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Los 10 superalimentos verdaderos
Los 10 superalimentos verdaderos
CARLOTA MÁÑEZ ARISÓ, MÓNICA CARREIRA GONZÁLEZ

• Libro práctico (no sólo teórico, sino muy práctico: cómo sacar partido y beneficiarse de cada alimento) • Libro documentado (basado en estudios que prueban los beneficios de los que se hablan) • Libro muy nuestro (ensalza nuestros alimentos y les posiciona como alimentos súper saludables que son) Los secretos de 10 superalimentos que todos tenemos a mano, en una edición espectacular. Los superalimentos arrasan en el mundo de la salud, la belleza y la nutrición. Desintoxican, mantienen a raya la inflamación y las enfermedades, nos protegen contra el cáncer, nos llenan de vitalidad y nos rejuvenecen… ¡Son mucho más …

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12.614 CLP Papel
5.760 CLP eBook PDF
La Zona Mediterránea
La Zona Mediterránea
Barry Sears

• El Dr. Barry Sears revolucionó el mundo de la nutrición con su bestseller Dieta para estar en la Zona, y sus principios sobre nutrición se han convertido en estándares para muchas dietas. • La dieta mediterránea ha sido nombrada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO y es recomendada por muchos médicos y revistas especializadas. • La obra incorpora las últimas investigaciones científicas en materia de nutrición y expone el papel fundamental de los polifenoles. Los principios de la Zona por primera vez aplicados a la dieta mediterránea. La Unesco ha declarado la dieta mediterránea Patrimonio de …

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22.134 CLP Papel
2.875 CLP eBook EPUB
Detox SEN para estar sanos por dentro y bellos por fuera
Detox SEN para estar sanos por dentro y bellos por fuera
Nuria Roura

• Una obra práctica y minuciosa que nos enseña cómo alimentarnos para eliminar toxinas y recuperar la energía y vitalidad. • La autora nos ofrece claves nutricionales y de estilo de vida para perder peso y tener una piel y un cabello más jóvenes y saludables. • Incluye fotos en color y un sugerente menú detox de 7 días con deliciosas recetas saludables, energéticas y nutritivas. Alimentación saludable, energética y nutritiva para desintoxicar el cuerpo y volver a disfrutar de la vida. Alimentarse de forma SEN (saludable, energética y nutritiva) es mucho más fácil de lo que parece. Consiste en …

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29.631 CLP Papel
5.760 CLP eBook PDF
MÉTODO KINU, EL
MÉTODO KINU, EL
Matías Novoa, Matías Novoa, Matías Novoa

El Método Kinu derriba una serie de mitos respecto a la alimentación y propone una guía sencilla, práctica y lógica para recuperar la salud, el bienestar y la energía a través del consumo de alimentos reales y el abandono definitivo de los productos procesados. Basado en su experiencia personal y familiar y en las numerosas personas que ha asesorado en todo el mundo, Matías Novoa, Coach en Alimentación y Salud Integrativa (Health Coach) certificado en el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York, afirma que las dietas estándar no funcionan y que cada persona debe encontrar los alimentos que mejor …

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14.900 CLP Papel
8.650 CLP eBook EPUB
Neuroanatomía: fundamentos para estudiantes de ciencias de la salud
Neuroanatomía: fundamentos para estudiantes de ciencias de la salud
Francisco Pérez Rojas, Iván Suazo Galdames

La neuroanatomía corresponde al estudio del sistema nervioso, en especial de la configuración de las estructuras que constituyen el sistema nervioso central, comprendidas como vías y centros nerviosos. La neuroanatomía se relaciona estrechamente con otras disciplinas que se ocupan de este sistema, como la anatomía macroscópica, la biología del desarrollo, la histología, la fisiología, las neurociencias, entre otras. En este libro, los autores ofrecen una descripción de la neuroanatomía humana, coherente con los contenidos propios de un curso en esta materia, dirigido a estudiantes de ciencias de la salud y medio de consulta a profesionales del área. Por ello contribuye como …

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13.860 CLP eBook PDF
#Vacunagate
#Vacunagate
OjoPúblico

El libro que revela la compleja telaraña de influencias, intereses y privilegios en el proceso de vacunación peruano


Pocos escándalos públicos de la historia reciente en el Perú han expuesto los hilos del poder con tanta rapidez e impacto como el caso de las vacunas contra la COVID-19, aplicadas en secreto a medio centenar de privilegiados, entre los que se encuentra el expresidente Martín Vizcarra.

El equipo periodístico de OjoPúblico ha realizado un exhaustivo trabajo de investigación sobre estas prácticas irregulares, de donde se desprenden varias interrogantes: ¿Cómo fue que un grupo de médicos pudo aplicar las …

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6.900 CLP eBook EPUB
Lavado de ropa en alojamientos. HOTA0108
Lavado de ropa en alojamientos. HOTA0108
Rosa Peralta

- Interpretar correctamente información oral y escrita, ya sean instrucciones, indicaciones, especificaciones técnicas o etiquetas de productos químicos, vales u otros documentos utilizados en el proceso de planchado y arreglo de ropa y en la confección de artículos textiles sencillos. - Clasificar las ropas para su planchado. - Describir y ejecutar las técnicas de planchado, doblado y presentación de ropa, aplicando el procedimiento adecuado y utilizando la maquinaria establecida. - Describir y aplicar técnicas de cosido a mano y a máquina, empleando los medios y materiales adecuados. - Aplicar las técnicas para el almacenaje, control y mantenimiento de los productos, …

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11.530 CLP eBook EPUB
Dos comidas al día
Dos comidas al día
Mark Sisson

¿Estás harto de dietas que solo funcionan durante un tiempo?

¿Te confunden las controversias sobre qué es saludable y qué no?

Pierde grasa, revierte el envejecimiento y líbrate de las dietas.

Para gozar de una buena salud es muy importante fijarse en lo que comes y cuándo comes. Y está científicamente demostrado que el ayuno intermitente tiene beneficios antiinflamatorios, antienvejecimiento, de regeneración celular, inmunológicos y metabólicos.

Existen muchas fórmulas para practicarlo, pero no todas valen -no es tan simple como saltarse el desayuno- y hacerlo bien es fundamental. Mark Sisson, experto en salud y bienestar, …

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7.501 CLP eBook EPUB
Soporte nutricional en pacientes con fistulas del tubo digestivo
Soporte nutricional en pacientes con fistulas del tubo digestivo
JuanCarlos Percovich Hualpa

INDICE: Fístulas intestinales: introducción, Fisiopatología y diagnóstico,objetivos nutricionales en las fístulas intestinales, valoración nutricional, abordaje terapéutico en las fístulas entéricas, dietética en las fístulas entéricas. Resumen soporte nutricional en pacientes con fístulas del tubo digestivo. Síndrome de intestino corto (SIC): introducción, fisiopatología y diagnóstico del SIC, objetivos nutricionales en el SIC, manejo nutricional del SIC, valoración nutricional del paciente con SIC, dietética en el SIC, soporte nutricional artificial del paciente con SIC, otros tratamientos en pacientes con SIC, resumen y conclusiones de soporte nutricional en el SIC. Bibliografía.

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5.758 CLP eBook PDF
Enfermedad de Wilson. Dieta controlada en cobre
Enfermedad de Wilson. Dieta controlada en cobre
Alejandro Sanz Paris
INDICE: Introducción. Funciones del cobre: formación del tejido conectivo,metabolismo del hierro, sistema nervioso central, formación de melanina, protección contra el daño oxidativo, otras funciones. Metabolismo normal del cobre. Evaluación de la reserva del cobre en el organismo. Deficiencia de cobre. La enfermedad de Menkes (Síndrome del pelo crespo). Toxicidad del cobre. Ingesta recomendada. Fuentes alimenticias del cobre. Enfermedad de Wilson. Resumen. Bibliografía.
4.798 CLP eBook PDF
Tratamiento de señales digitales mediante wavelets y su uso con Matlab
Tratamiento de señales digitales mediante wavelets y su uso con Matlab
A.A.V.V.
Las wavelets proporcionan un conjunto de herramientas flexible para problemas prácticos en ciencia e ingeniería. En la última década se han aplicado con éxito análisis de señales en disciplinas tan diversas como la medicina, la ingeniería eléctrica, teledetección y muchas otras.
4.130 CLP eBook PDF
Guía de Conversación Español-Griego y vocabulario temático de 3000 palabras
Guía de Conversación Español-Griego y vocabulario temático de 3000 palabras
Andrey Taranov

Guía de Conversación Español-Griego y vocabulario temático de 3000 palabras La colección de guías de conversación para viajar "Todo irá bien" publicada por T&P Books está diseñada para personas que viajan al extranjero para turismo y negocios. Las guías contienen lo más importante - los elementos esenciales para una comunicación básica. Éste es un conjunto de frases imprescindibles para "sobrevivir" mientras está en el extranjero. Esta guía de conversación le ayudará en la mayoría de los casos donde usted necesite pedir algo, conseguir direcciones, saber cuánto cuesta algo, etc. Puede también resolver situaciones difíciles de la comunicación donde los gestos …

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5.373 CLP eBook EPUB
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