Obligadas a largos meses de confinamiento por la pandemia, parejas de todo el mundo han visto cómo la sobreexposición del uno al otro multiplican asperezas o tensionan la convivencia. ¿Qué subyace en el fondo de esos problemas? ¿Qué gatilla las peleas, las discusiones, los celos, la violencia, el adulterio, los divorcios? Con casi tres décadas de acompañamiento a parejas, Vikrant A. Sentis, psicoterapeuta humanista transpersonal y fundador del Centro Experiencial para el Desarrollo Humano, ensaya una cruda visión de este fenómeno escasamente estudiado. Sin fantasías ni eufemismos, asegura que existe un resentimiento inconsciente entre hombres y mujeres —que se alimenta …
¿PODEMOS LOS HUMANOS PONERNOS DE ACUERDO EN UN CONJUNTO DE VALORES QUE NOS PERMITAN ABORDAR LAS NUMEROSAS AMENAZAS A LAS QUE NOS ENFRENTAMOS?
¿O CONTINUAREMOS CON DESACUERDOS, CONFLICTOS Y HOSTILIDADES MIENTRAS NOS ACERCAMOS A NUESTRA POSIBLE EXTINCIÓN?
Para responder a estas preguntas, A.C. Grayling reflexiona sobre los tres desafíos que considera más urgentes: el cambio climático, la tecnología y la justicia, y reconoce que no hay un sistema de valores universales para determinar qué hacer y qué no respecto a estas cuestiones.
En un mundo en que los fenómenos climáticos extremos son cada vez más frecuentes, los avances en inteligencia artificial y en …
Este libro es una invitación a reflexionar sobre la vida en general, y sobre las ilusiones a las que nos han acostumbrado las religiones, en especial las tres grandes religiones monoteístas: judaísmo, cristianismo e islamismo. Se trata de un libro extenso pero de fácil lectura, escrito por una persona interesada en estos temas, pero lejos de todo academicismo. No es un libro de historia de la religión, ni de filosofía, aunque habla de todo ello. Es una interesante narración desde la perspectiva del autor, de todos los males que la ilusión de la religión ha causado en la vida cotidiana …
Conocer el significado de la propia existencia es importante para vivir con motivación, satisfacción, alegría y, en general, para que la vida merezca la pena. Varios estudios indican incluso que las personas con un fuerte sentido de su propósito vital disfrutan de mejor salud y viven más años. Sin embargo, la cultura occidental parece cada vez más incapaz de responder a la pregunta de por qué vivir. ¿Cómo afrontar la falta de sentido existencial? ¿Es suficiente centrarla propia vida en la búsqueda de felicidad? ¿Qué podemos hacer para llevar una vida más relevante y significativa?
Con un tono ameno y …
Una de las experiencias más universales, sea cual sea nuestra edad o situación sentimental, es la de sentirse aislado, desplazado, quizá rechazado o excluido, como un pez fuera del agua. La soledad tiene muchas caras, pero a menudo conlleva un sentimiento de desconexión, por más que estemos rodeados de gente. Con el estilo fresco y auténtico que ha conquistado a sus seguidores, Yong Kang Chan nos propone un recorrido de la soledad y el aislamiento a los sentimientos de confianza y amor que nos inundan cuando conectamos con el ser espiritual. Usando las herramientas del mindfulness, el joven maestro nos …
En una relación de pareja no solo intervienen dos personas. Numerosos guiones psicológicos inconscientes del ámbito colectivo y mandatos heredados de la historia familiar inciden en nuestra forma de vivir el amor, una de las más significativas experiencias humanas. Así, no es difícil que, ante el conflicto o la crisis, proyectemos miedos, vulnerabilidades y juicios propios en el otro, y actuemos desde dinámicas ajenas, muchas veces violentas, guiadas por estrategias de sobrevivencia. Las psicoterapeutas y Master Trainer en PNL, Jessica Riberi e Inge Ludvigsen, aúnan su experiencia profesional y docente en Chile y Dinamarca, y proponen un sistema para alinear …
La psicóloga y catedrática Woo-kyoung Ahn explica por qué nuestros razonamientos suelen ser erróneos, y nos ofrece estrategias para ayudarnos a superar los retos a los que nos enfrentamos como individuos y como sociedad.
¿Qué pueden enseñarnos los movimientos de baile d del K-pop para mejorar la adquisición de nuevas habilidades? ¿Cómo puede un gol decisivo servir para ilustrar el reto que supone reconocer el mérito o asignar la culpa? ¿Por qué tendríamos que pensar en cómo compramos los regalos de Navidad antes de empezar un nuevo proyecto?
Woo-kyoung Ahn diseñó una clase en la Universidad de Yale llamada «Thinking» (Pensamiento) para …
¿Existe un estilo femenino de liderazgo? ¿Es distinto al masculino? ¿Qué ventajas tiene que una organización, una empresa, un país dependan de una mujer? Cuando una mujer asume situaciones de poder, una serie de habilidades que tributan a una mirada sistémica de la realidad, y a una forma genuina de relacionarse con las personas, hacen su estreno. Junto a la capacidad de tomar decisiones audaces, y lejos del prejuicio del sentimentalismo, el cuidado por los equipos, la empatía con el contexto, la tendencia a compartir —y no disputar— el poder, el afán por la colaboración y las estructuras horizontales, no …
LAS MEJORES CITAS DEL GRAN MAESTRO DE LA AUTOAYUDA
Según considera el propio autor, un aforismo puede ser una máxima, una sentencia, o simplemente un consejo que induce a la acción. En cambio las reflexiones van un poco más allá, porque someten a la valoración de la razón la idea que transmiten, para que el lector decida lo que quiere hacer con ella. Por eso podemos considerar que, con su Antología de Pensamientos, Antoni Bolinches nos presenta un novedoso libro de autoayuda en el que cada una de sus 700 citas aporta una consigna que se puede utilizar como instrumento …
Una mirada innovadora sobre cómo las cuestiones relacionadas con la sexualidad y la identidad de género dividen y unen al mundo actual.
Con más de siete años de preparación, La línea rosa: Un viaje por las fronteras queer del mundo es una exploración de cómo la conversación en torno a la orientación sexual y a la identidad de género ha llegado a dividir —y a describir— el mundo de una manera completamente nueva a lo largo de las primeras dos décadas del siglo xxi. No existe ningún movimiento social que haya logrado cambios tan rápidos y con resultados tan variados. Si …
Por cada encantamiento... hay un precio.
Ys, la ciudad de las riquezas y las maravillas, esconde una historia de oscuros secretos.
La reina Malgven ha usado sus poderes para erigir las grandes murallas que mantienen a Ys a salvo del tumultuoso mar. Pero después de su inexplicable muerte, sus dos hijas deciden tomar caminos diferentes. Rozenn, la heredera al trono, pasa el tiempo en los páramos rodeada de animales silvestres, mientras que Dahut, la más joven, disfruta de los esplendores de la realeza y está dispuesta a participar en las intrigas palaciegas.
Cuando el vínculo de Rozenn y Dahut cambia definitivamente, el destino …
La realidad de la depresión posparto como nunca nos la habían contado.
La escritora y guionista Emma Jane Unsworth salta a la no ficción con un libro que es en parte testimonio y en parte denuncia de las expectativas y exigencias que impone la maternidad moderna. Con valentía, humor y honestidad, la novelista relata el complicado nacimiento de su hijo, la depresión posparto que estuvo a punto de acabar con ella y con su matrimonio y por qué el mito de que las mujeres podemos con todo nos está enfermando. En su caso, nada —ni el embarazo, ni el parto, …
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