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Nadie es perfecto

Acaba con el peor de los críticos: ¡tú mismo!

Elizabeth Lombardo
Sin valoraciones
Existen personas perfeccionistas en todos los ámbitos de la vida. Aunque exteriormente parecen seres muy exitosos, a menudo son infelices e insatisfechos. Presentan una tendencia mayor hacia las adicciones, la depresión y la ansiedad, ya que se esfuerzan por cumplir metas que muchas veces son inalcanzables. La autora explica la fuerza de este comportamiento en términos comprensibles para evitar los estragos del perfeccionismo, tanto en la salud física como en el bienestar psicológico.

04/2016

Español

Grupo Planeta - México

9786070733833

Géneros

Autoayuda y desarrollo personal
Ebook EPUB
1.785 CLP
Ebook EPUB
DRM: Sí
Este formato no es compatible con Kindle
1.785 CLP

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