Com rescatar l'atenció perduda en un món distret i hiperconnectat.Cada cop som més impacients i estem més irritables.Notes que et costa més parar atenció? Has sentit ansietat últimament? Toleres pitjor l'avorriment i el dolor?Vivim en l'era de la gratificació instantània, en la cultura de la immediatesa i les recompenses, busquem la felicitat a cop de clic. Portem una vida agitada i intensa, i amb el mode fast activat. Sense adonar-nos-en ens hem convertit en drogodependents emocionals inundats de múltiples distraccions. Tot això té un impacte en la nostra capacitat de prestar atenció al que és important, d'aprofundir i de concentrar-nos.La …

Un manual imprescindible per aprendre a optimitzar la presa de decisions i viure una vida més conscient i feliç.No actuïs de manera precipitada, no et deixis portar per la inèrcia, les emocions desbordades ni la pressió social. Fes un pas enrere i pensa amb claredat, perquè l'èxit depèn sovint de les petites decisions que prens cada dia.Aprèn a pensar amb claredat per viure una vida més conscient i feliç.Les grans decisions vitals que prenem acostumen a ser fruit d'un procés important de reflexió, però no som conscients que la majoria de vegades el que determina el nostre futur són les …

Pistes per comprendre el malestar profund que s'estén arreu del mónS'estén la percepció que el nostre model de societat i fins i tot la supervivència estan amenaçades per la crisi climàtica, el desenvolupament tecnològic, la robòtica, el control dels algoritmes, la biotecnologia, les desigualtats socials, els moviments migratoris, la crisi econòmica o l'evolució de la pandèmia i de la guerra d'Ucraïna —amb l'amenaça de l'ús, per part de Rússia, d'armament nuclear. Diverses veus clamen a favor d'una ruptura amb el paper que la societat ens assigna i a favor d'un retorn al bosc alhora real i metafòric. Una nova consciència …

Un recorregut apassionat per la història de la humanitat. Les claus per entendre el misteri del creixement i la desigualtat.Els darrers dos segles han estat decisius per al progrés de la humanitat. Mai abans la nostra espècie havia viscut un desenvolupament tan ràpid i brillant, gràcies sobretot als grans avenços tecnològics i al progrés en àmbits com l'educació, la salut o l'economia. ¿Per què s'ha produït aquest canvi tan notable? ¿Per què ha estat marcat per la desigualtat, aquest procés?Aquest llibre és un viatge que comença fa 300.000 anys, recorre les diferents etapes de la història de la humanitat i …

El llibre que haurien escrit Yuval Noah Harari i Eckhart Tolle a quatre mans.Som realment dignes del qualificatiu sapiens? La ciència ens ha permès traçar la història de l'univers fins al seu origen, però el que no ens explica és com la pols esteŀlar que va emergir del Big Bang ha acabat donant forma a criatures que creuen que el sentit de la seva existència és tenir un iPhone de darrera generació o comprar-se una casa al metavers. Segles d'esforços científics per intentar entendre el fet existencial no han servit per treure'ns del pou del «Només sé que no sé res».Quin …

Torna John Green amb un interessant i actual llibre de no-ficcióL'Antropocè és la nostra actual era geològica, en què l'activitat humana ha modificat profundament el planeta. En Històries de la nostra era. Ressenyes de l'Antropocè, John Green ‒l'aclamat autor de No està escrit a les estrelles i Ciutats de paper, entre d'altres‒ revisa, amb una excel·lent capacitat d'explicar històries, diferents facetes de la vida al nostre planeta puntuant-les en una escala d'1 a 5 estrelles. Parant atenció en aspectes tan dispars com les pintures rupestres, el teclat QWERTY o el joc Super Mario Kart, podem comprendre moltes coses sobre l'univers …

Què es la ment i com es relaciona amb el nostre cos? La síntesi del pensament de Siri Hustvedt.Què es la ment i com es relaciona amb el nostre cos? Som com som gràcies als gens o a causa de l'entorn i de l'educació? Existeix un món objectiu, mesurable i que es pugui entendre, o depenem de la subjectivitat dels sentits? Què podem aprendre dels ordinadors i de la Intel·ligència Artificial? A Els miratges de la certesa, la novel·lista, feminista i acadèmica Siri Hustvedt fa un recorregut per les troballes científiques i els corrents filosòfics que han marcat la història de …

Com podem desprendre'ns d'allò que ens produeix malestar? Elsa Punset ens presenta les seves propostes per a ajudar-nos a viure millor.Tenim la sensació col·lectiva d'estar vivint una cosa excepcional, però no és el món el que ha canviat, som nosaltres. Darrere del mur impenetrable que els humans havíem construït, estem redescobrint una altra manera de viure, una altra realitat. Ens trobem davant d'una immensa oportunitat de reinventar-nos i de contribuir a canvis personals i col·lectius únics. Què ens pot frenar? Com podem formar part del canvi i de la solució? Amb l'anhel d'inspirar, Elsa Punset ens presenta propostes pràctiques centrades …

Un testimoni directe de la gent, dels ambients i dels problemes de la Catalunya suburbial. Una obra que s'ha convertit en un clàssic. Des de la seva publicació el març del 1964, Els altres catalans, l'obra més popular de Francesc Candel, no s'ha pogut llegir tal com l'havia escrit l'autor. El sedàs de la censura va obligar a suprimir i modificar nombrosos passatges. Testimoni directe de la gent, dels ambients i dels problemes de la Catalunya suburbial, l'assaig de Candel afrontava de manera crua i valenta la qüestió de la immigració, un assumpte complex i recurrent que encara avui té un …

El conflicte Catalunya-Espanya vist per un austríac en un llibre del 1936 que va ser prohibit pels nazis.Jaume Vicens Vives va afirmar que «la millor interpretació del moviment catalanista es troba avui a les pàgines d'Anton Sieberer: Katalonien gegen Kastilien». A Catalunya contra Castella, publicat a Viena el 1936 i que ara presentem en català, Sieberer té la virtut d'exposar allò que veu, des de fora, de forma directa i amb una mirada antropològica molt lliure de prejudicis. Interessat inicialment per la pervivència de la llengua catalana, el jove lingüista austríac va escriure aquest assaig il·luminador i de vigència persistent, …

Després de l'èxit d'Estima'm quan menys ho mereixi... perquè és quan més ho necessito, arriba la segona part, sobre sexe, drogues i internet.Després de l'èxit d' Estima'm quan menys ho mereixi... perquè és quan més ho necessito, Jaume Funes ens respon a tres blocs d'interrogants educatius universals i dos blocs singulars més d'alguns grups de pares i mares. El món de la sexualitat, o de com educar quan hauríem d'aprendre el plaer d'estimar i ser estimats mentre que el món que els envolta els proposa altres comportaments. El món dels usos de les drogues, o com educar quan la felicitat …

Un llibre important i necessari per al moment extraordinari que estem vivint. Un assaig curt, elegant i intens sobre com afrontem com a individus i com a col·lectivitat una situació extrema i extraordinària com el contagi. Reflexions interessants sobre com ens enfrontem com a col·lectivitat a una situació extrema. L'escriptor italià Paolo Giordano, autor de  La solitud dels nombres primers, reflexiona sobre tot el que l'epidèmia ens està revelant de nosaltres mateixos. Un llibre important i necessari per al moment extraordinari que estem vivint. «No tinc por de posar-me malalt. No es tracta dʼaixò. De què, doncs? De tot allò que el contagi …