Esta obra orienta a los padres para construir una relación armoniosa con sus hijos y para sembrar la semilla del amor desde que son pequeños, de modo que cuando lleguen a la adolescencia puedan cosechar el cariño en la familia.El libro, con un lenguaje claro, sencillo y ameno, y con sólidas bases teóricas, informa acerca de todos los tópicos importantes en la educación de un niño. Pretende capacitar a todos los padres de familia para que ayuden a sus hijos a convertirse en adultos responsables y felices. Mientras mejor preparados estén los padres, más herramientas de comunicación tendrán para dominar …
10 razones para comprar este libro:10. Se lo puede llevar de regalo al familiar ilegal que todos tenemos en Estados Unidos. 9. Le sirve de lectura en el baño cuando quiera cagarse de la risa. 8. Le sirve para guardar ese separador de libros bonito que le regalaron y que no quiere perder. 7. Le sirve para chicanear. Si tiene un libro en sus manos, los demás van a pensar que usted lee mucho, que es muy culto, que es alguien que vale la pena. 6. Si es modelo, no tendrá que leerlo. Solo póngaselo en la cabeza y camine sin dejarlo caer, para corregir postura. 5.Podrá participar en el tema del …
Al pasar por la existencia terrenal se van generando diferentes heridas en tu alma que debes atender y sanar si quieres ser fiel a ti misma y gozar plenamente de la vida. En estas páginas, Laura te guiará en un proceso para identificar esas heridas, curarlas, dejar morir todo aquello que no te representa y alcanzar una vida auténtica que se alinee y fluya con la energía universal, para así recordar que lo que buscas también te está buscando a ti.Este libro es un viaje interior, es un reconocimiento de tu naturaleza espiritual, es un recordatorio de quién eres realmente …
La agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adversidad. La buena noticia es que, al tratarse de habilidades, cualquier persona puede desarrollarlas y cambiar ese patrón.Con esta guía de entrenamiento cerebral, basada en la neurociencia, aprenderás cómo enseñarle a tu mente a pensar bien para que tenga mayor fortaleza emocional y responda de manera adaptativa y hábil a cualquier situación de estrés …
Hoy somos muy conscientes de la importancia de la alimentación para nuestra salud, pero conocemos poco sobre cómo lo que comemos afecta al cerebro. En estas páginas, la neurorradióloga Sara Mesa, experta en la anatomía y funcionamiento de nuestra "torre de control", nos muestra la incidencia directa de los hábitos alimenticios en el proceso de envejecimiento del cerebro y en la aparición de enfermedades mentales como la ansiedad, la depresión, el TDAH y la demencia.Vivimos muy preocupados por nuestra apariencia física, pero el órgano más importante del cuerpo, el que nos comanda, también necesita cuidados. Por eso, este libro presenta …
Miles de seguidores en las redes sociales Twitter e Instagram las han probado y cada día piden más. Editorial Planeta lo ha hecho realidad: 'Las recetas de @SaschaFitness' llegan en formato libro para el público general. Si la disciplina de comer saludablemente llegara a desgastar las ideas y la creatividad, Sascha Barboza entrenadora personal de fitness ganadora del National Physique Committe 2013 ofrece soluciones saludables, prácticas y deliciosas. Este libro recopila las opciones más exitosas que circulan en las redes y algunas nuevas propuestas. El lector no sólo encontrará recetas para desayunos, meriendas, platos fuertes y postres, sino también información …
¿Puede el amor sobrevivir el contrato social del matrimonio convencional? A partir de cartas al lector, Chamalú arma y desarma los estereotipos que rodean el ideal de pareja en la actualidad. Con agudeza y sinceridad pone a temblar los conceptos de enamoramiento, felicidad, fidelidad y compromiso, a partir de la premisa de que cada pareja está en libertad de poner sus propias reglas de juego y crear las bases particulares que ayuden a nutrir su relación. Un libro necesario para los que se preguntan si el matrimonio debe ser un sacrificio, si todos los seres humanos están destinados a encontrar …
La dieta KETO perfecta de tu doctor BayterLas enfermedades actuales están ligadas en gran medida a la resistencia a la insulina. Esta es producto no solo de una dieta alta en azúcar, sino de que ingerimos más carbohidratos de los que necesitamos y de los que nuestro cuerpo puede procesar. El resultado de una pésima alimentación, que busca darle placer a la lengua —que es el 1% de tu cuerpo— y no piensa en las consecuencias sobre todo el organismo, es la razón de las múltiples enfermedades que podríamos evitar si fuéramos conscientes de lo que nos llevamos a la …
Soy mi proyecto más importante¿Qué pasaría si pudieras mirar a la ansiedad a los ojos y le dijeras que le propones una mejor convivencia? ¿Qué sucedería si la conviertes en tu socia, aliada, confidente y mejor amiga? ¿Crees que eso es posible?¡La respuesta es afirmativa!Gracias al profundo conocimiento que posee sobre el tema, la psicóloga María Paula Peña González ha logrado establecer un diálogo poderoso con su ansiedad, ofreciéndonos, al mismo tiempo, un análisis exhaustivo sobre nuestra salud mental en estos tiempos vertiginosos."Las montañas no se conquistan con un solo salto, sino paso a paso".A través de una autobiografía valiente, …
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar su experiencia y nuestros servicios analizando su navegación en nuestra web y cómo interactúa con nosotros y poder mostrarle publicidad en función de sus hábitos de navegación. Para consentir su utilización, pulse el botón “Acepto”. Puede obtener más información consultando nuestra Política de Cookies.