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Las gafas de la felicidad
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Las gafas de la felicidad
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Las gafas de la felicidad
Las gafas de la felicidad (1)
Prólogo a la edición del 5.º aniversario
Prólogo de Santiago Dexeus
Antes de empezar
Primera parte. El sistema
1. Campeones del cambio
2. Los cimientos de la transformación
3. Las reglas básicas
4. El método
5. Visualización racional
Segunda parte. Aplicaciones
6. Superar complejos
7. Aprender a no pelearse con las cosas
8. Aprender a no pelearse con las personas
9. Afrontar grandes adversidades
10. Bajarse de la ansiedad
11. Sin miedo a las responsabilidades
12. Sin miedo al dolor
13. Convertir la vida en algo muy interesante
14. Malestares provocados por la mente
15. Superar el miedo a la muerte y demás neuras existenciales
16. Cambiar a los demás
17. Superar los celos
18. Apreciar las delicias de la soledad
19. Simplemente, aprender a estar
20. Las dos normas del abuelo Rafael
21. Últimos consejos
Contribuir a mejorar el mundo
Testimonios
1. Mi vida es mía
2. Paz, tras veinte años de tortura
3. Cómo superé el TOC
4. Mi viaje de tímido ¡a extrovertido!
5. Ahora soy 0 celosa
Sobre este libro
Sobre Rafael Santandreu
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