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Déjate en paz
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Déjate en paz

Y empieza a vivir

Fabrice Midal
Sin valoraciones
«Meditar, en el fondo, es simplemente el hecho de estar. El hecho de parar, de concederse una pausa, de dejar de correr para estar en uno mismo, para anclarse en el propio cuerpo. Es una escuela de vida.» Fabrice Midal.En Déjate en paz descubriremos que la clave del mindfulness reside en librarse de las presiones que a menudo nos autoimponemos: podemos decir que no sin sentir remordimientos, podemos dejar de hacer aquello que no nos satisface. Podemos darnos un respiro, meditar, y dejar espacio a todo lo que nos hace bien.

01/2018

Español

Grupo Planeta

9788449334320

Géneros

Autoayuda y desarrollo personal Humanidades Estilo de vida, deporte y ocio
Ebook EPUB
5.831 CLP
Ebook EPUB
DRM: Sí
Este formato no es compatible con Kindle
5.831 CLP

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