Crear cuenta   |   Iniciar sesión
Tendencias en búsquedas
algo javier abuela joseph berlín geronimo miriam sandra casa estar patricia animal sergi torres baldó bill bryson crisis mauricio charles felicidad padre judith
Reading Journal 2023
Blog
Clubs
Amabook Experience
Ayuda y soporte
¡No pienses más!
Compartir en Facebook
Compartir en Twitter
Compartir en Whatsapp
Compartir en Linkedin
Compartir por Correo
Copiar link

¡No pienses más!

Cómo parar la rueda del hámster que hay en tu cabeza

Serge Marquis
Sin valoraciones
Seguro que tú también sabes quién es ese hámster: esa vocecita dentro de tu cabeza que nunca se calla y que convierte cualquier nimiedad en una catástrofe que te llena de angustia y que no sabes cómo parar. Sus pensamientos nos llenan la mente de basura durante todo el día: juicios, culpas, críticas, pensamientos repetitivos, lamentaciones…¿Qué podemos hacer para poner a este hámster en su lugar? Serge Marquis nos enseña un método para conseguir dejarlo fuera de juego y hacerte con el control de tu mente: un pequeño paso atrás para el hámster es un gran paso adelante para ti.

06/2018

Español

Grupo Planeta

9788408192909

Géneros

Autoayuda y desarrollo personal Estilo de vida, deporte y ocio
Ebook EPUB
5.831 CLP
Ebook EPUB
DRM: Sí
Este formato no es compatible con Kindle
5.831 CLP

Aviso de cookies

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar su experiencia y nuestros servicios analizando su navegación en nuestra web y cómo interactúa con nosotros y poder mostrarle publicidad en función de sus hábitos de navegación. Para consentir su utilización, pulse el botón “Acepto”. Puede obtener más información consultando nuestra Política de Cookies.

Acepto