapia en espacios naturales dirigida a niños y de su práctica budista, y nos demuestra que todo en la vida es tan impredecible …