O melhor guia para o desfralde das crianças e um manual para tratar a enurese feito por uma especialista e psicóloga portuguesa
Ajudar uma criança a deixar as fraldas pode parecer uma das tarefas mais difíceis do mundo. Será que já tem idade? Bacio ou sanita? Deixo de lhe dar líquidos à noite? E nas viagens de carro, volto a pôr a fralda por causa dos descuidos?
São muitas as questões que surgem na cabeça dos pais ou cuidadores da criança e que, juntas, fazem do desfralde uma complicação muito maior do que na realidade é. Este livro irá …
«Toda a gente (e não apenas mulheres) deveria comprar este livro.»
Nomeado um dos «Livros mais aguardados de 2019» pela revista Vogue
Da autoria das organizadoras da Marcha Internacional das Mulheres, um manifesto verdadeiramente feminista em defesa da vida e das vidas de todos nós.
Habitação a preços incomportáveis, salários no limiar da sobrevivência, saúde privatizada, educação pública negligenciada, horários laborais exigentes, alterações climáticas com consequências catastróficas. A crise que vivemos hoje é transversal a toda a sociedade e os seus efeitos - políticos, sociais e ambientais - têm um impacto brutal e imediato na vida de 99% …
Transforma a tua paixão num negócio rentável!
Com exercícios práticos, listas de tarefas e modelos para poderes criar o teu projeto de sucesso!
Tornar-se num influenciador digital não é tarefa fácil, pelo menos quando se quer ser bem-sucedido. Mas a Maria Gonçalves, a primeira blog coach portuguesa, tem todas as informações pertinentes para que a tua paixão se transforme num negócio rentável. Só tens de seguir este guia, juntar-lhe muita dedicação e dar o melhor de ti.
Este livro é uma ferramenta indispensável se ambicionas
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Aprenda a Nutrir-se Emocionalmente!
Descubra como ser dono da sua saúde
e dê um novo significado à sua vida!
Com A Roda da Felicidade, Susete Estrela leva ao mundo a mensagem de que parte da solução para uma alimentação saudável pode estar fora do prato.
Preparado para ir em busca do "seu saudável"?
PORQUE ignoramos a nossa biografia quando queremos curar a nossa biologia?
COMO podem eventos tristes da infância influenciar o nosso peso?
QUANTO de si é peso emocional?
QUEM das …
O HUMORISTA, ACTIVISTA E CRONISTA DIOGO FARO ACREDITA QUE UM MUNDO MELHOR - PARA ELE E PARA TODOS NÓS - É POSSÍVEL. MAS, PARA ISSO, TEMOS DE ACTIVAR O
PROCESSO DE HUMANIZAÇÃO EM CURSO.
É URGENTE PENSAR O MUNDO DE OUTRA FORMA.
Quem diz que não discute política, é porque vive num mundo à sua medida.
No entanto, não é esse o caso para 99% da população mundial.
O humorista, activista e cronista Diogo Faro acredita que um mundo melhor - para ele e para todos nós - é possível. …
O famoso modelo escandinavo que desperta
a felicidade, confiança e espontaneidade das crianças
Depois do grande sucesso alcançado pelo bestseller Pais à Maneira Dinamarquesa, a psicoterapeuta e professora Iben Dissing Sandahl aprofunda o que torna a Dinamarca tão especial, um dos pilares mais importantes para educar crianças saudáveis e felizes - a brincadeira livre, não estruturada.
Sandhal defende uma sociedade onde prestemos mais atenção à educação de crianças equilibradas e com grande força interior, a fim de melhor as prepararmos para os desafios que as esperam no futuro. Para tal, oferece aos pais e educadores …
O métoodo mais eficaz para perder 9kg em 4 semanas
Descubra a fórmula para perder peso,
combater doenças e melhorar a sua saúde
Michael Mosley é "o maior guru mundial de saúde do intestino"
Dr. Barry Marshall, vencedor do Prémio Nobel de Medicina
Em 2013, o Dr. Michael Mosley apresentou ao mundo o incrível poder do jejum intermitente, iniciando uma verdadeira revolução no campo da nutrição e da saúde. Neste seu último livro, Jejum Ideal, combina as mais recentes descobertas científicas em nutrição, para criar um …
Chegou o momento de escolher: vai continuar a ignorar ou até a carregar na ferida ou vai curá-la com gentileza, dia após dia, até sentir que dentro de si está a viver em vínculo seguro?
Este é um livro sobre vínculos seguros, ou seja, um livro sobre ligações, elos e pontes. Um livro que ajuda o leitor a descobrir a sensação de casa, aquele lugar especial cheio de boas recordações, que nos traz conforto, segurança, acolhimento, aceitação, reconhecimento e amor. Um livro sobre relações entre pais e filhos, relações amorosas, entre amigos ou colegas de trabalho.
Todos nascemos para …
Mais um livro imperdível, fresco, atrevido e arrepiantemente esclarecedor da psicóloga Marta Gautier, autora de best-sellers como Não há famílias perfeitas e Gosto de ti assim.
Descubra se precisa de comprar este livro, respondendo ao questionário abaixo com:
SIM, NÃO ou DEPENDE
* As mulheres valorizam o diálogo franco e directo com os homens?
* Por trás da decisão de um homem está sempre uma mulher?
* Quando as mulheres dizem «Está tudo bem», na verdade querem dizer que está tudo mal?
* O dia do nascimento de um fillho é o dia mais feliz da vida de uma …
Mais de 120 receitas inéditas para refeições diárias e ocasiões especiais -um piquenique na praia ou um almoço com amigos.
4 Ementas semanais com receitas simples e saudáveis!
Receitas low carb, sem glúten e sem refinados.
É sobejamente sabido que, para conseguir manter uma alimentação saudável e equilibrada, a organização é fundamental. Com os afazeres do dia-a-dia, uma ementa que possamos seguir e que nos ajude na árdua tarefa de "que faço para o almoço?" ou "que será o jantar hoje?" é a melhor prenda que a Teresa d'Abreu, autora do blog …
Likes. Poses. Cenários perfeitos tirados como por magia de outros bem caóticos. Seguidores. Influencers. Este livro é, ao mesmo tempo, um guia do que não fazer no Instagram, um manual para uma vida melhor e um grito de liberdade.
Paula Cordeiro criou o Instagram Urbanista para provar que era possível reinventar-se profissionalmente. A ideia era explorar um novo mundo de negócio transformando as suas paixões em trabalho: escrever, moda, cultura, comunicação. Mas falhou. Seguiu todos os passos que era suposto, estudou todos os meandros das redes sociais e do comportamento humano nessas redes, comprou likes, usou todas as …
Best-seller N.º 1 de parentalidade
Mais de 200 000 exemplares vendidos em Inglaterra
«Extremamente caloroso, inteligente, esperançoso e alentador.»
Alain de Botton
Todos os pais querem que os seus filhos sejam felizes.
Todos os pais querem evitar fazer um mau trabalho com os seus filhos.
Mas como é que se consegue isso?
Nesta obra absorvente, inteligente e divertida, a reconhecida psicoterapeuta britânica Philippa Perry explica o que é realmente importante e que tipo de comportamentos devemos evitar ou fomentar no relacionamento com os nossos filhos. …
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