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Cómo Adelgazar Comiendo
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Cómo Adelgazar Comiendo
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Table of Contents
Title Page
Tabla de Contenidos
Libros de Regalo
Introducción
1. Datos breves acerca de la dieta y la pérdida de peso
2. Cómo funcionan las dietas
3. Los Alimentos
4. Diario de alimentos
5. La verdad sobre el ejercicio
6. Tres métodos efectivos para adelgazar
7. ¿Comer todo lo que quieras?
8. Recetas para bajar de peso
Conclusión
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