Elaborado a partir de sus
enseñanzas, El cerebro de Siddhartha muestra cómo la práctica meditativa
y budista se anticipó a los hallazgos de la neurociencia moderna. James
Kingsland;editor científico de The Guardian; explica, a partir de la historia
evolutiva del cerebro y de los desórdenes y neurosis asociados a nuestro
mundo tecnológico, por qué la antigua práctica del mindfulness ha sido
siempre tan importante y beneficiosa para los seres humanos. Lejos de
ser una moda de la nueva era, los principios de la meditación tienen un
respaldo científico sólido y se ha demostrado que son muy efectivos
para combatir muchos …
Elaborado a partir de sus
enseñanzas, El cerebro de Siddhartha muestra cómo la práctica meditativa
y budista se anticipó a los hallazgos de la neurociencia moderna. James
Kingsland;editor científico de The Guardian; explica, a partir de la historia
evolutiva del cerebro y de los desórdenes y neurosis asociados a nuestro
mundo tecnológico, por qué la antigua práctica del mindfulness ha sido
siempre tan importante y beneficiosa para los seres humanos. Lejos de
ser una moda de la nueva era, los principios de la meditación tienen un
respaldo científico sólido y se ha demostrado que son muy efectivos
para combatir muchos de los desórdenes emocionales contemporáneos y
vivir una vida plena.
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