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Mindfulness para líderes
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Index
Mindfulness para líderes
(1)
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Introducción
PARTE 1 Aplicaciones prácticas
1 El líder consciente
1 El líder consciente (1)
2 Resolución de problemas y toma de decisiones
2 Resolución de problemas y toma de decisiones (1)
2 Resolución de problemas y toma de decisiones (2)
3 Creatividad e innovación
3 Creatividad e innovación (1)
3 Creatividad e innovación (2)
3 Creatividad e innovación (3)
4 Relaciones y colaboración
4 Relaciones y colaboración (1)
4 Relaciones y colaboración (2)
5 Agilidad emocional
5 Agilidad emocional (1)
5 Agilidad emocional (2)
5 Agilidad emocional (3)
6 Confianza interior y autoestima
6 Confianza interior y autoestima (1)
PARTE 2 Aplicaciones personales
7 Cuidado personal
7 Cuidado personal (1)
7 Cuidado personal (2)
8 Resiliencia emocional y bienestar
8 Resiliencia emocional y bienestar (1)
8 Resiliencia emocional y bienestar (2)
9 Sé consciente de tus limitaciones
9 Sé consciente de tus limitaciones (1)
9 Sé consciente de tus limitaciones (2)
PARTE 3 Crecimiento consciente
10 Inspiración y crecimiento
10 Inspiración y crecimiento (1)
11 Mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida
11 Mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida (1)
Epílogo: Más allá del mindfulness
Epílogo: Más allá del mindfulness (1)
Referencias
Acerca del autor
Créditos
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