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Hola, rabia
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Hola, rabia

Nobara Hayakawa, Álvaro Robledo
Sin valoraciones
Dentro de nuestro cuerpo tenemos muchas semillas, dentro de esas la de la rabia. Solo tú puedes elegir cómo la haces crecer o cómo la mantienes dormida y tranquila. Cuando entiendes que la rabia es una manera de expresar frustración, puedes aprender a dominarla y comprenderla. Tu rabia es tuya y tienes que cuidarla. Solo tú puedes transformarla y encargarte de ella.Con humor, ejercicios y maravillosas ilustraciones, Hola, rabia usa las técnicas del Mindfulness para que chicos y grandes manejen sus emociones.

02/2019

Español

Grupo Planeta - Colombia

9789584275813

Géneros

Sociedad y ciencias sociales
Ebook EPUB Fixed Format
5.355 CLP
Ebook EPUB Fixed Format
DRM: Sí
Este formato no es compatible con Kindle
5.355 CLP

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